холосаса и растительно-рыбных жиров.
омега-3 ?
Начал его отслеживать недавно, динамика такая -
09.07 - 21.5, начал после этого активно принимать холосас и жиры.
26.07 уже 18.5
31.08. - 8
Через пару недель еще раз сдам для контроля.
Жиры - после завтрака столовая ложка масла грецкого ореха.
В обед - энимал омега.
За ужином по настроению - если не забуду, то же ореховое масло или несколько капсул рыбьего жира БСН-овского, брал по акции.
И тот же вопрос по алкоголю (уж извините,что на спортивном форуме такое пишу ) - сколько дней воздержаться до сдачи (если конечно он сильно влияет) ?
Между прочим вроде кардиологи рекомендуют в день до 30 мл спирта пить, чтобы укреплять эндотелий сосудов
Поэтому я решил перед сном выпивать немного вина, вроде пока только на пользу идет, по крайней мере высыпаться точно получше стал))
Пруф линк: Сори, время точное указать не могу. А вообще полезно все послушать
а какие причины могут быть если тестостерон в норме а все на нуле .и силовые и потенция и энергия ? дуга в норме .
Дуга в норме - и эстрадиол? Он тоже влияет на "все на нуле".
Ну а так, да - отдых и жиров поднять, если в дефиците были.
Сообщение изменено: LesNik333 (21 сентября 2018 - 07:44)
а какие причины могут быть если тестостерон в норме а все на нуле .и силовые и потенция и энергия ? дуга в норме .
Анализы б неплохо сдать, в смысле гормоны. В теме разбора результатов анализов всё есть. От результатов уже и отталкиваться. Причины разные могут быть
а какие причины могут быть если тестостерон в норме а все на нуле .и силовые и потенция и энергия ? дуга в норме
сдай кровь на глюкозу, Т3/Т4, ТТГ, ГСПГ, эстрадиол, пролактин, ЛГ, ФСГ и прогестерон - где то будет явно не в рефах, показатель общего тестостерона в рефах -это ещё не признак хорошего самочувствия...ну и как говорили выше -ЦНС надо разгружать.....
Добрый день, уважаемый Боп
Первый анализ
ЛГ 2.20 МЕ/л (1.70-8.60)
ФСГ 5.58 МЕ/л (0.70-11.10)
Пролактин 4.75 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) 18.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 3.380 мкг/л 2.500-9.500
SHBG 46.1 нмоль/л 13.0-71.0
Начал кломидотерапию по 50мг ежедневно.
Промежуточный анализ через 2 недели
Пролактин 4.15 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) ↑ 93.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 5.270 мкг/л (2.500-9.500)
SHBG 34.9 нмоль/л (13.0-71.0)
Для снижения эстрадиола начал принимать по 0,5мг анастрозол ежедневно
Анализ через 30 дней
ЛГ ↑ 10.77 МЕ/л (1.70-8.60)
ФСГ ↑ 18.52 МЕ/л (0.70-11.10)
Пролактин 4.20 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) 22.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 7.690 мкг/л (2.500-9.500)
SHBG 38.5 нмоль/л (13.0-71.0)
ФСГ и ЛГ вылетели за референсные значения.
Прошу рекомендаций по дальнейшим действиям.
Переходить на поддерживающую дозировку кломифена по 25 мг через день?
Добрый день, уважаемый Боп
Первый анализ
ЛГ 2.20 МЕ/л (1.70-8.60)
ФСГ 5.58 МЕ/л (0.70-11.10)
Пролактин 4.75 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) 18.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 3.380 мкг/л 2.500-9.500
SHBG 46.1 нмоль/л 13.0-71.0
Начал кломидотерапию по 50мг ежедневно.
Промежуточный анализ через 2 недели
Пролактин 4.15 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) ↑ 93.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 5.270 мкг/л (2.500-9.500)
SHBG 34.9 нмоль/л (13.0-71.0)
Для снижения эстрадиола начал принимать по 0,5мг анастрозол ежедневно
Анализ через 30 дней
ЛГ ↑ 10.77 МЕ/л (1.70-8.60)
ФСГ ↑ 18.52 МЕ/л (0.70-11.10)
Пролактин 4.20 мкг/л (2.64-13.13)
Эстрадиол (E2) 22.0 нг/л (5.0-53.0)
Тестостерон общий 7.690 мкг/л (2.500-9.500)
SHBG 38.5 нмоль/л (13.0-71.0)
ФСГ и ЛГ вылетели за референсные значения.
Прошу рекомендаций по дальнейшим действиям.
Переходить на поддерживающую дозировку кломифена по 25 мг через день?
Добрый день!
Давайте принимать кломифена цитрат по 50мг через день, анастрозол 0,5мг, три приема в неделю.
Я бы купил анаболик и добавил в терапию.
Я про это уже писал не один раз, у меня либидо было всегда хорошим, и на низких значениях, тестостерон конечно катализатор, но в том случае, если с либидо нет проблем!!! То есть, если было желание кидать палку раз в день, то появилось желание это делать 2-3 раза в день! Но если нет желания, то и нечего катализировать! Проблему нужно решать в другом месте! В голове!Как мы видим на примере этого видео, не только российские, но и израильские урологи х. ложили на уровень тестостерона, и считают его чем-то неважным. Наверное, наши урологи и Небидо назначают только из коммерческих соображений.
А есть подсказка, каким образом это можно сделать? Так-то голова сложнее яиц, и где там что подкручивать - непонятно.Я про это уже писал не один раз, у меня либидо было всегда хорошим, и на низких значениях, тестостерон конечно катализатор, но в том случае, если с либидо нет проблем!!! То есть, если было желание кидать палку раз в день, то появилось желание это делать 2-3 раза в день! Но если нет желания, то и нечего катализировать! Проблему нужно решать в другом месте! В голове!
А есть подсказка, каким образом это можно сделать?
У меня не было таких проблем, вопрос мной не изучен! Но что-то подсказывает, что как минимум попробовать успокоить голову, стандартный совет, съездить отдохнуть, не грузиться на тренировках, профицит!
Хотя у меня когда бывают периоды высокого либидо - тогда и хрен в спокойном состоянии в размере увеличивается. Когда нет либидо - и писюн мал.
Это что-то новенькое..
Сообщение изменено: SerjVK (06 ноября 2018 - 09:24)
Тоже замечал обратную связь кломид — размер органа. Думаю тут в целом дело в уровне теста. А в какой дозировке принимаете?
Добрый день.Добрый день!
Все, слезаю с курса, закупаюсь кломидом)
Сейчас, популярность препарата, пойдет в гору.
0 пользователей, 3 гостей, 0 скрытых