Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Бесплатные консультации по спортивному питанию
#1383
Отправлено 12 августа 2008 - 03:08
Эти 2 гейнера близки по составу 4000 - проапгрейденный в свое время 2000. В 4000 чуть больше белка и больше калорийность.У меня такой вопрос, я 2 метра ростом 83 кг, качаюсь 3 месяца, заканчивается гейнер хочу купить мегамасс, только вот не знаю какой взять 2000 или 4000.
#1384
Отправлено 13 августа 2008 - 01:25
Хотел узнать, каким же все таки образом лучше принимать Глютамин?! в его описании отсутствует способ.... только дозировка... и то, там написано что 1 чайную ложку (примерно 6.5 гр.), читал Вы пишите что 10-15....
до или после? и надо ли на ночь?!
#1385
Отправлено 13 августа 2008 - 02:52
Здравствуйте,
подскажите пожалуйста, насчёт компании ISS? какое у них качество продуктов? хочу купить BCAA от них, уже купил просто аминокислоты 2200 . И как насчёт жидких аминокислот: кто делает лучше?
Скажите ваше мнение креалкалайн какой фирмы лучший
спасибо
#1386
Отправлено 14 августа 2008 - 07:48
Хотел узнать, каким же все таки образом лучше принимать Глютамин?! в его описании отсутствует способ.... только дозировка... и то, там написано что 1 чайную ложку (примерно 6.5 гр.), читал Вы пишите что 10-15....
до или после? и надо ли на ночь?!
Дробно – по пять грамм (чайная ложка) препарата несколько раз в день, До, после тренировки и перед сном.
Сообщение изменено: FLEXONLINE (14 августа 2008 - 07:56)
#1388
Отправлено 15 августа 2008 - 08:17
ISS - американская компания-производитель , давно на рынке .При небольшой линейке продуктов , очень хорошего качества.подскажите пожалуйста, насчёт компании ISS? какое у них качество продуктов? хочу купить BCAA от них, уже купил просто аминокислоты 2200 . И как насчёт жидких аминокислот: кто делает лучше?
Скажите ваше мнение креалкалайн какой фирмы лучший
Практически все продукты достойны внимания.
Жидкие аминокислоты от европейских производителей в основном продается в порционных ампулах , сахара в них меньше.
Но они подороже.
От американцев - в поллитровых и литровых упаковках , в виде сиропа. Более калорийны.
Качество самих аминокислот и у тех и удругих достойное, разная калорийность продуктов.
Креалкалин , как отдельный продукт, на рынке , кажется, представлен только двумя производителями-
Ultimate и SciFit . Приблизительно одинаково.
Сообщение изменено: FLEXONLINE (15 августа 2008 - 08:18)
#1397
Отправлено 18 августа 2008 - 01:01
да вот мне самому интерестно
но мне сказали что местная команда по пауэрлифтингу пользуется Олимпом
и пришла к этой марке путём пробования других добавок, и типа Олимп действует круче всех
я сам привык верить крупным компаниям, но вот теперь и не знаю
#1400
Отправлено 18 августа 2008 - 01:24
Я тут посмотрел, что фирма NOW одна из немногих имеющая сертификат GMP, так что думаю доверять точно можно....или я что-то не так понимаю?
На этот вопрос я очень надеюсь ответит консультант... Так как меня это тоже интересует, как, собственно, и сам аргинин, его приём и дозировка...
#1403
Отправлено 19 августа 2008 - 10:40
В ближайшее время ожидается поставка от SciFit и DymatizeЗдравствуйте,не знаете когда гейнерами вы будете затариваться? А то их уже 4 вида осталось
Вы правы , одна из немногих , обладающих сертификатом GMP (это международно признанный знак качества для фармакологического производства).Подскажите пожалуйста на счёт фирмы NOW, стоит ли ей доверять и хорош ли аргинин этой самой фирмы?
Поэтому доверять можно, все продукты на высоте.
Аргинин принимают обычно по 1-3 г 2-3 разв день за 40 мин до еды.
Дозировка зависит от массы тела и задач.Желательно при приме аргининовых препаратов увеличить дозировку принимаемых антиоксидантов.
Сообщение изменено: FLEXONLINE (19 августа 2008 - 10:46)
#1404
Отправлено 19 августа 2008 - 10:51
К сожалению, ничего , ни хорошего, ни плохого о продукции этой компании сказать не могу.у нас в городе, на Украине все пользуются компанией марки Олимп(польша)
типа она лучше Power man(hech), twinlab, universal.
какое у вас мнение по поводу этой компании?
В нашем магазине никогда не продавалась.
В России этой продукции мало, отзывов нет.
#1405
Отправлено 19 августа 2008 - 10:53
С уважением!
#1406
Отправлено 19 августа 2008 - 01:23
Аргинин принимают покурсово, ежедневно. Главное в его приеме - равномерность распределения в течении суток.Т.е. не важно как принимать, в день тренировок или в свободные дни от оной, после или до тренинга? Я пробую принимать по 1,5 грамма за 2 часа до тренировки, потом, через час после приёма аргинина идёт приём пищи, и 1г сразу после тренинга. правильно ли?
Те если вы принимаете 2 раза в день , то желательно выдержать интервал в 10-12 часов между приемами.
Если будет 3 прием сразу после трени ( с ВСАА) - это очень хорошо.
#1408
Отправлено 23 августа 2008 - 11:57
Диарею , как правило , может вызывать большие дозы моногидрата.посоветуйте пожалуйста креатин, но без "побочек" в виде диареи
Поэтому , порекомендую любую другую форму креатина, например креалкалин,другие соли,
которые входят в состав предтренировочных креатиновых комплексов.
#1409
Отправлено 24 августа 2008 - 04:33
0 посетителей читают эту тему
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация







Наверх
