Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-) - 3

* * * * - 8 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
20143 ответов в этой теме

#14191
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

У меня тренировочных роликов дофига и трошки.
Если интересно в каком контексте он был сделан - найди в теме )

Ну вы же рьяно блюдете названия упражнения.
А я чо, я не спорю. Жим так жим. А у меня швунг. Ок. В следующий раз будет "жим", если буду снимать :D

#14192
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Эвоно как бомбит то )
На вопрос то ответь вначале

Про жим с пола? Дак чуть выше глянь. Точно так же коленки играют. Теперь техника жима с пола тоже изучена.

#14193
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

"Жим с пола" тоже колени норм играют


Ну, буду знать, что можно. Вдруг и правда попробую 90 "пожать" ?

Попробуй
Трусы только не забудь сменить )

#14194
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Попробуй
Трусы только не забудь сменить )

Легчайший язык тела тоже надо уметь использовать! Это вам не на форуме пе...ть (с) маэстра :)

#14195
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Про жим с пола? Дак чуть выше глянь. Точно так же коленки играют. Теперь техника жима с пола тоже изучена.

Про расположение суставов вообще то и про передачу импульса с выпрямленных ног )

А чего не кидаешь последнее видео жима с пола 100х2, который мною и заявлялся?

#14196
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Так, терь надо Апостола найти. Может там удасться еще подробности изучить. Учиться надо у Мэтров!

#14197
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

100х2, который мною и заявлялся?


Там ты чуть не упал назад. Потому что не использовал правильную технику. Это травмоопасный жим. Нафиг он нужен такой

#14198
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Легчайший язык тела тоже надо уметь использовать! Это вам не на форуме пе...ть (с) маэстра :)

Ну когда ждать сего шедевра? И собственный вес не забудь показать

Сейчас где то в уголке плачет один хиляк

На слабо говорите не взять
Вы просто не умеете их готовить :)

#14199
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург


Там ты чуть не упал назад. Потому что не использовал правильную технику. Это травмоопасный жим. Нафиг он нужен такой


Три Плющенко в студию !!!

#14200
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну когда ждать сего шедевра? И собственный вес не забудь показать
Сейчас где то в уголке плачет один хиляк
На слабо говорите не взять
Вы просто не умеете их готовить :)

Если будет настроение уродоваться)
Ну и вначале то полюбому надо хитростям мэтров научиться)
В общем- не скоро. Да и я скорее бы предпочел не уродоваться под штангой а показать чистый и спокойный красивый мясной жим. Примерно как у Новака. Или у Домуса 80ти кг штанги. Все эти тряски и перекосы под штангой- не то.

#14201
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Вот хорошая работа.
Сразу видно что вес подобран посильный!


Зачет :spiteful:

#14202
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Если будет настроение уродоваться)
Ну и вначале то полюбому надо хитростям мэтров научиться)
В общем- не скоро. Да и я скорее бы предпочел не уродоваться под штангой а показать чистый и спокойный красивый мясной жим. Примерно как у Новака. Или у Домуса 80ти кг штанги. Все эти тряски и перекосы под штангой- не то.

Хиляк стайл детектед
Вопросов больше не имею ))
Да на тебя одного Плющенков не хватит !!!

#14203
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Вот хорошая работа.
Сразу видно что вес подобран посильный!


Зачет :spiteful:

Ты мне напоминаешь одного клиента на работе, который постоянно канючит скидку
Ну ладно - твоя взяла
80х5 с пола тоже очень хорошо
Ждём-с

#14204
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ты мне напоминаешь одного клиента на работе, который постоянно канючит скидку
Ну ладно - твоя взяла
80х5 с пола тоже очень хорошо
Ждём-с

Да я натвсякий случай. А представляешь такой канючил канючил а потом - хоп! и вообще решил не жать и пожал больше? :)

#14205
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Кстати 80х5 разве таки легче чем 90х1?

#14206
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Ты мне напоминаешь одного клиента на работе, который постоянно канючит скидку

 

которого спрашиваешь:

 

- Скидка для какой цели? Будешь больше продавать, пойдешь на объем?

- Нет, так же ... 



#14207
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Кстати 80х5 разве таки легче чем 90х1?

Я бы не сказал
Скорее наоборот

#14208
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

А представляешь такой канючил канючил а потом - хоп! и вообще решил не жать и пожал больше? :)

 

такого не бывает .. если человек уверен в себе то канючества не бывает .... Он говорит: хорошо, попробую, зарубимся ... 



#14209
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Да я натвсякий случай. А представляешь такой канючил канючил а потом - хоп! и вообще решил не жать и пожал больше? :)

Если честно? Первый поздравлю
На самом деле если отбросить стеб и флуд
90 с пола для не ТА ника в весе до сотки очень приличный результат
И 70 твои как для качка тоже весьма неплохи
Если бы не пытался тут тролить - другой разговор бы был
Это кстати общая беда всех залётных. Потом обижаются. Показательные ссылки и самоизгнания устраивают )))

Только вот Михалыч молодец. Сунулся в своё время, понял что "рыбы нет" и спокойно ушёл

#14210
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

такого не бывает .. если человек уверен в себе то канючества не бывает .... Он говорит: хорошо, попробую, зарубимся ... 


А ты уверен в себе?

#14211
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

А ты уверен в себе?

 

да ... я ж написал, в жиме со швунгом с радостью зарубился бы ... мне еще в жиме лежа выступать осенью поэтому не хочу с плечами сильно баловаться ))))



#14212
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Если честно? Первый поздравлю
На самом деле если отбросить стеб и флуд
90 с пола для не ТА ника в весе до сотки очень приличный результат
И 70 твои как для качка тоже весьма неплохи
Если бы не пытался тут тролить - другой разговор бы был
Это кстати общая беда всех залётных. Потом обижаются. Показательные ссылки и самоизгнания устраивают )))

Рановато чето выкинули белый флаг.Я думал дольше продержите оборону((

#14213
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Рановато чето выкинули белый флаг.Я думал дольше продержите оборону((

 

это он тебе флаг дарит ... чтоб ты лицо не потерял ))) 



#14214
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

да ... я ж написал, в жиме со швунгом с радостью зарубился бы ... мне еще в жиме лежа выступать осенью поэтому не хочу с плечами сильно баловаться ))))


Ну и как этот пост называется если не канючение скидки?) А говоришь уверен)

#14215
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Ну зачем путать снисхождение / жалость к более слабому визави с капитуляцией? )

#14216
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

это он тебе флаг дарит ...


Сойдет на новые трусы

#14217
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Ну зачем путать снисхождение / жалость к более слабому визави с капитуляцией? )


Выехали Плющенки на лед))

#14218
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

это он тебе флаг дарит ... чтоб ты лицо не потерял )))

Вообще то это не флаг
А носовой платок
Чтобы сопли утёр )

#14219
Silovichok

Silovichok

    Гражданин СССР

  • Модератор
  • PipPipPipPipPipPip
  • 38 972 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: *

Ну и как этот пост называется если не канючение скидки?) А говоришь уверен)

 

если бы ты следил за постами то аналогичное я писал намного выше ... только вот от тебя вся мокрота в теме идет )))) и так тебе не так и эдак ... и жим не жим и швунг не швунг ))) Поэтому уверенность и я уточнил и изначально если что от строгого жима отказываюсь по причине осенних соревнований в жиме лежа, а тешить твое самолюбие даже не собираюсь ...

 

И еще, жим стоя как у тебя в 70х7 есть посредственный результат даже для качка с таком ММ ...   8)


Сообщение изменено: silovichok (31 июля 2016 - 02:28)


#14220
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Выехали Плющенки на лед))

Ты зачем всех своих Плющенков выпустил?
Всю ж неделю собирал )))


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых