22736 ответов в этой теме

[Горец67]

Выходить из-за стола слегка голодным.

и что...так можно выходить слегка голодным а коллаж набрать за сутки приличный..
и еще ощущение слегка голодный какое то размытое..
пуффи очередная пурга..

Сообщение изменено: sasha1967 (31 мая 2018 - 05:16)

[puffi88]

и что...так можно выходить слегка голодным а коллаж набрать за сутки приличный..
и еще ощущение слегка голодный какое то размытое..
пуффи очередная пурга..

Просто ты нихера не шаришь в накачке и тебе все пурга. Ты как папуас с айфоном, не знаешь куда его применить.

[dragonIMV]

По питанию ещё такой вопрос. Знаю, что сахар вреден. 

Но тот же творог я не могу есть без ложки сахара (4гр). Пытался заменить на кусочки фруктов, но не то это.

Насколько это критично? Вроде всего 4гр сахара в день выходит из вредного у меня, но вдруг эти 4 гр всё же сильно вредные.

[puffi88]

По питанию ещё такой вопрос. Знаю, что сахар вреден. 

Но тот же творог я не могу есть без ложки сахара (4гр). Пытался заменить на кусочки фруктов, но не то это.

Насколько это критично? Вроде всего 4гр сахара в день выходит из вредного у меня, но вдруг эти 4 гр всё же сильно вредные.

Я пробовал по разному и в итоге всю молочку полностью убрал. 

[Горец67]

Просто ты нихера не шаришь в накачке и тебе все пурга. Ты как папуас с айфоном, не знаешь куда его применить.

ты зато шаришь.. тролль он и в африке тролль..

[Arik]

По питанию ещё такой вопрос. Знаю, что сахар вреден.
Но тот же творог я не могу есть без ложки сахара (4гр). Пытался заменить на кусочки фруктов, но не то это.
Насколько это критично? Вроде всего 4гр сахара в день выходит из вредного у меня, но вдруг эти 4 гр всё же сильно вредные.

для похуделок не критично , на сушке до костей - критично (наверное)

[puffi88]

ты зато шаришь.. тролль он и в африке тролль..

Шарю или нет, а твое время прошло все равно. Тебе не помочь. 

[Горец67]

Шарю или нет, а твое время прошло все равно. Тебе не помочь. 

смешно....мое время только началось..и не надо твое троллоло не впечатляет..оставь его для тех кто не знает тебя на форуме..

[Skobyelena]

Я пробовал по разному и в итоге всю молочку полностью убрал. 

А  что с молочкой не так.

[dragonIMV]

А  что с молочкой не так.

 

Да видимо тоже не вкусно, как мне. Молоко терпеть не могу, простой кефир тоже. 

Вкусно делать творог с детскими кефирчиками, к примеру. Но там тоже сахар ведь в них.

[puffi88]

смешно....мое время только началось..и не надо твое троллоло не впечатляет..оставь его для тех кто не знает тебя на форуме..

Просто поставь меня в игнор и не надо будет за мной по форуму бегать и квакать про пургу.

[puffi88]

А  что с молочкой не так.

Молочка,сахар, мука... нахрен все надо убрать. 

[Skobyelena]

Молочка,сахар, мука... нахрен все надо убрать. 

 Понятно, но каждому своё.

[puffi88]

 Понятно, но каждому своё.

Попробовать стоит месяца 3 посидеть.

[Горец67]

Просто поставь меня в игнор и не надо будет за мной по форуму бегать и квакать про пургу.

хамишь..ну ну...

[puffi88]

хамишь..ну ну...

Да мне на тебя насрать. Это ты все пишешь и не успокоишься никак.

[Stas R]

Молочка,сахар, мука... нахрен все надо убрать. 

Сска! Я без молочки не проживу!!! Творог , сметана , молоко - чем заменить?    

[Горец67]

Да мне на тебя насрать. Это ты все пишешь и не успокоишься никак.

 а что тогда отвечаешь>?трольчонок..

[puffi88]

Сска! Я без молочки не проживу!!! Творог , сметана , молоко - чем заменить?    

Берешь филе курицы. Режешь на кусочки по 3 см(примерно), кладешь в холодную воду. Ставишь на газ. Как закипит, так и готово. В дуршлаг и ешь .

[puffi88]

 а что тогда отвечаешь>?трольчонок..

У тебя невроз и ты мой личный хейтер, бегаешь за мной по форуму и кидаешься какашками. Мне не жаль и написать немного за усердие.

[Stas R]

Берешь филе курицы. Режешь на кусочки по 3 см(примерно), кладешь в холодную воду. Ставишь на газ. Как закипит, так и готово. В дуршлаг и ешь .

Ок. Я то раньше целиком филе  грудки в воду клал. Считаешь твой вариант прокатит безмолочном рационе ?

[dragonIMV]

Какие у вас тут "баталии" словесные то))))

 

Берешь филе курицы

 

И так 3 раза в день филе ем. И яйца ем один. Так что на пятый раз кроме творога уже ничего не остается. Рыбу если только добавлять, но блин в 20-21 часов вечера уже не хочется ни курицы ни рыбы, а творог нормально идет. 

 

Молочка,сахар, мука... нахрен все надо убрать. 

Мучное это понятно, это и не ем. 

Сахар придется все же кусочками фруктов заменять тогда в твороге и привыкать, надеюсь привыкну.

[Stas R]

а творог нормально идет. 

У меня сыр вечером хорошо заходит! 

[puffi88]

Ок. Я то раньше целиком филе  грудки в воду клал. Считаешь твой вариант прокатит безмолочном рационе ?

Так просто быстро готовится. Спортсмены так и готовят. Попробуй 3 месяца посидеть без молочки-сахара-муки и посмотреть на результат. За 3 ничего не потеряешь, а выводы сделаешь. Я раз 3 месяца сидел на воде с витаминами и минералами. 

[dragonIMV]

У меня сыр вечером хорошо заходит! 

 

При сушке или массе?

На массе сыр я ем, днём только.

Все же жир в сыре не самый полезный. Много нельзя.

[puffi88]

Какие у вас тут "баталии" словесные то))))

Это ерунда. Еще не трогали тяги и приседы)

[dragonIMV]

Так просто быстро готовится. Спортсмены так и готовят. Попробуй 3 месяца посидеть без молочки-сахара-муки и посмотреть на результат. За 3 ничего не потеряешь, а выводы сделаешь. Я раз 3 месяца сидел на воде с витаминами и минералами. 

 

А смысл быстро готовить?

Я раз в 3 дня отвариваю кастрюлю филе и потом ем. 

Или филе из холодильника сильно хуже чем только что отваренное?

[puffi88]

А смысл быстро готовить?

Я раз в 3 дня отвариваю кастрюлю филе и потом ем. 

Или филе из холодильника сильно хуже чем только что отваренное?

Филе вообще так себе еда. А уж стоявшее 3 дня, то на любителя. Тут дело вкуса конечно.

[dragonIMV]

Филе вообще так себе еда. А уж стоявшее 3 дня, то на любителя. Тут дело вкуса конечно.

 

Нормальная рыба или хорошая говядина стоят намного дороже, позволить себе не могу.

Так что только курица, бюджетный вариант так сказать)))

[puffi88]

Нормальная рыба или хорошая говядина стоят намного дороже, позволить себе не могу.

Так что только курица, бюджетный вариант так сказать)))

Я в смысле к тому, что есть стоявшую 3 дня курицу так себе удовольствие. Я лучше сварю свежую.