16100 ответов в этой теме

[Малашка]

У меня там еще и креатин))))
Сливки,мст и кофе,когда взбиваешь - огонь получается)) да и пузо как то наполняет,консистенция более плотная что ли )
Пэсэ. Сахзам сыплю

Я так же пью, без креатина только. Нормально, совсем не противно!

[Маклай]

Малашка,

я пью кофе со сливочным маслом- ничего так - бодрит.

[Малашка]

Малашка,
я пью кофе со сливочным маслом- ничего так - бодрит.

Ага - свежая фишка называется "буллетпруф кофе" - пуленепробиваемый кофе.
Сейчас очень модно, но масло положено использовать только "травоядное".

[Злодей]

У меня там еще и креатин))))

А вроде в среде спортпита есть мнение, что кофеин не дает усвоится креатину, если не путаю?

Ребят, а кофе с салом не пробовали еще?)))

[Малашка]

А вроде в среде спортпита есть мнение, что кофеин не дает усвоится креатину, если не путаю?
Ребят, а кофе с салом не пробовали еще?)))

Дык оно не растворится же, а то я бы попробовала...
Бекону кинуть туда - будет и питательно, и ароматно!
Вот пиво есть с ароматом бекона... Десерты есть с беконом... Бекон украсит что хош!

Кстати - кокосовое масло украшает вкус кофе!

[Arik]

А вроде в среде спортпита есть мнение, что кофеин не дает усвоится креатину, если не путаю?
Ребят, а кофе с салом не пробовали еще?)))

мнение пусть будет,но верить в него мне сложно

[Злодей]

Кстати - кокосовое масло украшает вкус кофе!

Хм, у меня где то с Тайского вояжа вроде осталось немного... Плюнуть на принципы, и попробовать? А вдруг понра, и где потом это масло брать, у нас его днем с огнем(

[mrmuscular]

У меня подопечная на кето от Д.Паломбо. Работает экономистом на РЖД. Сегодня звонит на панике: " Макс, а может от диеты повышенное содержание кетонов в крови быть? Я ей что случилось? Медкомиссия не дает заключение из-за кетоза, типа давай пересдавай анализы, а то вдруг у тебя чета с поджелудочной"...Уоттакуот)

[Arik]

У меня подопечная на кето от Д.Паломбо. Работает экономистом на РЖД. Сегодня звонит на панике: " Макс, а может от диеты повышенное содержание кетонов в крови быть? Я ей что случилось? Медкомиссия не дает заключение из-за кетоза, типа давай пересдавай анализы, а то вдруг у тебя чета с поджелудочной"...Уоттакуот)

худеет то хорошо?)

[Znatok Ne]

а то вдруг у тебя чета с поджелудочной

ну пусть и берут анализы и изучают на предмет преддиабета/ диабета ...

[mrmuscular]

худеет то хорошо?)

Хорошо.

Znatok Ne,Дима зачем ?

[Znatok Ne]

Znatok Ne,Дима зачем ?

ну раз они не дают заключение медкомисси с подозрением на диабет ... то это их обязанность и забота выяснить есть ли у человека данное заболевание ... т.е. если ничего такого не обнаружится, то и оснований для отказа в выдаче положительного заключения от медкомиссии - не будет )))

Сообщение изменено: Znatok Ne (04 февраля 2016 - 12:39)

[mrmuscular]

Znatok Ne,Ты, как всегда зе бест! Спасибо.

[mrmuscular]

худеет то хорошо?)

Вообщем, вот за 1,5 месяца почти (у девочки не спрашивал разрешения, поэтому без пересыла в порно плиз)):

[Виктор С]

mrmuscular, 

А в килограммах?

[mrmuscular]

mrmuscular, 
А в килограммах?

4,5 примерно но именно вид изменился, хотя ее естественно цифра на весах лишь заботит))

[Arik]

процесс идет , складка щаз около 8мм , начал ставить пептид ...посмотрим

[Честер]

Arik, а чо кожа так сильно оттягивается?)

[Arik]

Arik, а чо кожа так сильно оттягивается?)

резина ...повышенное количество коллагена ... 

ладно,просто жирный , поэтому и кожи много ))

[d-rago-n]

Арик, а худел не быстро?
Такое растяжение кожи очень часто у профи можно увидеть, после подводки к соревнованиям. Гоняют вес они сильно.
Я жирнее тебя, но кожа так не тянется ...

[Arik]

Арик, а худел не быстро?
Такое растяжение кожи очень часто у профи можно увидеть, после подводки к соревнованиям. Гоняют вес они сильно.
Я жирнее тебя, но кожа так не тянется ...

неа,в этот раз я с лета набрал максимум 2-3 фунта , скачки веса были только в дни загрузок.Год назад,когда худел,была такая же ерунда с кожей ...хоть срезай)
В этот раз,впервые вообще считаю калории и иду плавненько,увидим,как пойдет

[Честер]

В этот раз,впервые вообще считаю калории

ни фига себе!!! а до этого не считал чтоли? сбивался после 7000?))

[Arik]

ни фига себе!!! а до этого не считал чтоли? сбивался после 7000?))

неа, все просто - либо жрать,либо не жрать)))
До этого сушился просто - режу угли,добавляю кардио,начинаю фарш (тироксин,тесто)
Щаз чет решил тесто не ставить,тироксина нету ... Придется считать

[Честер]

я тоже после долгого перерыва начал считать, с 14 января...уже увлекся, нравится ) сегодня суши и пиво буду заносить, это будет шок-калорийность )

[d-rago-n]

неа,в этот раз я с лета набрал максимум 2-3 фунта , скачки веса были только в дни загрузок.Год назад,когда худел,была такая же ерунда с кожей ...хоть срезай)
В этот раз,впервые вообще считаю калории и иду плавненько,увидим,как пойдет

значит, дело в относительно низком проценте жирности )
Надо худеть нам с честером )

[Arik]

значит, дело в относительно низком проценте жирности ) Надо худеть нам с честером )

в этом плане , у нас с Честером правильные авы ...похудел - сфоткался и держи 

ожирения остаются тайнами ))))

[Честер]

d-rago-n, я уже сушусь с 14 января...в апреле должен стать сухим красавчиком с 12% жира

[Виктор С]

Надо худеть нам с честером )

Тут очередь....

[Arik]

дофига рецептов для кето (на буржуйском)

http://ketodietapp.c...at-bomb-recipes

[Виктор С]

Arik, класс! Гуглоперевод порадовал: "жировые бомбы"!