Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Аленушка

* * * * * 10 голосов
Автор темы: Аленушка , окт 05 2005 08:30

  • Please log in to reply
2350 ответов в этой теме

#1321
Afrodit29
Отправлено 27 июня 2007 - 09:12

Afrodit29

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 24 сообщений
Аленушка
Замечательно выглядишь, КРАСАВИЦА)))))))

#1322
Beyond
Отправлено 28 июня 2007 - 05:24

Beyond

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 715 сообщений
Ален, а когда соревнования? Не пора ли уже сушиться начинать?
Подтягивания - просто супер!

#1323
Аленушка
Отправлено 28 июня 2007 - 12:50

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Afrodit29
НАСТЮШМАНЧИК
спасибо
Кельт ты уделяешь мне слишком много внимания
Igor75

Beyond
Диету начала уже соревнования 30 августа.

#1324
vins1
Отправлено 29 июня 2007 - 09:28

vins1

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 366 сообщений
Соревнования? Ну-ну...

#1325
Аленушка
Отправлено 29 июня 2007 - 11:12

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
vins1
Это ты к чему ?

#1326
Brabus
Отправлено 29 июня 2007 - 11:16

Brabus

    Berendei

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 905 сообщений
  • Имя: Pablo
  • Пол: Мужчина
  • Город: Latvia

Миниатюры

  • 03.JPG

#1327
vins1
Отправлено 30 июня 2007 - 01:37

vins1

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 366 сообщений
Аленушка
К тому-зачем тебе это надо...

#1328
Sovsem drugoe
Отправлено 30 июня 2007 - 09:12

Sovsem drugoe

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 684 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Мос. обл.
Аленушка

вот ссылка на видео

мызыка в тему, как вы под такое тренитесь.

#1329
Аленушка
Отправлено 30 июня 2007 - 11:07

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Пашка_Америка

vins1

Аленушка
К тому-зачем тебе это надо...

Ну,вот опять 25 сбиваешь мотивцию.
Я все равно хочу рельеф и буду работать над этим в ближайшие 2 месяца.Тренер говорит,что у меня хороший потенциал и если не посыплюсь на сушке,то можно будет прилично выступить.У меня давно была такая мечта,поэтому я сделаю все от меня зависящие,а там уже как какрты лягут
Sovsem drugoe

как вы под такое тренитесь

Некторых заводит ,а я человек не притязательный.

#1330
Igor75
Отправлено 30 июня 2007 - 12:29

Igor75

    любопытный :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 349 сообщений
Аленушка не слушай никого , наметила цель - и только вперёд! Главное - воля к победе! ( пусть даже над самим мобой)
Удачи и сил! Они тебе пригодятся!


#1331
vins1
Отправлено 30 июня 2007 - 03:52

vins1

    Новичок

  • Выступающий спортсмен
  • Pip
  • 366 сообщений
Аленушка
Иметь рельефные мышцы и выступать-разные вещи.
Тренер твой может говорить многое,язык-он без костей.Наслышаны мы о нем...

#1332
Аленушка
Отправлено 30 июня 2007 - 05:18

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
vins1

Наслышаны мы о нем...

оставим мужчинам на курсе возможность самим решать их проблемы,я в такие истории не вмешиваюсь.И вообще тут не место обсуждать этот вопрос.

Иметь рельефные мышцы и выступать-разные вещи

Твою точку зрения по этому вопросу,я уже знаю

Igor75

#1333
Доктор
Отправлено 30 июня 2007 - 05:31

Доктор

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 810 сообщений
не слушай никого (тем более виртуально)) у ТЕБЯ есть цель - планомерно бей по ней и все)
а вообще - то я хотел написать что ТЫ очень милая 9и домовитая - это важно!)

#1334
Аленушка
Отправлено 01 июля 2007 - 03:49

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Доктор
спасибо

не слушай никого (тем более виртуально)) у ТЕБЯ есть цель - планомерно бей по ней и все)

так и сделаю

#1335
Rickky
Отправлено 02 июля 2007 - 01:46

Rickky

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 56 сообщений
Алёнушка, пока не высохла, сделай, плиз., фото в полный рост, у тебя ноги всегда были то, что надо...

#1336
ИННА
Отправлено 02 июля 2007 - 10:12

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

Алёнушка, пока не высохла, сделай, плиз., фото в полный рост, у тебя ноги всегда были то, что надо...

дааа!!!

#1337
Аленушка
Отправлено 02 июля 2007 - 04:23

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Rickky ИННА

пока не высохла, сделай, плиз., фото в полный рост

Я уже 2 недели на диете верх уже худеет,а низ не сдвинулся ни на мм.Жира внизу очень много,но и сушка только начата,посмотрим что получится.

Миниатюры

  • IMG_0051.JPG

Сообщение изменено: Аленушка (02 июля 2007 - 04:28)

#1338
Аленушка
Отправлено 02 июля 2007 - 04:27

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
я лучше потом в зале сфотографируюсь,дома освещение ужасное...

Миниатюры

  • IMG_0057.JPG

#1339
HUGO
Отправлено 02 июля 2007 - 04:33

HUGO

    301-й СПАРТАНЕЦ (на выкорме)

  • Выступающий спортсмен
  • PipPip
  • 3 727 сообщений
Аленушка
Освещение очень даже ДА! Хорошая межсезонная форма

#1340
RamboV
Отправлено 02 июля 2007 - 04:41

RamboV

    Маньяк-фотограф ;)

  • Участник форума
  • Pip
  • 829 сообщений
Аленушка
Можно я тебя поцелую?

#1341
hard008
Отправлено 02 июля 2007 - 05:07

hard008

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 285 сообщений
Аленушка Супер!!!!

#1342
Michael Dyakonov
Отправлено 02 июля 2007 - 05:16

Michael Dyakonov

    Михаил Дьяконов

  • Официальное лицо
  • PipPipPipPip
  • 11 514 сообщений
  • Имя: Михаил Дьяконов
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Аленушка
Нужны еще фотки!

#1343
Аленушка
Отправлено 02 июля 2007 - 10:37

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
HUGO


RamboV
Можно ,а сможешь?

hard008
Правда ? Вообще то все ужасно,очень много работы впереди.

Michael
Будут попозже,когда подсохну чуток

#1344
Spark
Отправлено 02 июля 2007 - 10:43

Spark

    Бывалый учаснеГ

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 826 сообщений
Аленушка

Можно я тебя поцелую?

Можно  ,а сможешь?

а мне можно?я смогу

#1345
Аленушка
Отправлено 02 июля 2007 - 10:46

Аленушка

    Интересующийся

  • Привилегированный пользователь
  • PipPip
  • 3 881 сообщений
Вот, сегодня вспоминала какая я зимой была стройная
Добавлено
Spark
Поэтому тебя и нельзя

Миниатюры

  • 352620584206_0_ALB.jpg

#1346
RamboV
Отправлено 02 июля 2007 - 11:23

RamboV

    Маньяк-фотограф ;)

  • Участник форума
  • Pip
  • 829 сообщений

RamboV
Можно  ,а сможешь?

Аленушка
...

#1347
Igor75
Отправлено 02 июля 2007 - 11:35

Igor75

    любопытный :)

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 2 349 сообщений
Аленушка
Красивая какая

#1348
RamboV
Отправлено 02 июля 2007 - 11:51

RamboV

    Маньяк-фотограф ;)

  • Участник форума
  • Pip
  • 829 сообщений
Аленушка
Эх иллюстратора под рукой нет... придется до завтра задуманный поцелуй оставить

#1349
Локтионов Валерий
Отправлено 03 июля 2007 - 12:30

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Аленушка ты такая загадочная на фотографии

#1350
barsu4ok
Отправлено 03 июля 2007 - 06:20

barsu4ok

    Новичок

  • Привилегированный пользователь
  • Pip
  • 1 836 сообщений
  • Пол: Не определился
Spark

а мне можно?я смогу

Гы,а мне?
Вернуться в ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН

1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых

  1. ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР
  2. → РАЗНОЕ
  3. → ФОТОБЛОГИ ФОРУМЧАН