32399 ответов в этой теме

[Domus]

Плюс добавьте повышенную мнительность и отложение жировоых отложений в области пуза. Клиническая картина на лицо!

[antic]

Люди, меня засушило. Стал слегка дрыщем. 77,5 кг (но зато мышц)
Если усилить питание теперь - с весом пойдет и жир? Или есть шанс оставить баласт как есть а ММ в плюс?

[Domus]

есть шанс

при соблюдении ряда условий

[Руст]

Люди, меня засушило. Стал слегка дрыщем. 77,5 кг (но зато мышц)
Если усилить питание теперь - с весом пойдет и жир? Или есть шанс оставить баласт как есть а ММ в плюс?

А какие у тебя щас основные замеры: талия, грудь, биц и т.д.

[antic]

биц - 38 см Остальное не мерял.

[Руст]

antic, Чё, даже талию? Просто когда я на сушке, тока её и меряю в первую очередь))))) Остальное - как придётся, когда есть существенные изменения в весе.

Сообщение изменено: Руст (23 мая 2012 - 10:29)

[Domus]

биц - 38 см Остальное не мерял.

талия 76 и менее?

[antic]

antic, Чё, даже талию?

Там последний оплот жира - но 80 см есть эт точно...

[Руст]

Domus, Мне , чтоб было соотношение 2 к 1, надо сделать на животе липосакцию, а туда закачать @@@@@( или что там делают) . Так и сделаю, чтоб не мучиться)))))

Иди делай. Тока в другом разделе.

Сообщение изменено: Domus (23 мая 2012 - 10:57)

[antic]

Мне , чтоб было соотношение 2 к 1

а что такое 2 к 1?

[Domus]

но 80 см есть эт точно...

значит бицепс должен быть 40

[Руст]

antic, Соотношение талия/бицепс я так понял 2/1 или меньше - это круто.

Domus, А чё, даже это низя говорить????? Ок, не знал, больше не буду.

[Domus]

низя

[antic]

antic, Соотношение талия/бицепс я так понял 2/1 или меньше - это круто.

наверное круто, но анарексией в некоторых случаях веет )))

значит бицепс должен быть 40

Должен - седня пойду выбивать этот долг.

[Руст]

antic, Почему анорексией? У профи там ещё меньше, причём намного.

[antic]

Профи - то вообще не люди 00))) пришельцы...

[Domus]

но анарексией в некоторых случаях веет )))

89 / 48
я анорексик?

[Железякин]

ну чего на пиво написанием программ по 50 р. заработаем ? )))) за сезон не вопрос на попойку общую набрать )))

[antic]

89 / 48 я анорексик?

Да нет конечно.. Я про себя подумал просто. Что еще пару кил вниз и будет новый турникмен )))

[Железякин]

Domus,читаю Вас и уже не знаю то ли бицепс качать, то ли жрать меньше. то ли где то тут собака порылась.....

[Domus]

на пиво написанием программ по 50 р. заработаем

низя быть таким меркантильным!!!

бицепс качать

и

жрать меньше

то ли где то тут собака порылась

напрягся, кот? )

[Железякин]

какая нафиг меркантильность. меркантильность это если по 5000 р.
а тут плацебо ценность , да и вообще не себе ж прошу )

[Domus]

да и вообще не себе ж прошу )

так я и поверил

[Железякин]

Domus, у меня бицепс вседа был меньше чем казался со стороны ).
не уверен что с талией тоже самое.

так я и поверил

т.е.ты еще и не верующий людям ... ?

[antic]

у меня бицепс вседа был меньше чем казался со стороны

Просто сам у себя всю руку не видишь. А состороны виднее... Так что не парься - правильный размер тот что состороны )))

[Domus]

Успокаивайте себя дальше

[Silovichok]

Domus, у меня бицепс вседа был меньше чем казался со стороны ).

а у меня не только бицепс меньше со стороны ))) а поближе посмотришь -вроде и ничего, достойно ))))

[Milik]

У мну кубики быстрее битки ростут. Так что какая к чёрту закономерность?

[Domus]

Так что какая к чёрту закономерность?

ну и ходите с кубиками ))))

[Руст]

Вчера мне Арик скидывал ссылку, там не так всё грустно для меня ( по системе Вейдера). А для Антика наверное ваще всё шоколадно.