1630 ответов в этой теме

[fits]

Тебе и не снилось столько, а ты прежде чем обозвать человека в следующий раз сначала подумай ,а то рано или поздно попадешь в нехорошую ситуацию

ты уже в нее попал, выставил себя на форуме тупым оленем... но я могу это списать на то что при приеме кофеина у тебя вымылись углеводы и ты на безуглеводке думать не можешь, а если очень много кофеина выпил то гляди и мозги вымыло нафиг... 

[fits]

есть исследования, что кофеин способствует выработке адреналина

плюс повышение работоспособности и выносливости на тренировках - больше энергозатраты

так что в составе с другими компонентами вполне себе жиросжигатель

но на одном кофеине, конечно, эээ....

диета на первом месте

на диете и без кофеина жир горит

[Ironbiy]

1-2 раза в неделю вот такой креатин кушаю, хорошо

 

 

  

 

Миниатюры

• 

[sano]

ты уже в нее попал, выставил себя на форуме тупым оленем... но я могу это списать на то что при приеме кофеина у тебя вымылись углеводы и ты на безуглеводке думать не можешь, а если очень много кофеина выпил то гляди и мозги вымыло нафиг... 

ха ха у тебя точно после беспрерывной жрачки предтреников в течении полутра лет мозги начало высушивать,рученки то не трясутся??? Урод дырявый!!!!

[Arik]

ха ха у тебя точно после беспрерывной жрачки предтреников в течении полутра лет мозги начало высушивать,рученки то не трясутся??? Урод дырявый!!!!

ты не кипятись!
Скажи,что думаешь по поводу употребления мультивитаминов и креатина? Вымыты ли будут витамины?

[fits]

ха ха у тебя точно после беспрерывной жрачки предтреников в течении полутра лет мозги начало высушивать,рученки то не трясутся??? Урод дырявый!!!!

не, я стимуляторы больше не пью, пампилок хватает... и ниоткуда и никуда не вымывается ничто, а вот ты бедняга.... 

[sano]

не, я стимуляторы больше не пью, пампилок хватает... и ниоткуда и никуда не вымывается ничто, а вот ты бедняга.... 

молодец правильно поступил, а за меня не переживай я палку ни с чем не перегибаю -все в пределах разумного

[Domus]

sano, а чего жалобы на свои посты не строчишь?
Вопрос риторический
Остыньте господа 2-3 дня
Тема закрыта на проветривание

Сообщение изменено: Domus (20 сентября 2016 - 07:26)

[Olegfisher]

Здравствуйте!
Такой вопрос, подскажите кто в теме. Раньше креатин не применял, поскольку только начал заниматься после 20ти летнего перерыва. К этому возрасту куча всяких проблем со здоровьем, включая повышенное давление. Соответственно креатин необходим такой, который бы не задерживал воду в организме.
Думаю приобрести Magnum Big C. На 5лб все отзывы положительные по нему, и самое главное, что не должен задерживать воду.
У кого-нибудь есть практический опыт использования этого креатина? Буду благодарен за любую полезную информацию.

Сообщение изменено: Olegfisher (22 ноября 2016 - 11:02)

[Arik]

Здравствуйте!
Такой вопрос, подскажите кто в теме. Раньше креатин не применял, поскольку только начал заниматься после 20ти летнего перерыва. К этому возрасту куча всяких проблем со здоровьем, включая повышенное давление. Соответственно креатин необходим такой, который бы не задерживал воду в организме.
Думаю приобрести Magnum Big C. На 5лб все отзывы положительные по нему, и самое главное, что не должен задерживать воду.
У кого-нибудь есть практический опыт использования этого креатина? Буду благодарен за любую полезную информацию.

выбери самый доступный в HCl форме и все

[Olegfisher]

Arik,

выбери самый доступный в HCl форме и все

Спасибо за ответ. Хотелось бы использовать рабочий продукт и избежать лишней задержки воды в организме, я знаю реальный пример, когда когда у человека подскочило давление на фоне системного принятия креатина, не знаю, какую марку он применял.

[Arik]

Arik,
Спасибо за ответ. Хотелось бы использовать рабочий продукт и избежать лишней задержки воды в организме, я знаю реальный пример, когда когда у человека подскочило давление на фоне системного принятия креатина, не знаю, какую марку он применял.

у большинства хороший опыт с продуктом con-cret ,это тот же creatine hcl . Через поиск можешь найти отзывы,если не путаю ,Domus положительно отзывался

[SerjVK]

у большинства хороший опыт с продуктом con-cret ,это тот же creatine hcl . Через поиск можешь найти отзывы,если не путаю ,Domus положительно отзывался

Да, подтверждаю, если не смотреть на цену, то мне очень понравился, дальше покупать не стал, ибо жаба ...

[MSSelin]

у большинства хороший опыт с продуктом con-cret ,это тот же creatine hcl . Через поиск можешь найти отзывы,если не путаю ,Domus положительно отзывался

 

мне тут подогнали 700гр чистого гидрохлорида в порошке, я думал у меня эмаль с зубов сойдет, когда попробовал его)))) в капсулах конечно будет удобнее)

[Котофей Котофеевич]

мне тут подогнали 700гр чистого гидрохлорида в порошке, я думал у меня эмаль с зубов сойдет, когда попробовал его)))) в капсулах конечно будет удобнее)

А что, разве так глотали, не растворяя в воде?

[MSSelin]

А что, разве так глотали, не растворяя в воде?

