Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Дневник здоровья

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
20032 ответов в этой теме

#13801
Семён

Семён

    Чемпион Мира IFBB

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 20 118 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вильнюс

снежок

кокс?
А в моём городе не бывает снега, он в яме какой-то. Я даже резину неменяю никогда

Сообщение изменено: Семён (08 декабря 2023 - 12:01)


#13802
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 123 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Раз в полгода можно. С первого июля не употреблял.


Это самое бесполезное что можно придумать.

Хоть бы ганжубас забил тогда.



#13803
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Это самое бесполезное что можно придумать.
Хоть бы ганжубас забил тогда.

Гдеж я его на дороге возьму?)

#13804
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


#13805
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

attachicon.gif Screenshot_2023-12-09-05-11-32-426_monitoryourweight.bustan.net-edit.jpg

Что то на ниже 90 то никак не спускаешься)))

Может пора накатить?))



#13806
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Что то на ниже 90 то никак не спускаешься)))
Может пора накатить?))

Рекомпоз 8)

#13807
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Рекомпоз 8)

А в таком возрасте и в натураху это возможно?))



#13808
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

А в таком возрасте и в натураху это возможно?))

Выросло ведь уже полтора кило.
Если метаболически гибок, то возможно)

#13809
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 33 095 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Выросло ведь уже полтора кило.
Если метаболически гибок, то возможно)

Что полтора кило?

И метаболизм вообще то в любом случае с возрастом замедляется.



#13810
Igor61

Igor61

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 245 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Культурная Столица

Выросло ведь уже полтора кило.

Ниже 90 и не спускайся, иначе при твоем росте это дрЫщара.

#13811
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Что полтора кило?
И метаболизм вообще то в любом случае с возрастом замедляется.

Полтора кило мышц за месяц, подтверждённые документально)
Не. Не замедляется. Хотя я тоже так думал.

#13812
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Ниже 90 и не спускайся, иначе при твоем росте это дрЫщара.


Зачем носить на себе лишних 10 кг жира?)

#13813
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 34 618 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

И метаболизм вообще то в любом случае с возрастом замедляется.

после 70 на один процент в год

Гриль вроде помоложе



#13814
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 814 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва

Зачем носить на себе лишних 10 кг жира?)

ты двуличный как выяснилось , пишешь это специально

#13815
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 123 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

ты двуличный как выяснилось , пишешь это специально


Может он и не диетит вовсе. Бухать бросил вот вес и упал.



#13816
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


ты двуличный как выяснилось , пишешь это специально


Почему двуличный? Про 10 кг жира было сказано в другом контексте. В смысле что 90 кг жирных не значит накаченность. Это те же 80 кг, только без жира. Т. е. я буду дрыщ что в том, что в другом случае. Эти лишние 10 кг только ненужная нагрузка на ОДА.

#13817
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Может он и не диетит вовсе. Бухать бросил вот вес и упал.

Бухать перестал, метаболизм разогнался. И диетить не нужно. Всё гениальное - просто!

#13818
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

кокс?
А в моём городе не бывает снега, он в яме какой-то. Я даже резину неменяю никогда

Во. Пост твой вчера прощёлкал.
А утреннего голольда после ночного дождя не бывает? Прост если вдруг чего, без зимней резины страховка вроде нихера платить не будет емнип.
Сам я на демисезонке катаюсь круглый год, чтоб не морочиться с переобуванием.

#13819
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 123 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Бухать перестал, метаболизм разогнался. И диетить не нужно. Всё гениальное - просто!


Не. Просто стал меньше жрать без алкашки.



#13820
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Не. Просто стал меньше жрать без алкашки.

И это тоже. Аппетита вообще ноль.

#13821
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск



Сообщение изменено: Grillmaster (10 декабря 2023 - 09:23)


#13822
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 814 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва
Что то уже больше недели все стоит на месте , а 25 декабря не за горами

#13823
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск

Что то уже больше недели все стоит на месте , а 25 декабря не за горами

20-е.
Так это мне только на руку. Ссылочники будут посрамлены :D Это ведь в их интересах, чтоб я был к 20-му 88 кг. А мне чем тяжелее, тем лучше :D

#13824
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 123 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

20-е.
Так это мне только на руку. Ссылочники будут посрамлены :D Это ведь в их интересах, чтоб я был к 20-му 88 кг. А мне чем тяжелее, тем лучше :D


Да всем насрать же. Это только тебе нужно.



#13825
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск


Да всем насрать же. Это только тебе нужно.

Разумеется, что мне. Чтоб потом ссылочников натЫкать как нашкодивших котов в их кучку :D

#13826
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Хотя есть один нюанс - если бы у меня за время похудения не выросло полтора килограмма мышц, то я был бы уже 88 кг.

#13827
ROM256

ROM256

    Бывалый

  • Модератор
  • PipPipPip
  • 9 830 сообщений
  • Имя: ROM
  • Пол: Мужчина
  • Город: село Красноярка Омской

Хотя есть один нюанс - если бы у меня за время похудения не выросло полтора килограмма мышц, то я был бы уже 88 кг.

У меня меньше, но на наборе. Значит эффективнее набирать худея)



#13828
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 123 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Хотя есть один нюанс - если бы у меня за время похудения не выросло полтора килограмма мышц, то я был бы уже 88 кг.


Прям уникальный человек. Странно что ты еще олимпию на взял с такой генетикой.



#13829
Fortnite

Fortnite

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 814 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Не определился
  • Город: Москва


Прям уникальный человек. Странно что ты еще олимпию на взял с такой генетикой.

он же уже отвечал что ему не интересно , а так бы и 1200 в троеборье уже собрал бы

#13830
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 60 804 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Семипалатинск
Некоторые моменты сегодняшнего ебашилова.












4 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 4 гостей, 0 скрытых