349875 ответов в этой теме

[Arik]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

сцуко . А предтреники нормальная тема . Есть у нас XS . я ЕГО ВОДИЦЕЙ РАЗВЁЛ и хлестал всю треню )))) прёт ! 

[Arik]

сцуко . А предтреники нормальная тема . Есть у нас XS . я ЕГО ВОДИЦЕЙ РАЗВЁЛ и хлестал всю треню )))) прёт ! 

подсаживаться на них - гиблое дело )

если еще и с вкусом попасть...пиздец,разврат и наркомания

[Znatok Ne]

Присед как обвалился после Рябухина, так и не восстанавливается. Я не знаю, что это за пиздец. ...

Проклятье Рябухина...

[Мозголомная Брага]

Без подводки круто.

да какие там подводки.

как обычно, на слабо.

[Arik]

Проклятье Рябухина...

А мне вообще пох, я гейнеры перед сном пью и спать ложусь. И нифига))

[Алесандро]

А мне вообще пох, я гейнеры перед сном пью и спать ложусь. И нифига))

Может паразит какой в те завелся?((((

[Arik]

[Arik]

Эмро,

[Arik]

[Arik]

[Death Star]

Может паразит какой в те завелся?((((

Да вроде нет, сдавал анализы на них. Обмен веществ такой)

[Arik]

[Arik]

[Arik]

я тупой качок

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Выжать любой ценой.

 

[Arik]

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,это ж вроде фейк,вся эта биргрилз движуха

[Arik]

Дохуя сильный ты, если это чисто и не до отказа((
А вы говорите, я много на бицепс поднимаю((

ты его банки видел? И мы видели! Легко поверить
А вот твои видели и верится с трудом((

[RASL]

Читаю тему Рихада и понимаю, какая жесткая учесть постигла Маэстро!
За еду отрабатывать качем!
За каждый приём пищи Рихад должен отработать!) И при этом он постоянно голоден, ему не дают много еды, не дают насытится! Это проделки бабушки?! Чем ей Рихад так насолил?!
Она ему придумывает каждый раз новые испытания! Жгутами, лестничными пролетами, на уровне ванны, тапками и т.д.
Бабушкина фантазия не имеет границ, как и выносливость Рихада!
Но он бывает хитер! Падает специально, что бы еды заполучить и при этом не отрабатывать её, ссылаясь на травму! Но такие дешевые номера с бабушкой не прокатывают! Она "тертый калач"!
Рихад пленён бабушкиной едой, подсел на неё и не в состоянии соскочить с этой иглы удовольствия!

[ViktorMsk]

Дохуя сильный ты, если это чисто и не до отказа((

А вы говорите, я много на бицепс поднимаю((

 

Ну во первых, я тебе верю. Где я писал что не верю? Во вторых что понимать под словом чисто? Это вообще понятие растяжимое. Я не делаю с идеальноё техникой это упражнение. Я на последних повторениях вывожу локти вперед, тем самым читингуя. Темболее, это моё короное упражнение. Я в зал пришёл и на первой тренировке сделал с 25 кг на 12 раз чисто , не до отказа. С гантелями 12 кг стоя сделал на 14 раз. Бицепс у меня сильная мг если что, как и трицепс в общем то. Но вот я даже 100 кг штангу куй наверное пожму узким хватом)))

[sereje4ka]

Ну во первых, я тебе верю. Где я писал что не верю? Во вторых что понимать под словом чисто? Это вообще понятие растяжимое. Я не делаю с идеальноё техникой это упражнение. Я на последних повторениях вывожу локти вперед, тем самым читингуя. Темболее, это моё короное упражнение. Я в зал пришёл и на первой тренировке сделал с 25 кг на 12 раз чисто , не до отказа. С гантелями 12 кг стоя сделал на 14 раз. Бицепс у меня сильная мг если что, как и трицепс в общем то. Но вот я даже 100 кг штангу куй наверное пожму узким хватом)))

 

Витя, скажи как город Erlangen? Есть трансы?

,

Эмро, что бы ты сделал с этими ребятами?

 

http://www.dailymail...rabbis-wed.html

[ViktorMsk]

Витя, скажи как город Erlangen? Есть трансы?

,

Эмро, что бы ты сделал с этими ребятами?

 

http://www.dailymail...rabbis-wed.html

 

Не был там, но наверное есть.))

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

[sereje4ka]

Не был там, но наверное есть.))

 

Если все срастется, может туда перееду. Будем земляками, кушать сосиски, пить пиво, пиздить черноту.

[Arik]

Но вот я даже 100 кг штангу куй наверное пожму узким хватом)))

хуйня делов,я 90 жал . будучи натуральным натруралом с жирной рычажностью )) 

это из тех еврейских времен,когда я жал штангу =(

весил около 86 и талия ебейшая ...

видеоилипиздун

[sereje4ka]

хуйня делов,я 90 жал . будучи натуральным натруралом с жирной рычажностью ))  это из тех еврейских времен,когда я жал штангу =( весил около 86 и талия ебейшая ... видеоилипиздун

 

 

эмро вроже шире берет, тупо на ширине плеч

[Arik]

эмро вроже шире берет, тупо на ширине плеч

дык чуть шире - будет средний,еще шире- широкий хват =( читинг рычажностей (((

уже взяться = пизда кистям, как щаз помню,ломило