65012 ответов в этой теме

[Терзатель плоти]

Видать, решила обруталить себя под стать жанра.

Ей , кстати, идет. Она все равно никогда не была секси.

 

А Мастейну кто поверит, он ведет себя как телка, откуда у него хуй? Ханемана тоже он укусил.

[Кандид]

 

))))

[oscar]

Несмотря на то, что первые возрастные изменения мы отмечаем по внешним признакам, процессы старения формируются и развиваются внутри — на клеточном уровне. Концевые участки хромосом называют теломерами. Они не несут генетической информации, но защищают хромосомы, выполняя роль своеобразного «буфера» против износа. Однако каждый раз, когда делится клетка, теломеры постепенно уменьшаются, пока не станут настолько короткими, что больше не могут защищать хромосомы. Как результат, клетка стареет и больше не может выполнять свои функции.   Фермент под названием теломераза способен достраивать короткие теломеры. Стареющие клетки организма благодаря теломеразе снова приобретают способность делиться, подобно молодым и здоровым клеткам. До сих пор методика удлинения теломер испытывалась лишь на культурах выращенных клеток и лабораторных животных.

 

Опять про теломеры и способы омоложения

 

 

Анализ теломерных последовательностей, расположенных на концах хромосом, выявил белок PGC-1α. Протеин взаимодействует с теломерами на участке, где происходит транскрипция TERRA. Эта молекула представляет собой некодируемую РНК, которая обеспечивает целостность теломер. Белок PGC-1α выступает регулятором энергетического обмена клетки, запускаемом, как показали предыдущие исследования, после упражнений на выносливость или ограничения калорийности потребляемой пищи.

На втором этапе экспериментов ученые решили выяснить, действительно ли белок PGC-1α участвует в энергетическом обмене клетки. Протеин, как оказалось, выступает в роли переключателя транскрипции молекулы TERRA, а его активность регулируется ферментом AMPK. Этот фермент вырабатывается также под действием различных стимулов, в частности при физических упражнениях и голодании. Свои выводы ученые проверили на десяти здоровых добровольцах.

Участники эксперимента в течение 45 минут занимались на велотренажере. Чтобы получить различные уровни активации AMPK, испытуемых разделили на две группы, в зависимости от тяжести физической нагрузки. В первую включили тех, кто продемонстрировал результат в 50 процентов показателя VO2 max, во вторую — 75 процентов VO2 max. Параметр VO2 max, применяемый в спортивной медицине, характеризует способность тканей поглощать и усваивать кислород. Биопсия мышечных тканей, проведенная до и после велотренировки, свидетельствует, что спустя 2,5 часа после занятий физическими упражнениями активность маркеров, связанных с PGC-1α, у представителей второй группы выросла в десятки раз, а выработка TERRA — на десятки процентов.

 

[Терзатель плоти]

oscar, Хочешь на велике от смерти сьебаца?

 

Ставлю всё бабло на то что  Смерть победит.

[Михалы4]

Омоложение не есть бессмертие.

[Терзатель плоти]

Омоложение не есть бессмертие.

Да ну?! Или ты про ботокс, виагру и вставные зубы?

[Терзатель плоти]

В статье сказано именно это - продление жизни. Ну в общем, если ты можешь откатываться назад, то в чем причина что ты не будешь это делать постоянно, т.е. стать бессмертным? Это интернет, друзья, тут всякой сенсационной хуйни просто ЗАВАЛИСЬ!

 

 

 

Ну, пусть. А вот в мозгах как там теломеры эти ваши? А то будем иметь юношу с альцгеймером, маразмом и склерозом.

Сообщение изменено: Терзатель плоти (17 октября 2016 - 06:19)

[Suriken]

Недавно в зале с пацанами вспоминали, как Рыжий Пидар (Дэйв Мастейн) пустил слух, что мол Том Арайя отсосал у него за кулисами. Вот же гад! 

П.С. Так сосал, что пришлось потом платины титановые в шею ставить )))

так у Арайи траблы с шеей начались относительно недавно, когда уже Мастейн успел поплакаться в жилетку метле в дез магнетик видео. получается слух такой он пустил уже будучи якобы нормальным или фейк насчет закулисья.

[Терзатель плоти]

Вот интересно, что у них там в шее этой, хрящ истирается от махалова что ли? Арайя вроде не первый с такой операцией.

 

Слеер гораздо более почетная группа чем Эксодус. Но Холт, который вместо Ханемана, все равно не бросил ребят. В двух группах ишачит. Молодец мужик.

 

Какая то неизвестная телка в шлёпках играет с Эксодусом

[Терзатель плоти]

Чем бы заняться ...

Я уже похоже просто доебываюсь до всех подряд ...

Может в секцию какую походить.

[Кандид]

хрящ истирается от махалова что ли?

все сосут у Мастейна ))))

 

А Эксодус круты, концерты неебически заводные - как посмотришь, аж в пляс готов по квартире пуститься. 

Тока телка не в тему, лучше б просто сиськами потрясла. 

[Кандид]

Чем бы заняться ...

сам такой же, жена с дочкой уехала к сестре. Обзвонил 6 шлюх - дерут, суки, немалые деньги. Зажал. Смотрю ютуб и пью вино.

[Терзатель плоти]

Смотрю ютуб и пью вино.

Аналогично.

Сходить то некуда в этой Москве ...

Только Содом, но он 5 ноября.

 

А у солиста Эходуса есть портки такие в бело-красную полосочку, не помню на каком концерте. Как они мне понравились

[Кандид]

вот он ))))

офигенный концерт 

[Кандид]

он вообще красава - сам безобразный как куча говна, но выкладывается на концертах на 146%. ТруЪшный треш. 

[Терзатель плоти]

Все, взбодрил ты меня. Заказал билеты на Содом.

[Кандид]

Вот и правильно. Ничто так не привносит антуража в жизнь как ожидание приятного. Теперь будешь каждый день думать про Содом. 

[Олег К]

Я конечно не Майк, но на мой взгляд ноги с такими весами как у Вас в следующем посте вряд ли Вы "взорвете". Для спины можно попробовать заменить пшнб тягой в наклоне. Для специализации на конкретные мышечные группы фулбади конечно не подходит. Сплит больше подойдет, или верх-низ. По поводу спины... Очень часто вижу как народ умудряется упражнения для спины тянуть чем угодно, кроме спины. Нужно научиться "класть" нагрузку в целевую мышечную группу, а не перемещать вес.  

Формат "фуллбади" подходит для специализаций, надо просто знать как.

Леонид Остапенко называет это "малые специализации"

[Михалы4]

Настоящий гуру! Охуенно замотивировал! Голодать и качаться!

[Dimik]

Настоящий гуру! Охуенно замотивировал! Голодать и качаться!

Момент 8:55 - 9:00 убедил меня что это реально настоящий гуру))

[Михалы4]

Момент 8:55 - 9:00 убедил меня что это реально настоящий гуру.

Добровольная самодисциплина = СПАРТА!!!

Так что всё правильно.

[Олег К]

Тренированность - это сложное многофакторное понятие, включающее в себя уровень технической, тактической, физической, психологической, функциональной подготовленности спортсмена, в совокупности и определяющих уровень его общей и специальной спортивной работоспособности, готовности к достижению высшего спортивного результата

Под тренированностью понимается уровень развития функциональных качеств занимающегося – силы, силовой и общей выносливости. Тренированность выражается в способности атлета к выполнению тренировочной работы определенных параметров. Параметры выполняемой атлетом тренировочной работы определяются спецификой данного вида спорта. 

 

 

Тренированность

в спорте — состояние организма спортсмена, характеризующеесявысоким уровнем развития функциональных возможностей различных систем и хорошей приспособленностьюих к возрастающим физическим нагрузкам; Т. обеспечивает устойчивые высокие спортивные результаты.

 

Тренированность -уровень специальной работоспособности спортсмена.

Тренированность повышается при систематической тре­нировке и снижается при её прекращении. Она изменяется также в процессе круглогодичной тренировки. Наивысший для спортсмена уровень тре­нированности не может поддерживаться постоянно.

В процессе сис­тематической тренировки повышается:

а) способность спортсмена выпол­нять больший объем работы;

б) способность осуществлять её с большей интенсивностью и более экономично;

в) резистентность (устой­чивость) клеток и органов к изменениям внутренней среды происхо­дящим при работе.

 

[Михалы4]

Это всё надо читать?

Пфффуйй!

--------
Ты своими понятиями можешь растолковать - чё к чему? Что ты сказать-то хотел?

На картошке объясни - как Чапаев!

[Олег К]

Да я не объяснить, я наоборот спросить хочу.

Правильно ли трактует Терзатель понятие "Тренированность" ?

Очевидно, что это понятие шире, чем понятие Выносливость.

[Михалы4]

Правильно ли трактует Терзатель понятие "Тренированность"?

Ну так сначала представь в студию цитату Терзателя, а потом обоснуй свою позицию, подкрепив, если надо, цитатой из авторитетного источника (с указанием оного).

Или ты не знаешь правил научного общения?

[Олег К]

Или ты не знаешь правил научного общения?

Я на академичность не претендую, чисто рабоче-крестьянский вопрос к знатокам 

[Михалы4]

чисто рабоче-крестьянский вопрос к знатокам

А у рабочих и крестьян расклад такой же. Сначала - цитата, потом - разговор. Нет цитаты - нет и разговора. Утром - деньги, вечером - стулья. Можно и наоборот: утром - стулья, вечером - деньги, - но денежки - вперёд.

[Олег К]

А у рабочих и крестьян расклад такой же. Сначала - цитата, потом - разговор. Нет цитаты - нет и разговора. Утром - деньги, вечером - стулья. Можно и наоборот: утром - стулья, вечером - деньги, - но денежки - вперёд.

Где ж я теперь цитату найду?

Разговор был примерно такой

ВИГ:- способность тренироваться каждый день-это общая выносливость

Анатоль:- Нет, Иваныч, общая выносливость- это способность выполнять длительную низкоинтенсивную работу, а способность тренироваться каждый день называют тренированностью.

Вот и всё...

[Dimik]

Добровольная самодисциплина = СПАРТА!!!
Так что всё правильно.

Нет, я имею ввиду мимику) Следи за лицом на участке от 8.55 - 9.00) Прям четкий переход из расслабона в режим вещания)

Сообщение изменено: Dimik (27 октября 2016 - 12:02)

[Михалы4]

способность тренироваться каждый день называют тренированностью

Та-а-ак. И что? Согласен ты с этим мнением, или оспариваешь? К чему был весь этот ворох цитат?