4625 ответов в этой теме

[Gjkmpjdfntkm]

Да вы затейники. Хорошо мне еще на тумбу не надо приседать в отсутствии тумбы

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (26 февраля 2019 - 03:28)

[sandwolf77]

Да вы затейники. Хорошо мне еще на тумбу не надо приседать в отсутствии тумбы

ну , присесть на мысленную тумбу - занятно, но осуществимо. А вот запрыгнуть ..Я бы поглядел на такой кроссфит.

[Железякин]

ну , присесть на мысленную тумбу - занятно, но осуществимо. А вот запрыгнуть ..Я бы поглядел на такой кроссфит.

да запрыгнуть не сложно, сложно с  нее сразу не свалиться.   запрыгом будет считаться завис ) 

[Gjkmpjdfntkm]

ну , присесть на мысленную тумбу - занятно, но осуществимо

Главное в штаны не подкладывать

[Железякин]

Да вы затейники. Хорошо мне еще на тумбу не надо приседать в отсутствии тумбы

да просто там все.  одна для гигиены,  вторая для прижатия любой подставки.   Бутыль мне не понравилась )) доска лучше.  

[Железякин]

Главное в штаны не подкладывать

ну это смотря куда ты соберешься .  и в каком зале окажешься ))) 

[Arik]

ну , присесть на мысленную тумбу - занятно, но осуществимо. А вот запрыгнуть ..Я бы поглядел на такой кроссфит.

[sandwolf77]

да просто там все.  одна для гигиены,  вторая для прижатия любой подставки.   Бутыль мне не понравилась )) доска лучше.  

на постоянке доски удобнее. Я просто взял и обрезал доски до коротких и привязываю их эластичным бинтом. 

но для пробы бутылка в самый раз, чтобы столярными работами не развлекаться сразу.

[Виктор С]

В зале для дожимов лифтеры используют и доски и жесткий пенопласт. В 2013 для моих целей под майкой он не мешал. 

[sandwolf77]

Херасе. Зал для дожимов. Кудряво живут лифтеры в москве.

Сообщение изменено: sandwolf77 (26 февраля 2019 - 04:16)

[Arik]

Херасебе. Зал для дожимов. Кудряво живут лифтеры в москве.

небось ещё и в персонал качалки входят наемные надеватели рубах и держатели доски

[phaze]

Пользователь, жим с шейкера!!! У меня не было бутылки, я взял шейкер и это пожал в касание)) вообще отлично. Теп более, туда можно добавить бцаа, для дополнительного эффекта

[sandwolf77]

Тем более, если шейкер засунуть под майку, не будет ни у кого желания верещать:

- Не суйте мне доску в рот, я жму!((( Бесят...

[Anatolii]

я тебе расскажу )))    в общем две майки решаю вопрос. ) 

От, ты жмот, а за одну майку не решишь?))

[Anatolii]

на постоянке доски удобнее. Я просто взял и обрезал доски до коротких и привязываю их эластичным бинтом. 

но для пробы бутылка в самый раз, чтобы столярными работами не развлекаться сразу.

Нет, не удобнее) Жесткое соприкосновение, абсолютно не похожее на контакт с телом. С бутылки все анатомичнее. Вот Андрей наш, ты знаешь, он с продавливанием в грудь жмет, вчера 190 дожимал с бутылки - абсолютно естественное движение. 

А страховочные упоры обязательно должны быть, но как страховка, а не как ограничитель. Бо, одной стороной шарахнешь - все движение поломано. 

[Железякин]

От, ты жмот, а за одну майку не решишь?))

за одну не могу.  расход большой ))) 

 

 

Нет, не удобнее) Жесткое соприкосновение, абсолютно не похожее на контакт с телом. С бутылки все анатомичнее. Вот Андрей наш, ты знаешь, он с продавливанием в грудь жмет, вчера 190 дожимал с бутылки - абсолютно естественное движение. 

А страховочные упоры обязательно должны быть, но как страховка, а не как ограничитель. Бо, одной стороной шарахнешь - все движение поломано. 

а вот не знаю,  в бутылку действительно проще вжать .    да еще и не почувствовать .  

