жим в москве был или около того в 98м, вход был свободный
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!

Сергей Шелестов / Sergey Shelestov
#1422
Отправлено 30 апреля 2017 - 11:17

А оно надо...?
Это занятие на определенном отрезке жизни...
Успел чего-то достичь - достиг
Не успел - главное здоровым выйти из этого спорта в конечном счете.
Есть занятия на всю жизнь
Есть на определенный период времени
И это нужно в голове понять...Поэтому поймите и сделайте вывод...
Посмотрите на yt откат неизбежен.
#1429
Отправлено 01 мая 2017 - 10:50

ryabuji писал 01 Май 2017 - 14:31:
это 2001 год, чм В Малайзии, он тогда там абсолютным сталНу хз
zcFIlMwXB5I.jpg
.. Я тож там был ))
#1434
Отправлено 22 мая 2017 - 07:08

Опубликовано: 22-05-2017
Сергей Шелестов: Айронмэн Про 2007. Калифорния. Мекка культуризма в Америке. Жил там две недели, показалось действительно райским местом для качков. Может потому, что только ел, спал и тренировался.) И хоть и жил в небольшом городке, в любом супермаркете были качковские журналы, любая кассирша была в курсе проходящих соревнований, а в зал пускали бесплатно.
#1438
Отправлено 13 июня 2017 - 12:39

Опубликовано: 12-06-2017
Сергей Шелестов: Ретро- фото. Конец 90-х . С Юрой Мельниковым. Мой многолетний друг-соперник. Много раз поочередно выигрывали Москву, Россию. Юра вице-чемпион Европы и победитель очень знакового турнира Айронмэн. Основным козырем всегда была мощная и детализированная спина. Да и верх вообще был на уровне. Приоритетом для себя всегда выбирал сверх рельеф, даже в ущерб общей массе, за которой мы в те годы так гонялись. Методы тоже иногда были радикальные. Например меню из одной единственной курицы и воды в день. На нём срабатывало.) отличался и изрядной силой, к примеру выигрывал чемпионат Москвы по жиму лёжа. 230 кг без экипы был по тем временам очень приличный.
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых