Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

RIHAD: дневник тренировок и питания

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
25743 ответов в этой теме

#14281
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Честер, да я ничо и не умею толком. Новичок. Вот наш учитель с сестрой в 2010. Можно сказать на том уровне сложный танец.



#14282
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


#14283
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Выходит 14 , можно взять 13 на гарантии со скидкой процентов в 30 (как повезет)

И сидеть в ру. регионе на закрытом телефоне? :D

Че мама разрешила, то ты и делаешь.

Кому то этого хватает, не спорю. Но судя по падению продаже их трубок похоже люди стали прозревать.



#14284
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Без поправки на понты (актуально у вас ) , у меня десятка работала хз сколько , если бы не батарея , не менял бы ))
Уже и чехол с батареей взял , все равно батарея садилась в ноль достаточно быстро. Но апликашки работали , лагов особо не было
Из андроидов , печальные воспоминания про сяоми (ми макс первый вроде ) , какой-то редми , сасунг ноут 2(вроде бы, тоже давно было) , сасунг с8 …год работы норм и потом вечно какая то хуйня начиналась

#14285
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

И сидеть в ру. регионе на закрытом телефоне? :D
Че мама разрешила, то ты и делаешь.
Кому то этого хватает, не спорю. Но судя по падению продаже их трубок похоже люди стали прозревать.

падение падением , а 14про Макс разобрали нахуй …в день релиза, я опоздал в магазин на полтора-два часа и телефонов уже небыло . Вот тебе и кризис :D
Позвонил в другой апстор , та же история. Дальше искать не стал

Сообщение изменено: Arik (14 декабря 2022 - 03:31)


#14286
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Яблоко для домохозяек и дикий оверпрайс за бренд.
Хорошие телефоны, но не стоят таких денег.

Некоторых неуемная хорошесть apple подзаепывает и ищут альтернативы.

#14287
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

сасунг с8 …год работы норм и потом вечно какая то хуйня начиналась

Это все давно сказки. Андройд уже на голову выше яблока. Те времена ушли, когда было наоборот.

Начиная с 11 версии все работает как часы.



#14288
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Это все давно сказки. Андройд уже на голову выше яблока. Те времена ушли, когда было наоборот.
Начиная с 11 версии все работает как часы.

не буду спорить, не шарю
Назад переходить не тянет и все ))

Качать торренты в телефоне , менять иконки , ланчеры и тд , мне лично , накуй не нужно.

#14289
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 587 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Андройд уже на голову выше яблока.

 

а чем именно андроид лучше?)



#14290
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Если смотришь китайцев то ниже 6 оперы не смотри. А лучше 8/128


Это ж зависит от использования. Я с компом или с мобилой постоянно и 3/32 норм. Память точно, а "диск" регулярно подчищаю. Диска 64 хватило бы мне.

#14291
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

ничего  не мешает идеально двигаться

 

Неслыханный быдлинг!



#14292
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Я с компом или с мобилой постоянно и 3/32 норм.

Даже вотсап на трубе с 3гб будет лагать. Проверено на телефоне бабули)

На компе сейчас 16 минимум.



#14293
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Я щаз ни в коем случае не про тебя пишу и ни на что не намекаю , есть мини история забавная
Мой манагер хвалил сасунг и уже в их экосистеме годами , говорил мне то же самое , что и большинство «у андроида кастомизация и функций больше». Этот человек не знал про свайп снизу /сверху с доп менюшкой ))))
И да , еще смешнее становится , когда знаешь, что яблоко это подрезали у андроида

#14294
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Качать торренты в телефоне , менять иконки , ланчеры и тд , мне лично , накуй не нужно.

Я тоже этим не занимаюсь, у меня даже рута нет. Просто такая же стабильная работа с возможностью менять систему если будет необходимость.

Выходит скажем прошивка с рекламой. Ставишь другой самопал без нее и все хорошо.



#14295
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Без поправки на понты (актуально у вас ) , у меня десятка работала хз сколько , если бы не батарея , не менял бы ))
Уже и чехол с батареей взял , все равно батарея садилась в ноль достаточно быстро. Но апликашки работали , лагов особо не было
Из андроидов , печальные воспоминания про сяоми (ми макс первый вроде ) , какой-то редми , сасунг ноут 2(вроде бы, тоже давно было) , сасунг с8 …год работы норм и потом вечно какая то хуйня начиналась

Новая батарея садилась быстро? Чё так? Попахивает аферизмом, чтобы покупали новое.

#14296
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Это все давно сказки. Андройд уже на голову выше яблока. Те времена ушли, когда было наоборот.

Начиная с 11 версии все работает как часы.

Думаю, по надёжности и производительности примерно на равных сейчас, но в Андройде свободы больше. Что хочешь скачиваешь, настраиваешь любые параметры, можно и свои скрипты тестировать напрямую. В этом, конечно, и источник уязвимости, но не такой уж критичный недостаток для большинства людей.

Кстати, недавно появлялась инфа, что в США законодательно обяжут Apple открыть свободный доступ к установке приложений. Если так, то для меня это прибавит баллов.



#14297
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Неслыханный быдлинг!


Мысль же твоя)))

#14298
Мастадонт

Мастадонт

    Нахал отважный

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 662 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

что в США законодательно обяжут Apple открыть свободный доступ к установке приложений.

В европе заставляют.

Так же как усби с. Лайтинг на 2.0 реальное говнище.



#14299
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Самое главное на Андроиде есть шелл линуксовый)) termux. Искал что-то такое чтобы повторы подтягов и брусьев вслух считались без компа рядом :) работает :)

#14300
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Новая батарея садилась быстро? Чё так? Попахивает аферизмом, чтобы покупали новое.

не совсем , но так )
Яблоки признались , что замедляли старые модели. Проиграли суд , теперь замедлять перестали , но увеличили расход заряда в старых телефонах , под предлогом возросшей потребности, производительности по и тд

#14301
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Мысль же твоя)))

Ты хорошую идею подал всем скрыто быдлящим.



#14302
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ты хорошую идею подал всем скрыто быдлящим.


Латентный быдлинг? Что-то новое. Ваще для систематических газлайтеров есть отдельный котел, уверен, с равномерным 360-градусным обогревом.

#14303
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Ходьба жиром до завтрака 30:00
Приседание 45x9
Сгибание коленей, плиток 5x1
Наклонный жим лежа 40x10
Подтягивания 6x10
Становая на прямых 15x10
Брусья 8.5x10
Подъемы на носок 35x10
Жим штанги стоя 30x10
Тяга Ли Хейни у станка 20x10
Разгибания EZ-штанги из-за головы сидя 15x10
ПШНБ 25x10
Гриппер (кг) 55.3x8 правой, 46.7х8 левой

Нормально, вес 63.9кг. Несмотря на такой дефицит большой (на весах Тефаль) и быдлейшие повторы в гриппере - был рост мяса. Зальный тестостерон неплохо разогнался. Все-таки веса это веса. Благодаря постоянному росту весов можно чаще всего ограничиваться мужскими-лайт сетами - это благприятно влияет на восстановление. В пятницу будет первая зальная проходка 5ПМ. Ну, это не везде 5ПМ, но скоро будем и там.



#14304
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Несмотря на такой дефицит большой (на весах Тефаль)

 

А ты сравнивал одновременно показатели на старых и новых весах? И как новые весы реагируют на изменения веса на несколько сот г?



#14305
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, не, они в разных местах. Щас пока с ними буду. Пусть будет новый вес, не беда, может дефицит и был. Всего 3.9кг осталось сбросить и перейду на долгожданную лучшую видузу на том весе и рекомпоз.

#14306
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не, они в разных местах

 

Так они же легкие для переноски. Странно, что ты не сравнил при покупке.



#14307
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, ну и я там и там оставил чтобы взад-вперед не носить. К переплате за бренд обычно отношусь скептически но сейчас покупкой доволен из-за того что говорит о неровной поверхности.

Сообщение изменено: rihad (14 декабря 2022 - 08:46)


#14308
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Странно, что ты не сравнил при покупке.


Закрыл глаза и поверил :)

#14309
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 107 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Закрыл глаза и поверил :)

При чем здесь поверил? Просто установить разницу показаний старых и новых. Еще не поздно сравнить.



#14310
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 158 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, допустим разница 100-200гр, что мне делать с этой инфой? Какой вес верный? :)


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых