Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Практика практика

* * * - - 14 голосов

  • Please log in to reply
4906 ответов в этой теме

#1381
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


можешь погуглить по теме уд мое сообщение, где я пишу, что у меня 14% жира и там своё фото первый раз выставил на этом форуме, вот в таком виде я на ЖФ и пришёл)))

 

Я ответил. Кирилл без вопросов. Что сравнивать, у меня ща жира на 5-10% меньше чем у тебя, зато ты сильнее и у тебя форма лучше. Всё, я согласился, блять. ))



#1382
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Никогда он не был жирным, один раз по молодости- дурости жирка набрал, да и всё. А так , сколько Киру помню на этом форуме, он всегда был в отличной форме. Это последние лет 5, как минимум.

я тоже подтверждаю. Не помню Кирилла жирным, периодически он выкладывал актуальные на тот момент фото.Даже когда был на массе и то не заплывал .

#1383
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

я тоже подтверждаю. Не помню Кирилла жирным, периодически он выкладывал актуальные

 

По сравнению с тобой, да... не жирный. ))



#1384
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Кирилл вообще без вопросов. А ты сам жирный, а руки маленькие. Это не красиво. Вот и всё... с этого и начался разговор. Не нравится мнение, иди качай руки. Всё. Имхо. ))

Андрюх, а зачем ты у Олега тогда спрашиваешь, как тебе бицепс качать, если тебе его руки не нравятся?

Олег, а как качать бицепс? Как, как? Вот сам так и качай, ты говно!)))

У тебя же Саша Грильмастер тренер, ты ж вроде по его системе все делаешь.

#1385
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

По сравнению с тобой, да... не жирный. ))

Андрей я с собой не сравниваю, а когда писал пост имел ввиду стандартные представления о жирности.

#1386
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва


 
Я ответил. Кирилл без вопросов. Что сравнивать, у меня ща жира на 5-10% меньше чем у тебя, зато ты сильнее и у тебя форма лучше. Всё, я согласился, блять. ))

Я всегда знал, что тебя назвали в честь Андрюхи Мюнцера)))

#1387
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


я тоже подтверждаю. Не помню Кирилла жирным, периодически он выкладывал актуальные на тот момент фото.Даже когда был на массе и то не заплывал .


Просто он генетик, и даже когда жиреет, смотрится замечательно :good: То фото (где он с моих слов 105 кг, но видимо я ошибся, и там меньше) где по его словам 25% жира (если опять не ошибаюсь, может и 22, а может и 20) и то был виден пресс.

#1388
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Просто он генетик, и даже когда жиреет, смотрится замечательно :good: То фото (где он с моих слов 105 кг, но видимо я ошибся, и там меньше) где по его словам 25% жира (если опять не ошибаюсь, может и 22, а может и 20) и то был виден пресс.

так это же хорошо по любому.

#1389
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

так это же хорошо по любому.

Я и не говорю, что плохо.
Плохо когда генетики посмеиваются над негенетиками(((

#1390
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Андрюх, а зачем ты у Олега тогда спрашиваешь, как тебе бицепс качать, если тебе его руки не нравятся?

 

Просто думал, что для имеено для бицепса, как изолированной мышцы, большой вес плохо. Поэтому спросил. Но посмотрев на бицепс Олега, думаю, что надо как раз бицепс небольшим весом качать... ну как разминка что ли. ))

 

 

Андрей я с собой не сравниваю, а когда писал пост имел ввиду стандартные представления о жирности.

 

Саш, я вообще не сравниваю. Это бред мужикам на мужиков смотреть и сравнивать. Я знаю что я лучше... ))

 

 

У тебя же Саша Грильмастер тренер, ты ж вроде по его системе все делаешь.

 

Я без тренера. Так удобнее, никто мозги не ебёт и тренировки в настроение. ))


Сообщение изменено: Andy_Two (08 июля 2020 - 10:13)


#1391
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер


Просто он генетик, и даже когда жиреет, смотрится замечательно

 

Кто генетик? Фэйз генетик? Ну нах. Ты ещё скажи, что Арик генетик. )) Пауэрлифтеры и есть пафэрллифтеры. ))



#1392
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Я без тренера. Так удобнее, никто мозги не ебёт и тренировки в настроение. ))


Это он меня типа подъебнул) Типа показал, как я со стороны выгляжу)

#1393
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск




Кто генетик? Фэйз генетик?

Раз больше меня, значит генетик. Да что там я, он больше и качественнее всех натуралов на форуме!

