178221 ответов в этой теме

[Мастадонт]

кебаб или пападжонс на толстой корке.

Срамота!

[oscid]

Газлайтеров достаточно. Скажем так, их на случайную выборку 15-20 людей может быть больше половины.

Это твоя личная оценка или по ВОЗ? Просто в моем окружении таких может 1-2 найдется. Может все дело в восприятии или собственном поведении? Как думаешь?

[swistl]

Газлайтеров достаточно. Скажем так, их на случайную выборку 15-20 людей может быть больше половины.

 

Да есть такое. Они еще действуют с разной интенсивностью

[rihad]

Вероятно, нужно ебошить))

Тренировать возможную степень его растянутости чтобы не вернуть все откуда пришло, конечно.

[oscid]

А как по твоему профи-пережорщики могут съедать 5-6 литров объема еды, причем например Мэтт Стоуни 54-55кг весил и мелкий был. Именно растягиванием желудка и выгодным расположением внутренних органов по отношению к нему.

Знаю полных людей, которые не хавают тонны еды. Особенно женщины. Они просто постоянно точат с чаем всякие высококонцентрированные углеводы. Печеньки, конфетки, шоколадки, фрукты, орешки. Или пьют газировку или соки, например. Для того, чтобы быть жирным не обязательно напарываться кябабами до икоты на собирунах

Сообщение изменено: oscid (27 декабря 2022 - 04:08)

[rihad]

Это твоя личная оценка или по ВОЗ? Просто в моем окружении таких может 1-2 найдется. Может все дело в восприятии или собственном поведении? Как думаешь?

В реале их я и не видел, ни к себе ни к другим. А в виртуале они везде, и тут и в теме Гаша, и ты сам) ты это считаешь нормой поэтому не замечаешь.

[Мастадонт]

Они просто постоянно точат с чаем всякие высококонцентрированные углеводы. Печеньки, конфетки, шоколадки, фрукты, орешки. Или пьют газировку или соки, например

Ты видишь только часть реала.

[rihad]

Знаю полных людей, которые не хавают тонны еды. Особенно женщины. Они просто постоянно точат с чаем всякие высококонцентрированные углеводы. Печеньки, конфетки, шоколадки, фрукты, орешки. Или пьют газировку или соки, например. Для того, чтобы быть жирным не обязательно напарываться кябабами до икоты на собирунах

Я ж не о полноте а о возможности много съесть за присест речь шла, о способности желудка расширяться для этого с Энди говорили. То что чтобы быть жирным достаточно понемногу весь день есть и мало двигаться - так и бывает.

[Andy_Two]

Тренировать возможную степень его растянутости чтобы не вернуть все откуда пришло, конечно.

 

 

Нужно тренировать не желудок, а интуицию. Ну к примеру ты знаешь, что вечером тебе предстоит жратт на ночь высококалориййные жЫрные колбасы) с сосисонами, просто снизь ко-во (по калорийности) еды за затраком или обедом. И, соответственно, наоборот. Это работает, если придрочиться.

[yarema]

Так овощи и всякие там низкоэнергетические продукты, они же имеют офигенский объем. Съесть кусок сыра или ведро капусты. Калорий одинаково.

Это тоже. С овощей я салаты делаю. Но в целом я попробовал недавно суши, съел 3 кусочка и наелся. Раньше 12+ нужно было

[oscid]

В реале их я и не видел, ни к себе ни к другим. А в виртуале они везде, и тут и в теме Гаша, и ты сам) ты это считаешь нормой поэтому не замечаешь.

Я замечаю, что человек ест сосисы, называя это похудением, а на слова "так делать не надо - наберешь", начинает всем рассказывать про ДЮСШ и святое писание. Не очень похоже на газлайтинг. Похоже на то, что люди, отнесшиеся серьезно и пытавшиеся помочь, решили что человек над ними издевается и просто прикалываются, так как ничего другого сделать невозможно. Иногда правда периодически пытаются всерьез поговорить, но с нулевым результатом. Меня такая реакция вызывает скорей чувство досады и горькую усмешку. Как и в твоем случае, кстати. 

 

В этом плане прав Пуф. Тут поможет только специалист. Наше дело смотреть и запоминать, как это выглядит, чтобы самим не сломать себе программу в голове.

[oscid]

Я ж не о полноте а о возможности много съесть за присест речь шла, о способности желудка расширяться для этого с Энди говорили. То что чтобы быть жирным достаточно понемногу весь день есть и мало двигаться - так и бывает.

 

Речь о том, что голод (и ожирение) идет не из жопы, рта или желудка, а из головы. И можно вполне себе жиреть, не кидая в себя как в мусорку все подряд, что положили на тарелку

[oscid]

Ты видишь только часть реала.

А что тут видеть. Один сникерс 500 ккал. С чаем заточил и даже не заметил.  Потом йогурт. Потом печенька. За день набежало 3к. Здравствуй 100 кило

[Мастадонт]

За день набежало 3к. Здравствуй 100 кило

Еще дома катлетосы с картофаном и т.д.

[Andy_Two]

 

 И можно вполне себе жиреть, не кидая в себя как в мусорку все подряд, что положили на тарелку

 

Можно просто "половинить" порции. Налила типо тёща тарелку борща, на второе котлетосы с макаронами и компот. Ты съел от всего только половину, сказал спасибо и пошел дальше дрочить бухать.)

Я правда живу не с тёщей, но не ссуть)

[oscid]

Еще дома катлетосы с картофаном и т.д.

Необязательно. Салатик с рыбкой.  И йогурт еще один. На ночь чаю с крекером для похудения. Потомуштонадиете ))

[oscid]

Можно просто "половинить" порции. Налила типо тёща тарелку борща, на второе котлетосы с макаронами и компот. Ты съел от всего только половину, сказал спасибо и пошел дальше дрочить бухать.)

