Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 13 голосов

  • Please log in to reply
16103 ответов в этой теме

#13771
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3267 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово

в спортзал -- при весе не более 115 кг

Пауль Андерсен ходил. Юрий Власов ходил. Леонид Жаботинский ходил. aaleksdd не ходил.

#13772
Мастадонт

Мастадонт

    Легендарный аноним

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 28175 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: НСК

Зато ноги накачал)))

Целлюлитом? 



#13773
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Целлюлитом? 

шахматист вообще убого троллит
И однообразно
Он бы это понял, если бы хейтеры не лайкали его бред

#13774
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3444 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Пауль Андерсен ходил. Юрий Власов ходил. Леонид Жаботинский ходил. aaleksdd не ходил.

Шахматист испугался, что еще 1 кг и придётся в зал идти.
И ушёл в зажор.



#13775
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3444 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Вопрос, конечно, дискуссионный.
С какого веса имеешь право ходить в зал.

Пока решили, что бегать можно до 60 кг, а зал до 115. 



#13776
Igor61

Igor61

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2678 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

пиздец

тут где-то плюс 50-60кг от тебя.

#13777
Igor61

Igor61

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2678 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

тогда слегка поломал позвоночник и попал в больницу

С тех пор и поперло...

#13778
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4873 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

как заебись что я тогда слегка поломал позвоночник и попал в больницу
Именно после этого я начал качаться и следить за питанием

 

 

Слава богу, что во время получения травмы, голова не пострадала!



#13779
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

С тех пор и поперло...

кстати да
Я после больницы пять раз всего мог отжаться от пола
Не знаю, сколько было до
Но решил что это пиздец, начал отжиматься каждый день, потом брусья и понеслось

#13780
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24651 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

Пауль Андерсен ходил. Юрий Власов ходил. Леонид Жаботинский ходил. aaleksdd не ходил.

ходил, и пешкой и ферзем

#13781
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
А какая разница, зал или уличные тренажеры?
Ну на улице не под всеми углами потренишь мож какой то пучок недополучит нагрузки
Для любителя не пох?

#13782
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3527 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

кстати да
Я после больницы пять раз всего мог отжаться от пола
Не знаю, сколько было до
Но решил что это пиздец, начал отжиматься каждый день, потом брусья и понеслось

Судя по постам отстающая группа мышц - это голова)))



#13783
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Судя по постам отстающая группа мышц - это голова)))

ну хрень же написал
У меня хоть мозгов хватило не довести себя до гипертонии и диабета к 50 годам

#13784
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


У меня хоть мозгов хватило не довести себя до гипертонии и диабета к 50 годам

Ты большой молодец, Евгений!!!

#13785
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4873 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

ну хрень же написал
У меня хоть мозгов хватило не довести себя до гипертонии и диабета к 50 годам

 

 

Жаль, что голову запустил. Голова, она тоже развития требует, умственной диеты. Тут копеечные желудки не помогут



#13786
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ты большой молодец, Евгений!!!

спасибо я знаю
Мне постоянно об этом говорят

#13787
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Жаль, что голову запустил. Голова, она тоже развития требует, умственной диеты. Тут копеечные желудки не помогут

гриль а ты-то чего этот пост поддержал?

#13788
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Жаль, что голову запустил. Голова, она тоже развития требует, умственной диеты. Тут копеечные желудки не помогут

ты дурак?
Голова в порядке спасибо зарядки
Нет гипертонии и диабета 50 лет уже гений

#13789
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


гриль а ты-то чего этот пост поддержал?


Потому что ты обзыааешь нас, толстяков.

#13790
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4873 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

ты дурак?
Голова в порядке спасибо зарядки
Нет гипертонии и диабета 50 лет уже гений

 

Чего же голову так запустил-то? Да, и с водкой зачастил....Страшно?



#13791
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Потому что ты обзыааешь нас, толстяков.

это только ответ на жопосеков
Да назвать жирного – ожиревшим это тоже самое что назвать меня накаченным
Вообще не обзывательства

#13792
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

это только ответ на жопосеков

Жопосеки появились после нападок на толстяков. Так что хуй ты угадал с ответом, Жека :D

#13793
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Да назвать жирного – ожиревшим это тоже самое что назвать меня накаченным
Вообще не обзывательства

Толстякофоб, блять.
Надо тебя расстрелять, потом забанить, и снова расстрелять.

#13794
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Чего же голову так запустил-то? Да, и с водкой зачастил....Страшно?

вообще не страшно
Чем больше нас долбят тем быстрее закончится терпение и полетит нормальная ответка

#13795
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Жопосеки появились после нападок на толстяков. Так что хуй ты угадал с ответом, Жека :D

а я считаю что наоборот так что хуй ты угадал

#13796
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Я даже главного ожиревшего не трогал а давал нормально советы пока не начал по беспределу на Семёна гавкать

#13797
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4873 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

вообще не страшно
Чем больше нас долбят тем быстрее закончится терпение и полетит нормальная ответка

 

 

Дык покажи ответку, не водку жри в 3 горла, а в военкомат поди.



#13798
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41596 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Дык покажи ответку, не водку жри в 3 горла, а в военкомат поди.

если бы мне разрешили ракеты запускать, пошёл бы

#13799
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24651 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы

если бы мне разрешили ракеты запускать

на Вашингтон

#13800
poltora

poltora

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3978 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Александров

на Вашингтон

Скорее на Лондон и Дублин