Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
AnatolyR Толь, а что нового у Догга в тренинге? Все также в 1 сете в отдых-паузе на МГ и тело пополам? Или "наука" не стоит на месте, что-нибудь еще интересное внедрил?
Чётты иссяг чтоле на аналболегах. А нуко потдай парку.
да мну апять заливает - ща после завтрека взвесилсо - 95 кило пашти
серцо та маханькае, каг у хамичка, тяжка иму
эта - какай смысел с блинаме падтягевацо? допустем сваим весам я делаю 11 рас, а с блином 5кг - 7 рас, и чо если типа месяц падтягивацо с 5кг, то патом када их сниму будит 15 штоле? с х_я, если с блином повторы не ростут? и без блина тожа.