1538 ответов в этой теме

[oscid]

Я вот начинал в лифтерском зале и там 120 становой никого не удивишь. Кстати, 120 я через по года протянул с 40х5, а ещё через полгода 130х12. Видео нет, 2010г

Мне так быстро не надо! А потом что? Проверять хребет на прочность в писят плюс? Спасибо

[crossfitmen]

Мне так быстро не надо! А потом что? Проверять хребет на прочность в писят плюс? Спасибо

Многие до сих пор уверены, что обычный мужик, не спортсмен, в состоянии поднять 150))

[gasch12]

Мне так быстро не надо! А потом что? Проверять хребет на прочность в писят плюс? Спасибо

а грилль спортивные звания присваивает, вот перейдёшь к нему от Олега К, сможешь стать КМСом или МС

[crossfitmen]

Мне так быстро не надо!

А у меня и не быстро. Просто в режиме фулбади делал раз в 4-6 дней один отказной, на каждой трене вес прибавлял и она как-то шла лучше всего остального

[oscid]

Многие до сих пор уверены, что обычный мужик, не спортсмен, в состоянии поднять 150))

Ну сотку можно если не очкарик. 2 мешка цемента. Три мешка хз

[Олег К]

а грилль спортивные звания присваивает, вот перейдёшь к нему от Олега К, сможешь стать КМСом или МС

Мастер спорта по дусту ? )))

[Grillmaster]

это было не избежно, непреодолимая необходимость

Понимаю. Я сам пока на трезвый фитнес перешёл. Периодизация!

[Grillmaster]

Накуй. Я когда из РЖ ушёл в КФ, то на первой же трене была тяга на раз - 130, хотя ине тренил её давно, но весил я тады 82, а щас вот с этим алкофитом еле 100 тяну при весе 70

Может с интенсивностью перебрал?

[Grillmaster]

а грилль спортивные звания присваивает, вот перейдёшь к нему от Олега К, сможешь стать КМСом или МС

Вообще не вопрос!

[gasch12]

Мастер спорта по дусту ? )))

МС по алкофитнесу, правда я был МС всего 15 минут, потом он с меня звание снял

[crossfitmen]

Может с интенсивностью перебрал?

Так подконтрольно не интересно

[Олег К]

МС по алкофитнесу, правда я был МС всего 15 минут, потом он с меня звание снял

Звание в отличие от разряда не надо постоянно подтверждать. Так что ты теперь МС пожизненный, Гаш, хоть и был им всего 15 минут! 

[Grillmaster]

МС по алкофитнесу, правда я был МС всего 15 минут, потом он с меня звание снял

Я в тот раз погорячился. Каюсь.

[gasch12]

Я в тот раз погорячился. Каюсь.

вообще надо заняться на досуге и зарегестрировать федерацию, а то как то без гос регистрации звание какое то не настоящее, а так и корочку можно будет с тебя стребовать

[Grillmaster]

вообще надо заняться на досуге и зарегестрировать федерацию, а то как то без гос регистрации звание какое то не настоящее, а так и корочку можно будет с тебя стребовать

У нас нет корочек. Мы тренируемся за Идею, а не за бумажки и побрякушки.

[Grillmaster]

И в Алкофитнесе каждый волен приходить, уходить, снова возвращаться и так до бесконечности. Человек свободен в своём Выборе. Не то что у некоторых.

[swistl]

У нас нет корочек. Мы тренируемся за Идею, а не за бумажки и побрякушки.

Я провел первую сессию тренировки, сейчас переберусь в другое место и выполню еще пару суперсетов

Сообщение изменено: swistl (12 февраля 2021 - 09:13)

[Grillmaster]

Я провел первую сессию тренировки, сейчас переберусь в другое место и выполню еще пару суперсетов

А под что выпиваешь? Под ноги? Спину? Грудные?

[swistl]

А под что выпиваешь? Под ноги? Спину? Грудные?

Пресс))

[Grillmaster]

Пресс))

[merQ]

Господа, а вы точно не путаете тему? Ведь это раздел о работе форума, а тема называется "Форум умирает". Что-то не похоже, что он умирает! Это похоже на какую-то авантюру.

[Август]

Господа, а вы точно не путаете тему? Ведь это раздел о работе форума, а тема называется "Форум умирает". Что-то не похоже, что он умирает! Это похоже на какую-то авантюру.

Есть тема о тех. стороне работы форума, а тут подразумевается чисто моральный аспект.

[merQ]

Есть тема о тех. стороне работы форума, а тут подразумевается чисто моральный аспект.

Форум не умирает ни морально, ни физически. Еще никто не смог убить форум с помощью сообщения, в котором отсутствуют пробелы.
 

А уж тем более, когда пошел флуд, содержащий в себе такой важный аспект, как пробелы между словами, сразу стало ясно, что форум далек от собственной смерти.

Сообщение изменено: merQ (15 февраля 2021 - 07:27)

[puffi88]

Форум не умирает ни морально, ни физически. Еще никто не смог убить форум с помощью сообщения, в котором отсутствуют пробелы.
 

А уж тем более, когда пошел флуд, содержащий в себе такой важный аспект, как пробелы между словами, сразу стало ясно, что форум далек от собственной смерти.

Форум умер как форум по бодибилдингу. 

[merQ]

Форум умер как форум по бодибилдингу. 

Все, что касается бодибилдинга, обсудили уже ни одну тысячу раз.

Плюс к этому, бодибилдинг большинству неинтересен.

[puffi88]

Все, что касается бодибилдинга, обсудили уже ни одну тысячу раз.

Плюс к этому, бодибилдинг большинству неинтересен.

Навальный интереснее намного, но никто не ходит с хорошей фигурой после чтения о Навальном.

[puffi88]

С чего вдруг то?

Развивается же единственно-верная программа накачки.

Или она вам не нравится?

Их должно быть 3

[Август]

С чего вдруг то? Развивается же единственно-верная программа накачки. Или она вам не нравится?

Он сделал этот вывод, когда Роман замутил порнушку на форуме, и пуфф на ней наколотил себе большую часть лайков.

[merQ]

Навальный интереснее намного, но никто не ходит с хорошей фигурой после чтения о Навальном.

Сушка на боевом отравляющем веществе еще никому не повредила.

Сообщение изменено: merQ (15 февраля 2021 - 08:22)