Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37920 ответов в этой теме

#13501
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
dip74

Бедный Сталинград, надо ж было так встрять в молодости, чтоб тебя всю жизнь тащили в свидетели...

так уж и бедный,Сталинград пришел в мой клуб в конце 1986 года,до этого он как сказал уже пару лет занимался самостоятельно,при этом он веил примерно около 70 кг и жал лежа рабочий вес-60 кг на 6 раз,я написал ему комплекс и периодически консультировал,уже через два года Сталинград весил больше 100 кг,жал лежа-180 кг и приседал-190 кг на 10 раз в пяти подходах


#13502
andersun

andersun

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 148 сообщений

Я пропустил, кто такой Филин, и что там с ним происходит?

ака дед-лифтер

достойная тема конкурент w00t.gif если ее откроют Валере прийдется постить сюда фото учениц в трусах, чтобы привлечь посетителей

#13503
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений

кто такой Филин, и что там с ним происходит?

там воспет нарцисизм.

#13504
кромешник

кромешник

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений
Иногда Сталинград, сидя на рабочем месте, светлым днем вдруг начинает икать. Коллеги несут воду стаканами, а Сергей матерится про себя: "...баная неразборчивость в знакомствах!"

#13505
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Локтионов Валерий

Сталинград пришел в мой клуб в конце 1986 года,до этого он как сказал уже пару лет занимался самостоятельно,при этом он веил примерно около 70 кг и жал лежа рабочий вес-60 кг на 6 раз,я написал ему комплекс и периодически консультировал,уже через два года Сталинград весил больше 100 кг,жал лежа-180 кг и приседал-190 кг на 10 раз в пяти подходах

Да знаю я, знаю. И звали его Серёга Борода! И переводил он английские журналы по ББ...А в приседаниях был вообще монстр. Я слышал всё это, как и все присутствующие 10000 раз... punk.gif


#13506
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
наш форумчанин Игорь Байков,пришел в мой клуб тоже после двухлетних самостоятельных занятий,имея бицепс-38 см,через год он уже был огромным накаченным атлетом и имел бицепс-47 см\это есть на видео\так что наши знаменитые два форумчанина,открыли для себя дорогу в ББ именно в моем клубе и не только благодаря мне ,но и за счет того,что в клубе была настоящее качковское Братство и клуб был пропитан Качковским Духом и Аурой

#13507
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Главная ошибка Валеры,что он пытается что то кому то доказать.А это просто бесполезные движения,как зачатие ребенка в презервативе.Постоянное выкладывание одних и тех же видио раздражает людей,как и воспоминание своих мемуаров,воспоминнание всех своих учеников и кто сколько жал,это путь в некуда..Так же и много часовые беседы и все свои встречи с тв и журналистами.Может убрать этот путь ..Своего восхищения и нарцизма.А быть многогранней..жизнь не состоит же из одного многоповторного приседания..и постояных фотографии учениц в неглиже.И их достижениями.Народу глубого наплевать на это сколько жмет та или иная ученица.Это только новый повод постебатся и развлечся.Голая грудь вызвала большии ажиотаж чем 150 на 50 раз..самое главное-не надо жаловатся в полный рост букв про кто то что то там сказал..Админ и его армия модераторов и так все увидят.А так это просто нытье..На все что выливается на Валеру сверху могло бы просто сливатся словесным хламом если бы не зонтик который он сам себе построил.Если все это так раздражает и все эти ответы..примеры..призывы присяжных и защитников То все это показывает что точка болевая найдена и бить в нее очень удобно.Надо быть выше всего этого..тогда и не будет всего этого.Доктор Сталь что то не пишет..ему походу по барабану сколько было и как..Это и так видно..так зачем взывать к эти богам.У них может есть свое мнение..И быть чьим то адвокатом не хочется..Личная жизнь Валеры вызывает наибольшии интерес чем вся его практика и его работа над собой...и его достижения...Валера сам хочет что бы все продолжалсь..хотя это можно прекратить в одну минуту..Не доказывть в тысячный раз..а быть выше всего..Жить простой жизнью форума..а не вспоминаниями былых годов...

#13508
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Фалинский Алексей

Цитата
кто такой Филин, и что там с ним происходит?

там воспет нарцисизм.

А здесь? biggrin.gif
Но кто он такой этот Филин? Я раньше никогда о нём не слышал... no.gif

#13509
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений

Но кто он такой этот Филин?

"это" новая "звИзда" в ветке "ЗВЕЗДЫ" СПОРТА (МУЖЧИНЫ). так вот!

надо знать наших героев в лицо!

#13510
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Угораю!!!
Ждем новый повторов рассказов о крутых достижениях "учеников" и собственных подвигах молодости!

На все что выливается на Валеру сверху могло бы просто сливатся словесным хламом

Да он сам тут лоханулся... Ни с того, ни с сего про спину мою зачем то заговорил confused_1.gif

#13511
Фельд

Фельд

    унесенный ВЕТРОМ...

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 4 874 сообщений
Ярик...не кто не умаляет форму Валеры..твою тем более.Проще быть надо...и не жить тем что тут пишут и как..а жить своей личной жизнью..Если вся жизнь укладывается в строчки и борьбу с опоннетами..то нах такая жизнь нужна...

#13512
Момус

Момус

    У вас волчанка

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 710 сообщений


#13513
кромешник

кромешник

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений

наш форумчанин Игорь Байков,пришел в мой клуб тоже после двухлетних самостоятельных занятий,имея бицепс-38 см,через год он уже был огромным накаченным атлетом и имел бицепс-47 см\это есть на видео\так что наши знаменитые два форумчанина,открыли для себя дорогу в ББ именно в моем клубе и не только благодаря мне ,но и за счет того,что в клубе была настоящее качковское Братство и клуб был пропитан Качковским Духом и Аурой

помним, помним...
"а когда ко мне в клуб пришли Виталий Асовский и Олег Журас, то они наполнили его такой аурой, что все повыскакивали за дверь"

#13514
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ярик...не кто не умаляет форму Валеры

Об том и речь smile.gif
НО он же любую критику в штыки воспрнимает... И тем самым только провоцирует стеб smile.gif

Если вся жизнь укладывается в строчки и борьбу с опоннетами..то нах такая жизнь нужна...

Судьба у него такая... Бороться в интернете biggrin.gif

#13515
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
andersun

летом 1986 года Валера жал при мне 180 кило. По лифтерским меркам, к етому жиму могут быть претензии - зад отрывался. Но с другой стороны, Валера сам снимал штангу со стоек.

летом 1986 года,я весил всего-75 кг,сидел на диете и сушился,на моей аваторке фото как раз того периода-июнь 1986 год,так что после травмы плеча,диеты и такого смешного собственного веса,жим-180 кг даже и с мостом-не такой уж и плохой результат,тем более для того времени и если учесть,что я никогда не работал на силу,а тренировался в чисто качковской манере с очень коротким отдыхом,клуб работал с утра и до вечера и естественно наши тренировки с Сталинградом,редко совпадали,тем более,что в тот период-я только один раз сделал проходку на 190 кг,так почему вы считаете что ее должен был видеть Серега,он еще пиал про тот период,что я работал на жиме с весом-130 кг,жал по многу раз и делал очень короткие паузы межу подходами,а если точно я периодами тренировался по описангнй мною не раз системе Асовского.где работа идет легким весами и с паузами между подходами не более 30 секунда перниодами делал скперсеты на грудь и широкую,естественно не о каих силовых рекордах и не задумываясь,тем более количество подходов на МГ было огромное,за одну тренировку я делал-30 подходов на грудь и 30 подх на широкую,благодаря такой бешенной нагрузке,я в тот период считаю,что был в наилучшей своей форме,так как готвился в международному турниру,так как мне с Прибалтики прислали вызов на эти соревнования,но по семейным обстоятельствам поездка не получилась

#13516
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 091 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
откройте лучше тему деда-лифтера или лучика из бани вытаскивайте, там хоть в новинку все, а здесь все та же санта-барбара по стописяттыщному разу, скучно.

#13517
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

откройте лучше тему деда-лифтера

это ты про душку смертельного лифтера?)

#13518
occasionale

occasionale

    жЫвотнае...

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPip
  • 6 772 сообщений
  • Имя: забыл...
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
интересно, а Валера одинаковые посты каждый раз заново пишет, или у него они как шаблоны уже в ворде забиты...

#13519
Седьмой

Седьмой

    ЗЛОЙ ТОЛСТЯК

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 091 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Ebio
thumbup.gif
ага, про нее самую, которая в шоке clap_1.gif

#13520
кромешник

кромешник

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений

есть только свидетель Сталинград,который НЕСКОЛЬКО РАЗ подтверждал мой жим лежа 190 кг

я только один раз сделал проходку на 190 кг,так почему вы считаете что ее должен был видеть Серега

я один вижу некоторую разницу?

#13521
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .

летом 1986 года,я весил всего-75 кг,сидел на диете и сушился,на моей аваторке фото как раз того периода-июнь 1986 год,так что после травмы плеча,диеты и такого смешного собственного веса,жим-180 кг даже и с мостом-не такой уж и плохой результат,тем более для того времени и если учесть,что я никогда не работал на силу,а тренировался в чисто качковской манере с очень коротким отдыхом,клуб работал с утра и до вечера и естественно наши тренировки с Сталинградом,редко совпадали,тем более,что в тот период-я только один раз сделал проходку на 190 кг,так почему вы считаете что ее должен был видеть Серега,он еще пиал про тот период,что я работал на жиме с весом-130 кг,жал по многу раз и делал очень короткие паузы межу подходами,а если точно я периодами тренировался по описангнй мною не раз системе Асовского.где работа идет легким весами и с паузами между подходами не более 30 секунда перниодами делал скперсеты на грудь и широкую,естественно не о каих силовых рекордах и не задумываясь,тем более количество подходов на МГ было огромное,за одну тренировку я делал-30 подходов на грудь и 30 подх на широкую,благодаря такой бешенной нагрузке,я в тот период считаю,что был в наилучшей своей форме,так как готвился в международному турниру,так как мне с Прибалтики прислали вызов на эти соревнования,но по семейным обстоятельствам поездка не получилась


Валер, ты в жизни не заговариваешься?
confused_1.gif

#13522
кромешник

кромешник

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 277 сообщений
так что не, посты не одинаковые

#13523
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Фельд

Постоянное выкладывание одних и тех же видио раздражает людей,

ты видно эти видео попросту не смотришь,так как я постоянно размещаю только новые видео
тем более они касаются ГЛАВНОЙ тематике нашего форума-БОДИБИЛДИНГУ


#13524
Момус

Момус

    У вас волчанка

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 710 сообщений

ты видно эти видео попросту не смотришь,так как я постоянно размещаю только новые видео

Скорую мне, скорую


#13525
Фалинский Алексей

Фалинский Алексей

  • Новичок
  • Pip
  • 1 292 сообщений
ВалериАН великий человеко клоВун! ! !

#13526
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Фельд Серега,твоя фото тема вообще к ББ не имеет никакого отношения и подходит больше для какого нибудь туристического форума,в твоей теме вообще ничего не сказанно о тренировках и твоих результатах,так какого .....ты тогда критикуешь мою тему
ЭТО ФОРУМ ПО ББ И ФОТОТЕМЫ ДОЛЖНЫ БЫТЬ ПОСВЕЩЕННЫ ХОТЯ БЫ НА 50 ПРОЦЕНТОВ ИМЕННО ТРЕНИРОВКАМ И РЕЗУЛЬТАТАМ ТЕХ.КТО СОЗДАЕТПОДОБНЫЕ ТЕМЫ,ПРОСМОТРЕВ ТВОЮ ТЕМУ ЛЮБОЙ НОВИЧОК ПОЙМЕТЧТО СКОРЕЕ ВСЕГО ОШТ=ИБСЯ АДРЕСОМ,НО Я ПРИ ЭТОМ НЕ ЛЕЗУ В ТВОЮ И ПОДОБНЫЕ ТВОЕЙ ТЕМЫ С КРИТИКОЙ И ПОУЧЕНИЯМИ
В ЛЮБОЙ СОЗДАНГНОЙ фототеме,ее создатель старается как то показать свою значимость ,но одни это делают описывая свои реальные тренировки и результаты,а те кому рассказать о своих даже скромных результатах особо нечего,пишут обо всем угодно,но только не о спорте
если кого то моя ема раздражает и не нравится,то пусть в нее не лезут а перекключают каналы и не смотрят например дом-2,а включают канал Культура
я заметил что именно в те темы-которые наиболее посешаемые,например в тему Филина и Лесукова-лезут больше всего критиков
Серега,в твоей теме я писал несколько раз и то при этом КОНСТРУКТИВНО-давая тебе советы по тренировкам и питанию,найди хоть одну фототему-куда бы я влез со своей критикой и получениями-ТАКОЙ НЕТ


#13527
Момус

Момус

    У вас волчанка

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 710 сообщений
Валера умудряеться посраться даже с теми кто его поддерживает

#13528
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

Валера умудряеться посраться даже с теми кто его поддерживает

Это пздц no.gif

#13529
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Локтионов Валерий

Серега,твоя фото тема вообще к ББ не имеет никакого отношения и подходит больше для какого нибудь туристического форума,в твоей теме вообще ничего не сказанно о тренировках и твоих результатах,так какого .....ты тогда критикуешь мою тему

Валер, пиршество тупизма лучше? rolleyes.gif

#13530
dip74

dip74

    Засланец Запада

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 13 364 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: .
Момус

Валера умудряеться посраться даже с теми кто его поддерживает

Валерой надо восхищаться. Если нет, ты бвстро перейдёшь в категорию врагов.
Но есть и плюс, можно с Валерой ругаться в смерть, но...в какой-то момент если восхититься иего бицепсом или приседом, моментально станешь другом!
Даже у Серёги (Sergej Schäfer) есть шанс стать Валериным другом. Пара комплементов, и Валера растает как снегурочка. rolleyes.gif
Тут речь о нарцисизме в крайней степени...


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых