5187 ответов в этой теме

[drakosha]

вай?

Появились болевые ощушения по всей верхней части позвоночника, в районе лопаток, шея, колени и голеностопы, я прикуел , пробовал через некоторое время в качестве эксперимента еще раз по две-три табы шипучего супрадина в день, результат тот же, так что ну его нафиг. В придачу кружка от него отмывается плохо и некоторое время воняет.

Vitakic Hardcore

Неплохие витамины, только дорогие сильно.

Сообщение изменено: drakosha (26 ноября 2010 - 02:54)

[Боримир]

drakosha, советую вот эти
Now Foods, ADAM, Superior Men's Multi, 180 Softgels

Отзывы что на iherb.com , что на BB.com положительные, состав хороший, я себе их заказал

зы Не бери больше этот Супрадин

[Juicer]

Вы это бросьте - "от витаминов суставы заболели"! Причинно-следственные связи нужно все отслеживать, чтобы делать правильные выводы, а то получается, как в том анекдоте:

Учёные проводили такой опыт:
Сажали на стол таракана. Легонько стучали по столу и таракан тут же пугался и убегал (значит слышал). Потом отрывали у таракана ноги, клали на стол и повторяли стук. Таракан не реагировал, значит, НЕ СЛЫШАЛ.
Вывод: У ТАРАКАНА, УШИ НА НОГАХ.

Сообщение изменено: Juicer (26 ноября 2010 - 08:20)

[Mixx]

drakosha, советую вот эти

Пришли такие же. Только в таблетированном виде. Мне нравяться.

[drakosha]

Вы это бросьте - "от витаминов суставы заболели"!

Эффект был повторен, так что мне нет смысла себе не доверять и Вы не внимательно читаете, я говорил исключительно про шипучую форму, по всей вероятности ее компоненты на мое здоровье влияют сугубо отрицательно, на другие витамины у меня такой реакции нет.

Боримир
Что то Now у нас популярностью не пользуется особой, хотя по магазинам валяется в ассортименте. Я раньше твинлабовские потреблял, мне Mens Ultra Daily нравился, Dualtabs - простые честные витамины, без кучи чудодейственных добавок, но сейчас ассортимент твинлаба вообще никакой, комплексных витаминов просто нет. Маслтековский Vitakic принимал, тоже нормуль, последние были Orange Triad от Controlled Labs - зачетные витамины и рыбий жир у них кстати зачетный. Витрумы да супрадины это было давно давно

В последнее время я перестал жрать в тех дозняках что указаны на упаковке, всетаки тысячи процентов от дневной нормы это перебор, тем более что какого то видимого эффекта, кроме мочи ядреного цвета , все равно нет, так одну две табы и достаточно , перерывы в приеме тоже обязательно, что до иммунитета: в зимний период - анаферон по табе в день и не болею, прием витаминов на моем иммунитете не сказывается никак!

Глянул состав:
Vitamin D-3 (as Cholecalciferol) 1,000 IU 250% - вот с этим поаккуратнее, самый опасный по передозировке витамин.

As a dietary supplement, take 2 softgels daily with food.

если для здоровья, то по одной каплете будет достаточно.

Сообщение изменено: drakosha (26 ноября 2010 - 06:52)

[Боримир]

Vitamin D-3 (as Cholecalciferol) 1,000 IU 250% - вот с этим поаккуратнее, самый опасный по передозировке витамин.

В точку! При передозе витамина D не очень хорошие последствия будут, он дейтвительно опасен.

Так я их и пью по 1 таблетке, больше и не нужно

в зимний период - анаферон по табе в день и не болею

Лучше экинацею употребляй , анаферон - не лучшее что нужно

[Kooper]

анаферон

чувак это очень больше FAIL
без всяких подьебов ))

[EVGEN]

А вообще было бы интересно если был составлен рейтинг витаминов!!!!!!

П.С и еще интересующий вопрос ВИТАМИНЫ ПОСТОЯННО ЕДИТЕ?

[Kooper]

ВИТАМИНЫ ПОСТОЯННО ЕДИТЕ

смотри по себе )
от передоза не умрешь... но и лишние деньги лучше не тратить

[EVGEN]

смотри по себе )
от передоза не умрешь... но и лишние деньги лучше не тратить

а более конкретно, что значит смотри по себе?во ты к примеру круглый год кушаешь?когда перестаешь принимать?

П.С :))просто такой ответ...несколько непонятный!ИМХО

[Kooper]

ну я было кушал аптечные.. ваще ничоем
диматайз супер мульти и оптимен чувствуется прямо когда принимаешь, без шуток...
пью месяц полтора потом делаю перерыв если все ок то не пью.. плохо чувствую или много нагрузок пью ))

[drakosha]

Лучше экинацею употребляй thumbup.gif , анаферон - не лучшее что нужно

Неужели ты думаешь что я не пробовал , лучше анаферона на меня еще ничего не действовало, в том году всю зиму по одной табе в день, заболеваемость уменьшилась радикально! Если есть необходимость, то такие вещи надо индивидуально подбирать, эхинацея в различных видах вообще на меня никак не действует, арбидолы, цитовиры и т.п. тоже, а анаферон работает лично для меня

[EVGEN]

ну я было кушал аптечные.. ваще ничоем

вопрос знатокам).....что надо почувствовать при приеме витаминов что бы понять что они "рабочие".....?

[Kooper]

без витаминов жизнь не в радость (если худеть)

[megazoid11]

В точку! При передозе витамина D не очень хорошие последствия будут, он дейтвительно опасен.

сколько его пить по времени и по дозировкам ?
у меня вот такой : http://www.iherb.com...gels/18335?at=0

[drakosha]

megazoid11
Можешь здесь почитать, препарат Вигантол - раствор витамина D в масле:
http://medi.ru/doc/a7948.htm

[Боримир]

эхинацея в различных видах вообще на меня никак не действует

Она конечно слабее чем анаферон, так это трава и действует через твой организм, а не напрямую. Зато вмешательства из вне нету и нету негативных последствий для организма

[Магнум45]

Пью Терафлекс обычный.Его днем плюс витамин С дополнительно.Вечером ундевит.Ну и пивные дрожжи ,обычно с цинком беру.

Блин ,названием ошибся.Теравит на самом деле.А Терафлекс я пил тоже.Но это не витамины,а хондопротектор

[Магнум45]

ВИТАМИНЫ ПОСТОЯННО ЕДИТЕ?

Я постоянно.И уже много лет так.Только комплексы меняю периодически.

[Боримир]

Она конечно слабее чем анаферон, так это трава и действует через твой организм, а не напрямую. Зато вмешательства из вне нету и нету негативных последствий для организма

Вот такую эхинацею сейчас пьём Now Foods, Echinacea Purpurea Root, 400 mg, 250 Capsules + пару долек чеснока вечером, пока нет даже намёка на болезни

Сыну даю вот эту Nutrition Now, Rhino Echinacea Extra Vitamin C, Raspberry Flavor, 60 Chewable Tablets , пока тоже здравствует

Сообщение изменено: Боримир (27 ноября 2010 - 11:28)

[Death Star]

та витамины нихера не повышают иммунитет. я их постоянно пью. как болел так и болею бля(((

[megazoid11]

Сыну даю вот эту Nutrition Now, Rhino Echinacea Extra Vitamin C, Raspberry Flavor, 60 Chewable Tablets , пока тоже здравствует jump1.gif

в них сахара дофига, 2 грамма целых, лучше половинку давать от взрослой дозы

[Kooper]

та витамины нихера не повышают иммунитет. я их постоянно пью. как болел так и болею бля(((

1. поменяй витамины
2. после тренировки имунитет понижен.. старайся не перемерзнуть и тд

[EVGEN]

та витамины нихера не повышают иммунитет. я их постоянно пью. как болел так и болею бля(((

на витамсины надейся а сам не плошай:)).....сколько лет принимаю контр. душ полоскаю горло ледяной....забыл про ангины, простуды.....было бы желание.

[Death Star]

1. поменяй витамины
2. после тренировки имунитет понижен.. старайся не перемерзнуть и тд

каждый месяц меняю)) наверное в зале продувает. и после него. хотя мне до дому 5 мин от него идти.

на витамсины надейся а сам не плошай).....сколько лет принимаю контр. душ полоскаю горло ледяной....забыл про ангины, простуды.....было бы желание.

когда приболею, то появляется желание обтираться и закаливаться. но через день проходит простуда и желание соответственно))

[Kooper]

может у тебя перетрен или недосып

[Death Star]

может у тебя перетрен или недосып

да вроде нет. отдыхал прошлую неделю от тренировок. да и сплю сколько организму надо, без принудительного вставания по будильнику

[EVGEN]

когда приболею, то появляется желание обтираться и закаливаться. но через день проходит простуда и желание соответственно))

хозяин барин....тогда болей постоянно.....

[Death Star]

хозяин барин....тогда болей постоянно.....

спасибо(((
дело в том что я снимаю квартиру.хозяйка прибацаная, не разрешает с горячей воды резко на холодную переключать))) и больше 15 мин купаться

[EVGEN]

дело в том что я снимаю квартиру.хозяйка прибацаная, не разрешает с горячей воды резко на холодную переключать)))

она что...тебя в душе контролирует:::))))) гони ты её вон из душа и переключай скока хош!!!!!!!