#1394
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это он меня типа подъебнул) Типа показал, как я со стороны выгляжу)

Да нет, не подъёбовал, ну это уже на самом деле ни к чему)
Просто прикольно стало, считай тренер - это ответственность, да ещё и хлынувшая на голову, неожиданно так тренером окрестили.

Хотя ты тренер, ты с ней и живи теперь)))

#1395
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Я и не говорю, что плохо.
Плохо когда генетики посмеиваются над негенетиками(((

а что Кирилл смеётся над кем то?
Только над долб@ебами, так тоже над ними смеюсь.

#1396
phaze

phaze

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 15 699 сообщений
  • Имя: Кирилл
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Раз больше меня, значит генетик. Да что там я, он больше и качественнее всех натуралов на форуме!


Вообще то, если больше - значит химик. Про генетиков это ты у ученых наслушался.

#1397
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Да нет, не подъёбовал

Вообще-то я только Гаша тренировал одно время. Это мой единственый подопечный.
Ну раз не подъёбывал, значит оклеветал выходит дело(

#1398
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Вообще то, если больше - значит химик. Про генетиков это ты у ученых наслушался.

Ну я же знаю, что ты натурал, поэтому генетик. Учёные тоже иногда умные вещи говорят.

Сообщение изменено: Grillmaster (08 июля 2020 - 10:21)


#1399
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
Засрали тему Олега.
Олег перекинь потом в околотренировочные.

#1400
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

а что Кирилл смеётся над кем то?
Только над долб@ебами, так тоже над ними смеюсь.

Я ещё и долбоёб значит... ((((

#1401
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Для внешнего вида, сила не имеет никакого значения. Имеют значение только пропорции тела и соотношение ММ и жира. Всё. ИМхо и пошли нахуй. ))



#1402
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Я ещё и долбоёб значит... ((((

а ты здесь причем??? Я Вообщем имел ввиду.

#1403
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Кирилл вообще без вопросов. А ты сам жирный, а руки маленькие. Это не красиво. Вот и всё... с этого и начался разговор. Не нравится мнение, иди качай руки. Всё. Имхо. ))

Жирный для кого, для долбаёбов этого форума? )))

Ну так лет 10 назад меня тут дрищом-теоретиком дразнили. Потом увидел кто эти "критики", так там без слез не взглянешь... 



#1404
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 366 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Для внешнего вида, сила не имеет никакого значения. Имеют значение только пропорции тела и соотношение ММ и жира. Всё. ИМхо и пошли нахуй. ))


Андрюх, при внушительной видухе силовые все равно приличные. Это неизбежно))

#1405
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Жирный для кого, для долбаёбов этого форума?

 

Ну да... а для кого. Для обывателей конечно красавчик. Для обывателей даже я красавчик, иду по улице, если в футболке, а на меня бабы оглядываются. Хотя может оглядываются, что просто у меня морда свирепая, я уже говорил, х.з. ))



#1406
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Жирный для кого, для долбаёбов этого форума? )))
Ну так лет 10 назад меня тут дрищом-теоретиком дразнили. Потом увидел кто эти "критики", так там без слез не взглянешь... 

я даже догадываюсь кто))))

#1407
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

Андрюх, при внушительной видухе

 

Свистл, что значит при внушительной? Как Арни что ли? Вон Рихад 25кг хуярит гантелю одной рукой 18 раз 1 сет. У него внушительная видуха? А я стоя такую гантелю отсилы 5 раз подниму... и то наверное не смогу, только лёжа 2х8х8. Хуйня всё то.


Сообщение изменено: Andy_Two (08 июля 2020 - 10:40)


#1408
swistl

swistl

    Бодипозитивен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 366 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Не определился
  • Город: Мск

Свистл, что значит при внушительной? Как Арни что ли? Вон Рихад 25кг хуярит гантелю одной рукой 18 раз. У него внушительная видуха? А я стоя такую гантелю отсилы 5 раз подниму, только лёжа 8х8. Хуйня всё то.


Внушительная относительно себя прежнего.
Кил 5 мяса наберешь, будешь сильнее, чем был, гарантированно.
А Рихада с его горохом, это плохой пример))

#1409
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 767 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Свистл, что значит при внушительной? Как Арни что ли? Вон Рихад 25кг хуярит гантелю одной рукой 18 раз


А с чувством мышцы он её поднимет может 2 раза от силы. Поэтому у меня на бицуху гантеля 10 кг. И то я даже читингую немного.

#1410
Andy_Two

Andy_Two

    КрасавчЕг

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 42 388 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Питер

swistl, согласен.




1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых