Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Размышления бывалых новичков :-)

* * * * * 14 голосов

  • Please log in to reply
32399 ответов в этой теме

#13831
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

креатин слишком опасен , от него срут кирпичами

Сейчас прибежит Джа и добавит что от него еще рвут сиськи

#13832
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Алексей Тихонов, :guru:

#13833
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Неплохо, стену залатаю, а то щенок часть стены отъел))))

бедна собака...кормить не пробовал ? ))

#13834
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Пока писал и Джа нарисовался

#13835
Abibossy

Abibossy

    Щас я вам такое тут напишу...

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 355 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

бедна собака...кормить не пробовал ? ))

это он так зубы после еды чистит. причем на всякие косточки-игрушки ему пох)

#13836
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония
Алексей Тихонов,

я слышал другое. в кило говядины 5-6 граммов креатина.
а больше всего его в сельди ( селёдке, т.е. - причём, не важно, как она приготовлена). достаточно 200 г.
Макроб может всего не знать ;)

#13837
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

И проставлятся не хочет.))))

На двадцатке проставлюсь. А то как то несерьезно

#13838
MUGGSY

MUGGSY

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

товарищ что-то перепутал.. :lol2:

Что, пуганные?

Сейчас прибежит Джа и добавит что от него еще рвут сиськи

да нет, вроде по делу говорит)))

#13839
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

Макроб может всего не знать

Как вы можете даже мысль такую допустить????

да нет, вроде по делу говорит)))

Где?

#13840
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
Размещенное изображениеVladzu сказал:

Два случая разрывов мышц в этой клинике у людей которые были на креатине.
Интересная мысль.... никогда его не принимал особо т.к. голова как то болит...
А вот как раз перед тренировкой им родименьким и закинулся..... и растяжение с микроразрывом....
Интересно может он правда как то влияет :confused_1:





#1328095 Разрыв грудной мышцы


Размещенное изображение Отправлено от Vladzu в 23 июня 2010 - 20:36 in ЗДОРОВЬЕ
Привет Всем. Ну во первых меня сегодня зашили :smile: Отхожу от наркоза :smile:

Разрывгрудной явление достаточно редкое (источник врач) Если я правильно его понял около 200 разрывов описаных в медицине в мире.
Два случая разрывов мышц в этой клинике у людей которые были на креатине. Может просто совпадение.

#13841
MUGGSY

MUGGSY

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 133 сообщений
  • Имя: Максим
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

На двадцатке проставлюсь. А то как то несерьезно

Мы это сохранили))

#13842
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

На двадцатке проставлюсь. А то как то несерьезно

Ну вот опять. :huh: А карандаш та зажал. :lol2:

#13843
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

я слышал другое. в кило говядины 5-6 граммов креатина.

где об этом написано?

#13844
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
2 из 200 это просто УЖАСАЮЩЕ ЧАСТО ! чур меня чур
а еще окажется,что 50 из 200 пили чай , ЭТО ОТ ЧАЯ
30 из них пили с сахаром , ЭТО ОТ САХАРА

хватит херню пороть

#13845
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
Абибоси срочно прекращай кушать креатин!!! Выкинь каку!!!

#13846
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

2 из 200 это просто УЖАСАЮЩЕ ЧАСТО

внимательней читай) 200 случаев в МИРЕ . 2 случая в ЭТОЙ клинике

#13847
Старичок

Старичок

    Старичок-паучок

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 8 583 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рядом я.

Абибоси срочно прекращай кушать креатин!!! Выкинь каку!!!

И нам место укажи. :lol2:

#13848
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

И нам место укажи. :lol2:

Да ну. За 200 грамма такого страшного АНАБОЛЕГА с такими жуткими побочками в Саратов ехать ;)

#13849
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

внимательней читай) 200 случаев в МИРЕ . 2 случая в ЭТОЙ клинике

по прежнему просто шокирующее количество ! шугануло бы,скажем, 200 из 1000 на креатине , а так,сплошной пук

#13850
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

хватит херню пороть

Эта музыка будет вечной

#13851
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

где об этом написано?


там же, где и ты черпаешь свои данные - в интернете.
НО !!
я никогда не слышал, чтобы билдеры ( особенно достероидной эпохи) ели по 5-6 кил говядины.
а по килограмму в день - ели :)

про селёдку - читай на Хардгейнере точка ру ;) ты ж хардгейнер?

#13852
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
может в этой клинике всего 10 раз зашивали такой разрыв?

#13853
Domus

Domus

    Made in Gym

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 35 133 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург
А еще я слышал что практически в 100% случаев разрыв грудных случается на жиме лежа! Вывод - не надо жать лежа!!!

#13854
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
vikk,я не люблю селедку. там много костей.

#13855
Железякин

Железякин

    Синий Кот

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 29 306 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: замкадье
Алексей Тихонов,а чего они еще кроме креатина принимали?

#13856
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

ты ж хардгейнер?

опять энто гадкое слово ! ))

#13857
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
Domus, в разводках тоже неплохой процент небось

Железякин,кто?

#13858
vikk

vikk

    могиканин

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 6 293 сообщений
  • Имя: как звать? - голосом)))
  • Пол: Мужчина
  • Город: Эстония

vikk,я не люблю селедку. там много костей.


походу, разную рыбу мы селёдкой зовём :lol2:

Сообщение изменено: vikk (23 мая 2012 - 10:13)


#13859
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

а чего они еще кроме креатина принимали?

от чая это,серьезно говорю !

#13860
Алексей Тихонов

Алексей Тихонов

    Вдагменный

  • Участник форума
  • Pip
  • 812 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный
я обычныйгейнер


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых