Монстр!!!Ваще пздц))) Там же куча всяких сухожилий, связок и прочее, мне ссыкотно было бы) По плечам давно делаю как ты написал. Щас пока полгода не ставил, даже больше, когда пропик подключаю-его обычно в дельты как раз. Но ограничиваюсь только бедрами и дельтами.
Не так страшен чёрт,как его-малюют!Честно,Кирилл!Игла 15 мм(с ограничителем от колпака)...После укола-раз 50 предплечье сократил и аллес!Я то же боялся,пока не кольнул...)))Тока колоть надо ближе к локтю,где мяса больше!..А вот в трапецию и грудь-для меня пиСтец!!!И это...Йодная сетка после каждого инжекта-приветствуется!!!Самое,сцукО,больнючее-передние дельты...(((Я ставил в предплечья-рука в расслабоне на бедре ладонью вверх...Вот фотка на трене-
Сообщение изменено: STATHAM.72 (29 марта 2016 - 10:48)