 

растворение в воде не особо помогло, а так да, я креатин кидаю в рот и запиваю водой, мне так проще) 

[Domus]

мне тут подогнали 700гр чистого гидрохлорида в порошке, я думал у меня эмаль с зубов сойдет, когда попробовал его)))) в капсулах конечно будет удобнее)

поделись источником такого хорошего подгона

 

а по сабжу - классная вещь особенно на сушке

[MSSelin]

поделись источником такого хорошего подгона

 

а по сабжу - классная вещь особенно на сушке

 

у нас в городе ребята берут сырье, да фасуют в пластиковые ведра по 700гр))

[Domus]

Китай?
Возможно ведерко прикупить?

Сообщение изменено: Domus (29 ноября 2016 - 11:06)

[Arik]

Китай?
Возможно ведерко прикупить?

Конкурировать с прямыми поставками из Китая не смогут,но цена тоже норм
http://www.powdercit...benefits-dosage

[Igor61]

Конкурировать с прямыми поставками из Китая не смогут,но цена тоже норм

У нас в городе можно дешевле взять- по 480руб за 250гр.(лактомин.ру)

[Arik]

У нас в городе можно дешевле взять- по 480руб за 250гр.(лактомин.ру)

вполне возможно. Оптовики же.
У меня под боком ничего дешевле того сайта нет

[Shoppingmk]

Вопрос знатокам, возможно обсуждали ранее.

Закончился креатин, как раз на тяжелой фазе, возможно психологически, а может и действительно, последние повторы тяжелее стали даваться.

 

Есть ли смысл докупить, для именно увеличения массы и силовых от большей нагрузки, которую вытяну с креатином или лучше чисто своим, честным креатином так сказать?

[Виктор С]

Не знаток, но мнение имею.

Есть ли смысл докупить, для именно увеличения массы и силовых от большей нагрузки, которую вытяну с креатином или лучше чисто своим, честным креатином так сказать?

Смысл есть потому что:

1. Работает.

2. Даже если не работает (может есть и такие), то мощь плацебо невозможно оценить. 

[Shoppingmk]

Виктор С, спасибо, в его действии я не сомневаюсь, вопрос в другом.

Будет ли больше толка для роста силовых и массы (все-таки с креатином больше или легче поднять можно)  или лучше поднатужившись своими силами вытянуть остаток программы?

Да и вообще, есть ли смысл не для одномоментного рывка так сказать? Растить ведь можно и меньшими весами.

Является ли бОльшим стрессом поднятие бОльшего веса за счет дополнительного креатина или он наоборот уменьшит и стрессовый эффект?

 

Наверно не сильно понятно объясняю 

 

А возможно в научную ветку надо было 

[Виктор С]

Будет ли больше толка для роста силовых 

Есть такое распространенное мнение и я его поддерживаю.

и массы 

Я некомпетентен.

или лучше поднатужившись своими силами вытянуть остаток программы?

Денег жалко?)

Да и вообще, есть ли смысл не для одномоментного рывка так сказать? Растить ведь можно и меньшими весами.

Некоторое большие на силовых циклах грызут его постоянно.

Я небольшой, он мне дважды помог за неделю до проходки, хотя один раз не помог. Но я с проходкой схеровничал.

Является ли бОльшим стрессом поднятие бОльшего веса за счет дополнительного креатина или он наоборот уменьшит и стрессовый эффект?

А возможно в научную ветку надо было 

Научники наверняка знают исследования на эту тему.

[fits]

Виктор С, спасибо, в его действии я не сомневаюсь, вопрос в другом.

Будет ли больше толка для роста силовых и массы (все-таки с креатином больше или легче поднять можно)  или лучше поднатужившись своими силами вытянуть остаток программы?

Да и вообще, есть ли смысл не для одномоментного рывка так сказать? Растить ведь можно и меньшими весами.

Является ли бОльшим стрессом поднятие бОльшего веса за счет дополнительного креатина или он наоборот уменьшит и стрессовый эффект?

 

Наверно не сильно понятно объясняю 

 

А возможно в научную ветку надо было 

это точно )))

но если эффект ощущаешь то чего голову себе забиваешь лишними вопросами, ГО в магазин тем более, что копеечный продукт

[Shoppingmk]

это точно )))

Говорю ж , в научную надо... 

но если эффект ощущаешь то чего голову себе забиваешь лишними вопросами

 

эффект для разового поднятия, к примеру для соревнований, а это как ни крути самообман.

Вопрос нужен ли этот обман для роста или бесполезен?

[fits]

Говорю ж , в научную надо... 

 

 

эффект для разового поднятия, к примеру для соревнований, а это как ни крути самообман.

Вопрос нужен ли этот обман для роста или бесполезен?

не, просто в день соревнований выпить и все уж точно смысла нет, хотя если внушат тебе что это работает то может быть  , а вот за месяц до них пить думаю может и даст тебе прибавку какую-нибудь.. 

если в день соревнований нужно то выпей за пол чала до выхода предтрен, только протестируй покупку до соревнований  а то есть и предтрены хорошие но на некоторых не работают

[MSSelin]

Вопрос знатокам, возможно обсуждали ранее.

Закончился креатин, как раз на тяжелой фазе, возможно психологически, а может и действительно, последние повторы тяжелее стали даваться.

 

Есть ли смысл докупить, для именно увеличения массы и силовых от большей нагрузки, которую вытяну с креатином или лучше чисто своим, честным креатином так сказать?

 

даже в этой теме уже наверное 100 раз обсуждался тот момент, что циклировать или прекращать прием креатина нет никакого смысла, добавка стоит 1р. за 1г., что тут думать, даже если ты будешь есть его по 10-15 гр., это всего лишь 10-15 рублей в день (хотя в таких дозах тоже нет особого смысла), зачем тренироваться без него, если ты чувствуешь эффект от его приема?