Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
65012 ответов в этой теме

#13861
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Понял я, это не Шредр программист, а какой то лягушонок ютуберский. Полсотни роликов и не смог нормально сотониский смех натренировать, выдавливает его как будто. Бездарь.

Кстати, среда программистов неоднородна, там есть и академики и  шиномонтажники. Так же как например у медиков есть нейрохирурги и есть бинтователи конечностей.



#13862
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Начинает казаться, что одна из самых сложных проблем в тренинге - это постоянный поиск того, что ещё способно удивить мышцу. И не всегда это можно найти, иногда реально в тупик попадаешь, когда на конкретную МГ перепробовал уже всё что знал. Тут остаётся либо возвращаться к чему-то очень старому, от чего уже успел отвыкнуть, либо устроить отдых. Ну или прочёсывать гугль в поисках неизвестного, как я сейчас...



#13863
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Начинает казаться, что одна из самых сложных проблем в тренинге - это постоянный поиск того, что ещё способно удивить мышцу.

астероиды удивят

#13864
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

астероиды удивят


Не сочти за морализаторство, но я не вижу в них смысла для людей, чья жизнь никак не связана со спортом.
К тому же, от монотонности устаёшь ещё и психически, а тут даже стероиды не помогут.

#13865
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Не сочти за морализаторство, но я не вижу в них смысла для людей, чья жизнь никак не связана со спортом.
К тому же, от монотонности устаёшь ещё и психически, а тут даже стероиды не помогут.

тогда к Рихаду за методикой ,он очень изобретательный ;)
Но начинать общение обязательно надо с комплимента/лести

#13866
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

тогда к Рихаду за методикой ,он очень изобретательный


Пока что в планах к Евгену, но от других великих мастеров ЖФ отрекаться не спешу)

#13867
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Считаю, что ни Терминалу и никому другому не надо рекомендовать заниматься преднакопным учением. Основной парадокс преднакопа - увеличение мышечной массы за счет её уменьшения разрешается столь тонкими, зыбкими и филигранными умопостроениями, основанными на блевоте, уилксе и частичках, что можно просто енбнуться и сгинуть во мгле безумия. И до конца жизни будешь жрать маргарин и дрыгать ножкой.

 

Если есть бабло например можно лысого погонять.

 

PS Ну в смысле медодиги Спасокукоцкого.

 

PPS Не, тоже глупо, покупать разговор по скайпу с каким то бесполезным  пэтэушником, когда за эти же деньги можно нанять фирменную продажную женщину и получить в сто раз больше профита.



#13868
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Начал Дед Спэйс 2. Прям так доволен. Я очень расстраивался с третьего биошока. В предыдущем то стремные какие то подвалы, девочек можно убивать - у них моллюск в кишках, водолазы с дрелями, от которых вначале носишься как от чумы, раскачка какая никакая. А в третьем что? Пол игры на проводах как голубь висишь, все время хочется на F нажать что бы сирануть с ЛЭП-а по птичьи.Телка эта под ногами мешается все время, убил бы, но она бессмертна. Первый то Дед Спэйс я пропустил, там чего то мышь лагала. И тут на-те — охуенская гама. Патронов мало, хелса мало, уроды по темным углам прячутся. Труборез есть!

 

PS В Инфинити говорят сюжет прям великолепный. Я хуй его знает, не вникаю если честно - штык нож пристегнул и погнали.



#13869
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Вот так, сука

Прошел . Прошел этот гребаный уровень.

С обеда задрачиваю. Раз двадцать человечишки успевали сделать вакцины эти свои

Получите.

 

123.jpg

 

 

Игруха "Plague Inc Evolved". Тупым как я не советую - нервы разрушает.



#13870
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

А за что Лекса на кукан то насадили?

Бар стереть хотел?



#13871
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Банил барчан, не поволял им чувствовать себя как у себя дома, на пол срать не давал :rofl:

Смыло волной народного гнева


Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (28 декабря 2016 - 06:58)


#13872
DimaSem

DimaSem

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 6 963 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Миллионник
Бежит лось по лесу. Весело ему, радостно!
Бежит и поет:"Я-Лось Большие Яйца!
Я-Лось Большие Яйца!"
Да зазевался - зацепился своими, и вправду,
немаленькими яйцями за куст, и оторвались они!
И вот стоит он у этого кустика, горемычный, моргает, слезки глотает,
веселые деньки вспоминает.
Бежит мимо корова. Весело ей, радостно!
Бежит и поет:"Я-Корова Большое Вымя!
Я-Корова Большое Вымя!"
Подбегает она к сохатому и говорит:
-Я-Корова Большое Вымя, а ты кто?
А он ей так грустно-грустно:
А я ...просто... Losssь...

#13873
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Смыло волной народного гнева

Психическая атака из фильма "Чапаев"

 

Прикольно, но офицеры идут в бой с сигарами во рту. А через несколько десятков лет Шварцнеггер будет делать также, и все будут думать что это пиндосня придумала.



#13874
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Психическая атака из фильма "Чапаев"

Да народ был изнежен. то что называют "психической атакой" раньше было простое каре.



#13875
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

Мне одному кажется, что ЖФ умирает?

Раздел "тренинг, ББ" в частности


Сообщение изменено: stm (29 декабря 2016 - 03:47)


#13876
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Мне одному кажется, что ЖФ умирает?
Раздел "тренинг, ББ" в частности

эту мысль уже озвучивал т2 эдак с год назад, может больше
Имхо,просто флудеры сосредоточились в одной теме и тереть особо не о чем (имхо)
У пл в тренинге вообще мрак

#13877
sandwolf77

sandwolf77

    crusader of philosophy

  • Модератор
  • PipPipPipPipPip
  • 20 761 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Тюмень

эту мысль уже озвучивал т2 эдак с год назад, может больше
Имхо,просто флудеры сосредоточились в одной теме и тереть особо не о чем (имхо)
У пл в тренинге вообще мрак

Привет,ты счас сколько жмешь? С телефона неудобно твою тему листать

#13878
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan


Привет,ты счас сколько жмешь? С телефона неудобно твою тему листать

привет ,в теории,около 140

Сообщение изменено: Arik (29 декабря 2016 - 04:23)


#13879
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

а народ был изнежен. то что называют "психической атакой" раньше было простое каре.

Да оно и сейчас каре.

Но, блять, не дульная то зарядка уже. К тому же если помнишь у красных ПУЛЕМЕТ!

Идти строевым шагом с такой кучностью ... Психи, да и только



#13880
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

А почему в ипф безэкипный жим на кмс кончается? Типа выше без майки опасно или что?

Чего то додуматься не могу.

 

 

Не знаю монтаж там или нет, но отжимания на кольцах с хлопком сзади впечатлило - я  б запястья бы поломал ...



#13881
byaka77781

byaka77781

    Завсегдатай

  • Модератор
  • PipPipPipPip
  • 11 065 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Красноярск

Терзатель плоти,

видео конечно... Мое почтение.... :hi:



#13882
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 72 018 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Мне одному кажется, что ЖФ умирает?

Раздел "тренинг, ББ" в частности

Стас раз в 2 года заходит сюда за граалем, а тут всё, как обычно- пахать надо в зале, вилкой-ложкой и Родину любить (с)  :crazy:



#13883
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 712 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Терзатель плоти,

Знаю Виктора лично, он просто машина. Среди прочего - швунгует 90кг ШТАНГУ одной рукой. О_о



#13884
stm

stm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 388 сообщений
  • Имя: Стас
  • Пол: Мужчина
  • Город: гадюкино

раз в 2 года заходит сюда за граалем, а тут всё, как обычно- пахать надо в зале, вилкой-ложкой и Родину любить

Какой грааль, Олег... пашу, до седьмого пота пашу... захожу потом на форум по привычке, отдохнуть ... а тут... нарики какие-то, алканафты сушеные учат как прально жить и качацца... эльфы с полуэльфами Родину ту обсирают... заметил, что последнее время никто из простых смертных не пишет... серьезных тем не поднимает никто, скукотища.

Создаётся впечатление, что специальнообученная стая псевдокачков задолбала форум с совершенно определёнными, не относящимися к спорту, целями... тошно общаться, вот народ и разбежался.

Даст Бог всё наладится. Пока, Олег.



#13885
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Знаю Виктора лично, он просто машина

С удовольствием верю.

Крепко сколочен мужик. Силовые номера отличные.

Если еще "блуд" потому что "Blood" , то ваще супергерой.

 

blood08.png

"Санавабич маст пэй!" (с)

 

 

 

 

 



#13886
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W

Пока все готовятся к праздникам, а кто-то уже забухал, я себе новое упражнение придумал, которое теперь будет мне время экономить.



#13887
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Терминал, а ты часом не зожник, мил человек?

Мне например нет смысла экономить время, потому что в сэкономленное время я буду еще больше бухать, дуть и шароебица.

В крайнем случае смотреть сериалы, гамать и жрать эклеры.



#13888
terminalX

terminalX

    The Experience Machine

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 16 011 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: W
Нет, Терзатель, я выдумщик, изобретатель.

#13889
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

А, это дело хорошее - изобретать. Развивает какието доли мозга, забыл какие.



#13890
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 25 471 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Начинает казаться, что одна из самых сложных проблем в тренинге - это постоянный поиск того, что ещё способно удивить мышцу.


Недавно поймал себя на мысли, что несмотря на 20-летний стаж тренинга, я НИ РАЗУ В ЖИЗНИ не делал подход до отказа на 100 или более повторений.

Сказано - сделано.

Ебанул такую тренировочку.

Взял самые микроскопические веса (от балды) и делал 10х10, без отдыха между "подходами". (Так легче психологически).

И надо же такому случиться, что в одном из упражнений повторений получилось ровно 100!

Охуевающее совпадение!

Ну, блять, все люди мрази, и ни одна падла (если я кому-то это расскажу) КОНЕЧНО ЖЕ мне не поверит, будут молоть что это типа "психологически" так получилось и прочую поебень. Поэтому <censored>!

---------
Но вообще опыт, конечно, интересный.

Возможно, когда-нибудь вернусь к нему вновь.


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых