53250 ответов в этой теме

[FTAGN]

Вот он настоящий ДРИЩ как выглядит :

 

Миниатюры

• 

[Олег К]

Даже если и так то они не дрищи а сухие

Всё верно, они атлеты своего вида спорта.

Дрищ- слабый, атрофированный, больной в конце концов.

Как Юрик? Спроси, сколько это чучело приседает и тянет. 

Или сотку на сколько раз пожмёт отлет матрасный 

[Олег К]

Вот он настоящий ДРИЩ как выглядит :  

Зарядить бы двоечку кастетом  родителям этого несчастного пацана 

[FTAGN]

Всё верно, они атлеты своего вида спорта.

 

Как Юрик? Спроси, сколько это чучело приседает и тянет. 

Или сотку на сколько раз пожмёт отлет матрасный 

Кстати да не написано в профайле инфы Ну наверно стесняется парень своих скромных результатов Написал бы как есть, 100 наверно выжмет то конечно на 1 раз....

[FTAGN]

Вообще мое мнение что если парень жмет лежа правильно с полной амплитудой свой вес не менее 10 раз то уже нормально развит, пусть не качек но не хилый.

[terminalX]

Когда-то в детстве смотрел по телеку спортивную гимнастику и восхищался бицухой болгарского атлета Йордана Йовчева, что и вдохновило меня пойти кочаццо (а вовсе не Шварц, как у многих). Сейчас смотрю и понимаю, что кроме бицухи и плеч у него почти ничего и не было. Как думаете, курсил он или нет?

 

[FTAGN]

Кстати вот примерный ориентир нашел:

Все верно сходится, как я и думал у меня примерно 20% жира. 10-15 уже норм так выглядит.

Миниатюры

• 

[Олег К]

Кстати вот примерный ориентир нашел:

Все верно сходится, как я и думал у меня примерно 20% жира. 10-15 уже норм так выглядит.

У меня при 25 %, как ты говоришь, пресс чётче, чем у чувака на твой картинке с 15% )))

[FTAGN]

У меня при 25 %, как ты говоришь, пресс чётче, чем у чувака на твой картинке с 15% )))

Вот и странно что на той то фотке пресса как бы не видно, мб сейчас ты форму набрал просушился я не вкурсе. Ну на фотке твоей ну никак не 15 % как показал аппарат тот

[Олег К]

Вот и странно что на той то фотке пресса как бы не видно, мб сейчас ты форму набрал просушился я не вкурсе. Ну на фотке твоей ну никак не 15 % как показал аппарат тот

Фотка размытая просто )))

Миниатюры

• 

[beylbom]

эээ... Олег, что случилось?

[Олег К]

эээ... Олег, что случилось?

Ничего не случилось, Андрей, просто в категорию 100 перебрался )))

[beylbom]

ааа))) А ты во время переправы туда зал посещал, или другие средства предпочел? )))

[FTAGN]

Фотка размытая просто )))

На этой фотке базара нет, где то 18% , гораздо лучше выглядишь чем на той

Сообщение изменено: FTAGN (05 января 2017 - 01:15)

[Олег К]

ааа))) А ты во время переправы туда зал посещал, или другие средства предпочел? )))

А у тебя как, Андрей, метанчик для "переправ" ещё не закончился?

На этой фотке базара нет где то 18% , гораздо лучше выглядишь чем на той

Из одной другая обратно за 2 недели делается, достаточно просто перестать жрать 10 раз вдень, как это делается на курортном отдыхе.

[beylbom]

А у тебя как, Андрей, метанчик для "переправ" ещё не закончился?

 

Я ж щас не кабанюсь, хлеб почти весь еще тада съел )) Просто у тя гипертрофировались признаки формы "больше не хожу в зал", вот и спросил))))

[Олег К]

Я ж щас не кабанюсь, хлеб почти весь еще тада съел )) Просто у тя гипертрофировались признаки формы "больше не хожу в зал", вот и спросил))))

Так гипертрофировались, что в очередной раз мастера по жиму подтвердил,

но и тебе не хворать 

[beylbom]

мастера по жиму подтвердил

 

С этим можно только поздравить, уважуха!!
 

Но на силовухе вроде ты зациклен не был, бодибилдинг, процент жира, золотая эра и т.д. ))) Чо ты так сразу

[Олег К]

Но на силовухе вроде ты зациклен не был, бодибилдинг, процент жира, золотая эра и т.д. ))) Чо ты так сразу

Ты, видимо, вовсе не читаешь, чего я пишу 

На этой фотке базара нет, где то 18% , гораздо лучше выглядишь чем на той

Вот смотри.... Возьмём 3-х чуваков, каждый носит на себе 15 кг жира.

Но один весит 100 кг

Другой-85 кг

Третий- 75 кг.

Считаем...

15/100=15%

15/85=17,6%

15/75=20%

При этом, как правило (из не выступающих любителей) , зациклены на сухости и % жира похудевшие из жирных дрищей пацанята, имеющие при нормальном % жира низкий собственный вес. Отсюда и искажение визуального восприятия, ведь они при  примерно той же толщине жирового слоя имели бОльший процент жира. 

[Dimik]

ааа))) А ты во время переправы туда зал посещал, или другие средства предпочел? )))

пифкоооо! ))

[Dimik]

Я ж щас не кабанюсь

Почему? Так хорошло шло, по см в неделю на бицуху!

[Виктор С]

Олег К, так тебе и надо. Будешь знать как фото на отдыхе выкладывать.))

Ты, выступающий атлет и тренер, нашёл кому доказывать...И ведь хрен докажешь.

 

Jurik-11, ты выглядишь отлично и на пляже ты отобъешь у Олега всех девок-своих ровесниц, но сочные, жаркие и серьезные дамы от 30 лет тебя не оценят. И твои девки через день могут к Олегу убежать.))

И серьезно: тебе не вперлись силовые и тебе не жать в этой жизни 160х1, но если бы захотел, то лет через 10 может и получилось бы.

Олегу не вперся твой рельеф, но если бы он повредился мозгом, то сделал бы его за 1 год.

Чувствуешь разницу?

 

 

Когда-то в детстве смотрел по телеку спортивную гимнастику и восхищался бицухой болгарского атлета Йордана Йовчева, что и вдохновило меня пойти кочаццо (а вовсе не Шварц, как у многих). Сейчас смотрю и понимаю, что кроме бицухи и плеч у него почти ничего и не было. Как думаете, курсил он или нет?

Думаю курсил.

Как думаешь среди выступающих гимнастов его уровня есть не курсящие?

 

Мне наш Воронин очень нравился.

[Znatok Ne]

Ронни кучара мяса просто согнал диуретиками всю воду перед выходом на ринг.

Можно подумать, что он просто залитый водой в межсезонье находится. А вообзе это всегда забавно, когда речь про такие "просто" ведется ))))

А парень на видео я не думаю что на стероидах и постоянно в отличной форме...

Зря ты так думаешь

[Dimik]

Вот он настоящий ДРИЩ как выглядит

Вообще мое мнение что если парень жмет лежа правильно с полной амплитудой свой вес не менее 10 раз то уже нормально развит, пусть не качек но не хилый.

Свой вес (сотня +/- ) во времена той фотки без проблем выжималась на 10 раз, хоть на каждой тренировке.

[merQ]

Jurik-11, ты выглядишь отлично и на пляже ты отобъешь у Олега всех девок-своих ровесниц, но сочные, жаркие и серьезные дамы от 30 лет тебя не оценят. И твои девки через день могут к Олегу убежать.)) И серьезно: тебе не вперлись силовые и тебе не жать в этой жизни 160х1, но если бы захотел, то лет через 10 может и получилось бы. Олегу не вперся твой рельеф, но если бы он повредился мозгом, то сделал бы его за 1 год.

Если бы да кабы.

Что за грязнейшие формулировки? Если 160х1, то именно захотел, а если рельеф, то повредился мозгом? Не слишком ли много на себя берете, товарищ Виктор? Такие провокационные формулировки явно свидетельствуют, что вы не хотите говорить по сути, а хотите спровоцировать срач!

А по сути вот что: 95% зальников все жирные и, поднимая штангу с пола в становой тяге, припердывая пи этом, они считают, что мышцы в рельефе - это ерунда и этого им легко достичь. А вот их супермасса и сила - это что-то такое великое. ЧЮШ!

Ни один из них НИКОГДА не прорельефится. У них лифтинг головного мозга, для них заниматься в зале - это орать, биться в истерике, включать громкую музыку и тягать железки.

А на самом деле, занятия в зале - это философия. И каждый, кто имеет опыт тренировок, в своем роде становится философом и мыслителем тренинга.

У Юрика своя философия. НСК проповедует истинные ценности тренинга атлета, который хочется выглядеть как атлет, а не как кусман жира, который считает, что занимается спортом. Ткни в бок любого лиanthf-тяжеловеса - жир потечет. Более того, любой врач зафиксирует у них ожирение той или иной степени.

НСК - это философия атлетизма. Атлет поднимает железки, выглядит как атлет, феноменально вынослив, а со временем еще и становится выдающимся форумным оратором.

Победа по всем фронтам.

Лифтерам остается лишь утонуть в своем жире.

Сообщение изменено: merQ (05 января 2017 - 10:11)

[Олег К]

Олегу не вперся твой рельеф, но если бы он повредился мозгом, то сделал бы его за 1 год. Чувствуешь разницу?

За 1 год? Да тут не меньше 10 надо )))

А если серьёзно... То на самом деле работы между моей нынешней "жирностью" (при весе 97 кг  ) и юрбосовской "сухостью" максимум 2 месяца.

За 2 месяца не особо напряжно сбрасывается 6 кг общей массы, из них будет минимум 4- жиром. Это "искомые" 4% разницы (Даже готов признать с запасом, что сейчас разожрался до 18%).

Сейчас в доказательство я просто "препарирую" фотку этого чудика, чтобы ты не говорил о каком-то стоящем рельефе у него... 

[Горец67]

Свой вес (сотня +/- ) во времена той фотки без проблем выжималась на 10 раз, хоть на каждой тренировке.

сколько здесь процентов жира?? с собой хочу сравнить..

[Олег К]

Свой вес (сотня +/- ) во времена той фотки без проблем выжималась на 10 раз, хоть на каждой тренировке.

Димик, сразу видно-ЭКТАМОРФ ! 

[Горец67]

интересно стало у Юрика бедро 54 см и выглядеть с объемамы у меня бедро 56 см - спички спичками..

[Dimik]

сколько здесь процентов жира?? с собой хочу сравнить..

Хз я никогда не мерял именно процент жир. Но талия гдето сотка как и вес)