5674 ответов в этой теме

[Rus72]

имеют.
Внатураху можно много набрать,даже с плохим гф.при 15-20% жира к рост минус сто кг 20-легко...ну и в зависимости от роста руку от 43 до 50 тоже.
И самое важное здесь "тренироваться и кушать...творожок"

чтобы тебя успокоить, я сделаю вид, что верю  

[puffi88]

Это тренер. Лишь бы его ученики хорошо катались.

Это форумный эксперт по горным лыжам. Он переписывается с толстяками на других трассах. 

[Anatolii]

Это форумный эксперт по горным лыжам. Он переписывается с толстяками на других трассах. 

[Виктор С]

Это форумный эксперт по горным лыжам. Он переписывается с толстяками на других трассах. 

Тоже возможный вариант.

Но ты пессимист.

[пачварык]

чтобы тебя успокоить, я сделаю вид, что верю  

ненадо верить.нужно знать как.)

[Rus72]

Там много чего было, но и показатели тоже не удовлетворяли, http://forum.steelfa...72&p=1057730500  И я, знаете ли, не душу дьяволу продал, а просто использовал медикаментозные средства для улучшения качества своей жизни. Я не завернут на натурализме, я даже зубы искусственные вставил, а свои с анестезией удалял. 

я обращался к Бопу - показывал свои анализы. Если всё в норме, то не вижу смысла применять медикаменты. Другое дело если есть у кого проблемы - то, конечно  же, почему бы и нет.

 

Но ведь зачастую на химию садятся совсем здоровые и молодые.

Сообщение изменено: Rus72 (07 августа 2017 - 01:30)

[пачварык]

И системно к этому идти.

[Новичок 82]

Приветствую всех!
Подскажите, если 4-х дневный сплит делать за 8 дней не будет ли слишком большого перерыва для каждой мг?

[SerjVK]

Каждая женщина была когда-то девственницей.
Обратного отката нет.

Хотите ещё аналогию? Каждый как правило становится родителем(и) своего(-их) ребёнка(детей), но сука, самые умные как надо воспитывать, самые умные, и больше всех знающие, оказываются теоретики, у которых сроду на было детей, вот у них бы если бы были дети, то они бы их воспитали, вот они бы были идеальными родителями... и уверены в этом на 100%, что они бы стали как минимум не хуже, а лучше )) чуете аналогию?)

[puffi88]

Тоже возможный вариант.

Но ты пессимист.

Я реалист. Когда был (давно) в хорошей форме , то ходил в зал с утра и поздно вечером , когда нет людей . В другое время ко мне стояла очередь из дрищей ждущих возможности дать мне совет по накачке рук или еще чего.

[Anatolii]

я обращался к Бопу - показывал свои анализы. Если всё в норме, то не вижу смысла применять медикаменты. Другое дело если есть у кого проблемы - то, конечно,  же, почему бы и нет.

 

Но ведь зачастую на химию садятся совсем здоровые и молодые.

Здоровые, молодые, реализовавшие свой натуральный потенциал и имеющие спортивные амбиции - почему бы и нет. Остальные зря, но это их право. Стероиды далеко не самые опасные для здоровья субстанции. Они очень демонизированны, но с учетом наличия алкоголя в свободном доступе и снисходительного отношения общества к им злоупотреблению, говорить о вреде ААС абсолютное лицемерие.

[Anatolii]

Приветствую всех!
Подскажите, если 4-х дневный сплит делать за 8 дней не будет ли слишком большого перерыва для каждой мг?

Нет. В идеале нужно вообще абстрагироваться от календарной недели. Просто это часто неудобно.

[puffi88]

Приветствую всех!
Подскажите, если 4-х дневный сплит делать за 8 дней не будет ли слишком большого перерыва для каждой мг?

Мы должны ванговать как ты восстанавливаешся?

[Новичок 82]

Мы должны ванговать как ты восстанавливаешся?

Есть же среднестатистические данные...

[Anatolii]

Есть же среднестатистические данные...

Нет) Только средняя температура по больнице)

Сообщение изменено: Anatolii (07 августа 2017 - 01:41)

[AnatolyR]

Подскажите, если 4-х дневный сплит делать за 8 дней не будет ли слишком большого перерыва для каждой мг?

Будет

[Новичок 82]

Нет) Только средняя температура по больнице)

Понял. Опять эксперименты... А хочется стабильности и научного подхода))

[Железякин]

научного подхода))

это он и есть - эксперимент 

[SerjVK]

Они очень демонизированны, но с учетом наличия алкоголя в свободном доступе и снисходительного отношения общества к им злоупотреблению, говорить о вреде ААС абсолютное лицемерие.

Я думаю демонизация идет не столько как от вреда, а столько как больше от обид и зависти, воспринимается как нечестный читинг, нечестная игра, мол если я не знаю потребляю, то ни кто не должен, чтобы все были равны. Точно так же, как и в жизни, если по работе у кого-то появляются связи и подвижки, и он продвигается, и бывших коллег сразу возникает зависть, нечестно, все хотят равных условий, а жизнь не справедлива, это принципе невозможно - справедливость, с самого нашего рождения, мы не выбираем родителей, генетику, которая настолько разная, по уму, по здоровью, по внешности, по физическому развитию. У кого-то генетика настолько говно, что ничего не остаётся, как использовать АСС, чтобы хоть как то выглядеть, и сколько то жать, просто человеку нравится это занятие, и он ничего другого не хочет, а у кого то генетика даёт возможность развиваться и получать результаты, которых будет хватать для самоудовлетворения, и он будет останется натуралом ещё много лет, может навсегда ...

[puffi88]

Есть же среднестатистические данные...

Это ничего не даст. Надо смотреть по восстановлению организма. Если не успел отдохнуть , то надо реже.

[Rus72]

Здоровые, молодые, реализовавшие свой натуральный потенциал и имеющие спортивные амбиции - почему бы и нет. Остальные зря, но это их право. Стероиды далеко не самые опасные для здоровья субстанции. Они очень демонизированны, но с учетом наличия алкоголя в свободном доступе и снисходительного отношения общества к им злоупотреблению, говорить о вреде ААС абсолютное лицемерие.

Алкоголь - это отдельная тема.

 

Спортсмены умирают, даже под присмотром врачей. Очень много атлетов умирают не дожив до 50. Гипертрофированное  сердце - это тоже недоразумение. Роль стероидов  здесь или гормона роста  - это конечно совпадение ),  гипертрофия простаты  на фоне применения гормонов - это тоже пустячок.

[Mr.55]

А вы в моей цитате слово "только" не увидели? Или не захотели увидеть?    "накачался только благодаря своему упорному труду"

 Увидел.Только одной химии без упорного труда будет тоже маловато.

[Anatolii]

Будет

С объемом, интенсивностью задачами, возрастом это никак не связано? Вот так однозначно 4 за 7 дней - норм., а за 8 мало?)

[Олег К]

Откуда столько зависти к натуралам то опять? ))))

[Виктор С]

Алкоголь - это отдельная тема.

Такая тема есть на форуме. Полезный обмен мнениями, сравнение винных карт и послевкусий.))

Никакого алкоголизма, только ценители, эстеты и дегустаторы.

Спортсмены умирают, даже под присмотром врачей. Очень много атлетов умирают не дожив до 50. 

Спорт безжалостен. По смертности лидируют авто и мотогонки.

Гипертрофированное  сердце - это тоже недоразумение. 

Гипертрофия миокарда от тренинга неизбежна. Она бывает хорошая и плохая даже без участия фармподдержки.

[AnatolyR]

Если не успел отдохнуть , то надо реже

Почему только реже? Вариант меньше не рассматриваем?

[Олег К]

Гипертрофия миокарда от тренинга неизбежна. Она бывает хорошая и плохая даже без участия фармподдержки.

А у Плющевой Бороды какая?

[Anatolii]

Алкоголь - это отдельная тема.

 

Спортсмены умирают, даже под присмотром врачей. Очень много атлетов умирают не дожив до 50. Гипертрофированное  сердце - это тоже недоразумение. Роль стероидов  здесь или гормона роста  - это конечно совпадение ),  гипертрофия простаты  на фоне применения гормонов - это тоже пустячок.

Знаете, недавно в соц сети наткнулся на тему своего школьного класса. Честно, был потрясен, что 9 моих одноклассников уже нет в живых. Сейчас подумал, а ведь из всего класса наверняка стероиды употреблял только я. Как же так-то? Ведь причины умереть были только у меня. 

А вообще, если уж тема стероидов вас так тревожит, вы не агитки ГНК смотрите, а специальную литературу почитайте, например, на тему продолжительности жизни и смертности от ССЗ на фоне синдрома андрогенной недостаточности. Чисто теоретически ознакомьтесь. Статистикой озаботьтесь на тему доли пользователей ААС в массе страдающих гипертрофией простаты или миокарда. 

[AnatolyR]

Вот так однозначно 4 за 7 дней - норм., а за 8 мало?)

Я про нормы ничего не писал

[Железякин]

Я думаю демонизация идет не столько как от вреда, а столько как больше от обид и зависти, воспринимается как нечестный читинг, нечестная игра, мол если я не знаю потребляю, то ни кто не должен, чтобы все были равны. Точно так же, как и в жизни, если по работе у кого-то появляются связи и подвижки, и он продвигается, и бывших коллег сразу возникает зависть, нечестно, все хотят равных условий, а жизнь не справедлива, это принципе невозможно - справедливость, с самого нашего рождения, мы не выбираем родителей, генетику, которая настолько разная, по уму, по здоровью, по внешности, по физическому развитию. У кого-то генетика настолько говно, что ничего не остаётся, как использовать АСС, чтобы хоть как то выглядеть, и сколько то жать, просто человеку нравится это занятие, и он ничего другого не хочет, а у кого то генетика даёт возможность развиваться и получать результаты, которых будет хватать для самоудовлетворения, и он будет останется натуралом ещё много лет, может навсегда ...

я думаю далеко не так все просто.  

тут ряд моментов.  И подмена методики  лекарствами. И  проблема " примера" . Все таки  " звездные " атлеты это всегда пример для молодого поколения ( в любом спорте ).  Ну и поднятая проблема некорректности сравнения с читерами.  

 

По итогу то , лучшими все равно становятся трудолюбивые генетики  с грамотной поддержкой.