[sandwolf77]

бутылочники против досочников

[Gjkmpjdfntkm]

Стоечник выходит я один... На извращения в одиночку пока не готов. Дожим со страховочных стоек тогда

[Anatolii]

за одну не могу.  расход большой ))) 

 

 

а вот не знаю,  в бутылку действительно проще вжать .    да еще и не почувствовать .  

Бери газировку не распечатанную или жми трезвый)) Это ж элементарно - есть воздух в бутылке- сожмешь пропорционально его количеству. Залил под край - ни фига ты не продавишь. 

Проста, вы архаичные динозавры тренинга, когда качаться начинали, небось, только стеклянные бутылки были, а доски по дворам валялись)

Да вы даже скотча не знали!)))

Сообщение изменено: Anatolii (26 февраля 2019 - 04:21)

[Anatolii]

Стоечник выходит я один... На извращения в одиночку пока не готов. Дожим со страховочных стоек тогда

Это очень неудобно. Впрочем, если опускание прям ровное и приноровился... Я так не могу)

[sandwolf77]

Стоечник выходит я один... На извращения в одиночку пока не готов. Дожим со страховочных стоек тогда

со страховочных стоек можно. только лучше с них идет положить и расслабится, и потом сорвать. А в касание - верно Толя написал, все время неравномерно задевает и играет штанга.

Но разница не настолько большая чтобы всерьез об этом думать. Не понравится, сгоняешь за квасом и будешь попивать-подожимать.

[Anatolii]

со страховочных стоек можно. только лучше с них идет положить и расслабится, и потом сорвать. А в касание - верно Толя написал, все время неравномерно задевает и играет штанга.

Но разница не настолько большая чтобы всерьез об этом думать. Не понравится, сгоняешь за квасом и будешь попивать-подожимать.

В Туле у тебя квас)) В Мск чо, пиво кончилось?) Жестебанка прям на груди открывается))

[dazdnakot]

В Туле у тебя квас)) В Мск чо, пиво кончилось?) Жестебанка прям на груди открывается))

Еще пряники и оружие всякое)))

[sandwolf77]

В Туле у тебя квас)) В Мск чо, пиво кончилось?) Жестебанка прям на груди открывается))

В туле реально квас збс в уличных точках. один из немногих плюсов. и запеканка с сырниками в сети Город Мастеров. Прямо купишь в упаковку грамм на 300-400 и до дому не доносишь, идешь жрешь как пирожок запеканку энту

[Железякин]

Бери газировку не распечатанную или жми трезвый)) Это ж элементарно - есть воздух в бутылке- сожмешь пропорционально его количеству. Залил под край - ни фига ты не продавишь. 

Проста, вы архаичные динозавры тренинга, когда качаться начинали, небось, только стеклянные бутылки были, а доски по дворам валялись)

Да вы даже скотча не знали!)))

да да на пивной бидон жать еще лучше )))   

[sandwolf77]

Еще пряники и оружие всякое)))

пряники ваши не пробовал, у меня вызывает возмущение покупать пряники с сувенирных лавка. это как у нас в Сибири бы в них пельмени продавали. 

оружие тоже не попадалось как-то

[dazdnakot]

пряники ваши не пробовал, у меня вызывает возмущение покупать пряники с сувенирных лавка. это как у нас в Сибири бы в них пельмени продавали.
оружие тоже не попадалось как-то

Да в обычных кондитерских магазинах свежак на развес)

[Виктор С]

Херасе. Зал для дожимов. Кудряво живут лифтеры в москве.

небось ещё и в персонал качалки входят наемные надеватели рубах и держатели доски

Вам бы, ребята, только повод поиздеваться над маломощными. 

Нате, развлекайтесь (хотя я сейчас не такой корявый как 6 лет назад):

 

 

А два лифтера снисходительно относились к извращениям неофита и свои игрушки у него не отнимали.

[Arik]

Вам бы, ребята, только повод поиздеваться над маломощными.
Нате, развлекайтесь (хотя я сейчас не такой корявый как 6 лет назад):



А два лифтера снисходительно относились к извращениям неофита и свои игрушки у него не отнимали.

не сразу понял , что с грудью ) думал такой мост ацкий...рано я начал тупить )) надо покушать