Я правда живу не с тёщей, но не ссуть)

Да можно. Но если еще выпивать по бутылке водки, то не похудеть гыы. У меня знакомый так делал. Стал худеть. Уменьшал порции, но увеличивал водку. Даже перешел на 70 градусную чачу. Но грит хуйня какая то. Не худеется. Ничего неем бля!

[Andy_Two]

Да можно. Но если еще выпивать по бутылке водки, то не похудеть гыы. У меня знакомый так делал. Стал худеть. Уменьшал порции, но увеличивал водку. Даже перешел на 70 градусную чачу. Но грит хуйня какая то. Не худеется. Ничего неем бля!

 

 

Та фигня это всё. Надо просто помнить, что бут водки это 1тыр калорий)

[oscid]

Та фигня это всё. Надо просто помнить, что бут водки это 1тыр калорий)

Ну норм. 2000 + 1000. Итого 3000 )))

[rihad]

Я замечаю, что человек ест сосисы, называя это похудением, а на слова "так делать не надо - наберешь", начинает всем рассказывать про ДЮСШ и святое писание. Не очень похоже на газлайтинг. Похоже на то, что люди, отнесшиеся серьезно и пытавшиеся помочь, решили что человек над ними издевается и просто прикалываются, так как ничего другого сделать невозможно. Иногда правда периодически пытаются всерьез поговорить, но с нулевым результатом. Меня такая реакция вызывает скорей чувство досады и горькую усмешку. Как и в твоем случае, кстати. 
 
В этом плане прав Пуф. Тут поможет только специалист. Наше дело смотреть и запоминать, как это выглядит, чтобы самим не сломать себе программу в голове.

Что не так с сосисками? В массе тела и его композиции решает баланс калорий и достаточное кол-во белка. Разговоры о "специалисте" - это уже самоутверждение принижением другого, вид газлайтинга, ты даже этого не понимаешь. Человек имеет право сушиться и трениться так как считает нужным, если никому не мешает. Наше дело аргументированно посоветовать что-то другое если считаем подход неверным а то что рекомендуем верным, но не пускаться в самоутверждение если чел продолжает делать по своему. Просто почесать затылок и заниматься чем занимались до того.

[Andy_Two]

 + 1000

 

 

Зато желудок не растягивается))

[Мастадонт]

Что не так с сосисками?

Ты состав читал воще?

Там жир голимый.

[Andy_Two]

Ты состав читал воще?

Там жир голимый.

 

 

В сосисонах всё самое полезное: хрящи, копыта, шкуры, кости и все остальные прелести механической обвалки)

[oscid]

Что не так с сосисками? В массе тела и его композиции решает баланс калорий и достаточное кол-во белка. Разговоры о "специалисте" - это уже самоутверждение принижением другого, вид газлайтинга, ты даже этого не понимаешь. Человек имеет право сушиться и трениться так как считает нужным, если никому не мешает. Наше дело аргументированно посоветовать что-то другое если считаем подход неверным а то что рекомендуем верным, но не пускаться в самоутверждение если чел продолжает делать по своему. Просто почесать затылок и заниматься чем занимались до того.

Сушиться на 3500 ккал сосиками с макаронами, при этом просушиться с отрицательным эффектом это конечно признак адекватности. особенно на фоне цитат святого писания ага. газлайтинг конеш.  Причем тут мешание другим? Человек декларирует одно, делает абсолютно противоположное у всех на глазах.  Ну это вот на твоих глазах чел бы тушил свой горящий дом бензином, жалуясь, что не может потушить, но при этом доказыая всем, что бензин должен встречным палом сбить пламя.

 

И ты такой со свооей идеологией невмешательства "человек имеет право тушить свой дом чем угодно, если он не мешает другим". )))   Ну норм. А соседу, который захочет себе купить ружье для сюицида ты конечно же поможешь загуглить какие пижже да? Ну типа он же не в тебя стреляет, а тебя попросил помочь просто поискать информацию да? )))

 

Зато никакого самоутверждения и газлайтинга. Кайф! Поведение состоявшегося человека. )))  Вот дорогой друг, в этом магазине отличные ружья ))) 

Сообщение изменено: oscid (27 декабря 2022 - 04:42)

[Andy_Two]

Сушиться на 3500 ккал сосиками с макаронами, при этом просушиться с отрицательным эффектом это конечно признак адекватности.

 

Ну вот смотри, калорийность сосисонов порядка 360кал. Итого пачка сосисонов в сутки порядка 1500кал.

 

Съедай через каждые час-два по одному сосисону без гарнира... ну запивай кофием без сахара... и... вуаля...через какое-то время ты просушился.)

[oscid]

Ну вот смотри, калорийность сосисонов порядка 360кал. Итого пачка сосисонов в сутки порядка 1500кал.

 

Съедай через каждые час-два по одному сосисону без гарнира... ну запивай кофием без сахара... и... вуаля...через какое-то время ты просушился.)

а если съедатm кило, а потом еще водочкой полировать, постить графики похудения и ездить в метро? )

[Andy_Two]

а если съедатm кило, а потом еще водочкой полировать, постить графики похудения и ездить в метро? )

 

 

Ну м.б чел не может перестать ездить в метро) Тоже не надо совсем таки чтобы уш)

[Sasho]

Один сникерс 500 ккал.

2кг салата 500 кал

[Andy_Two]

2кг салата 500 кал

 

 

А 4кг = 1000)

[swistl]

Ну к примеру ты знаешь, что вечером тебе предстоит жратт на ночь высококалориййные жЫрные колбасы)

 

Как это прекрасно, знаешь, ну это прекрасно!))