1916 ответов в этой теме

[BACb]

Многие выступающие катлеты говорят что растут без инса, на химке тока. Как такое возможно тогда?

[СОЛНЫШКО]

BACb,Генетика+колдовство.

[BACb]

колдовство

отсюда поподробнее

[СОЛНЫШКО]

BACb,На то оно и колдовство,что не всем известно,может когда то и проясню)

[DIM-DIM]

Парни а фруктоза тож действие инса срубает как сахар или нет , а то не сладкие аминки ну просто гадость

[BACb]

DIM-DIM, нет, фруктоза без инса работает

инс работает только с глюкозой

[DIM-DIM]

BACb,понял спасибо

[Halk2]

Извините, а можно ставить инс, допустим, пару раз в неделю или через день, или обязательно именно каждый день? Мне тут знакомый, который инсом занимался, сказал что если не ставить каждый день, то лучше вообще его не ставить.

[СОЛНЫШКО]

Halk2,Смотря чего ты от него ожидаешь?Можно!

[TigerPetr]

Парни, хочу включить инс в свой курс: АСС (трен энантат, прима, турик) + Гармошки 5 ед + ПЕГ МГФ 400 ме и МФР локально. Вопрос так как курс с применением гармоши, ПЕГ и мфр первый - какие дозировки для меня буду оптимальными, вес 87 кг, сала почти нет, немного водички есть и все. Да и как может сказаться на мне, учитывая, что с гармоши меня теребит тунелька.

[Halk2]

Halk2,Смотря чего ты от него ожидаешь?

Более полное усвоение белка.

[TigerPetr]

Почитав тему, понимая, что тяжелая алтерерия не игрушки. Вот думаю начать ставить по 5 едениц вместе с гармошкой и на 30 дней. Что скажите господа?

[егорычъ]

нах оно тебе надо?у тебя и так компот не слабый

[TigerPetr]

нах оно тебе надо?у тебя и так компот не слабый

Да блин хочу большего эффекта от компота, бабла вложил не кисло, а тут еще можно приумножить результат и за копейки, главное с умом подойти к вопросу, прочитав литературу и форумы, пришел к выводу, что с моим компотом будет достаточно и 5 ед инса в сутки, для достижения увеличения действия АСС и всего остального компота. Поэтому и спрашиваю совета, с одной стороны за копье можно увеличить результат, с другой стороны есть опасения по поводу сахарного диабета... Но с 5 ед не должно быть последствий или я ошибаюсь?

[егорычъ]

Да блин хочу большего эффекта от компота, бабла вложил не кисло,

результат от курса не пропорционален вложеному баблу.так что не в ту сторону смотришь.смотри на режим свой лучше

[TigerPetr]

результат от курса не пропорционален вложеному баблу.так что не в ту сторону смотришь.смотри на режим свой лучше

Минус только один, это сон... не получается спать больше 5-6 часов в сутки, с одной стороны вроде высыпаюсь, с другой в обед рубит конкретно, питание вроде нормально, белка жру достаточно, угли с гармошкой перестал резать... а вот со сном траблы, мелтанин на ночь и габа каждый день, но через 5 - 6 часов сна как "ванька встанька", глазки хлоп открылись и усе.... Прям хоть снотворные пить начинай..... Пока отдача от компота 4.5 кг сухого мяса, хочу 8-9... Вот и задумался на счет инса...

Сообщение изменено: TigerPetr (21 июня 2012 - 11:32)

[Vertor]

Парни подскажите! Хочу пустить инсулин между курсами! ставить хочу с утра натощак (знакомый один так ставит), новорапид, начать хочу с 4 ед, постепенно повышая на 2 ед, пока не вычислю свою дозу! По питанию, жду пока начнет трясти, немного выжидаю гипогликемию, потом вкидываю грамм 25 ВСАА плюс грамм 15-25 углей, в оставшееся время хочу принимать грамм 100 белка из сыворотки, грамм 200 куриных грудок и грамм 200 творога обезжиренного, все время держу угли под рукой! Через сколько по времени можно нормально начинать вкидываться углеводами? И пойдет ли такой прем, если цель набор?

Я как понимаю ультракороткий он действует три-пять часов, так значит через пять часов уже норм можно углей вкидывать?

[Vertor]

Пфффффффффффффффф.........

Если че не так, было здорово если бы обяснили где че не так!

[TigerPetr]

А ты хоть несколько последних страниц читал, прежде чем спрашивать?)
Да и не стоит сразу начинать с такого компота по нескольким простым причинам:
1. Не поймёшь, что из этого тебя цепляет, а что нет
2. Возможно, тебе окажется достаточно небольшой дозы ОДНОГО из этих препаратов, так зачем же ставить всё сразу, не проверив?
3. Побочки. Неизвестно, какие они будут лично у тебя и от каких доз.
Вывод: выбрать один или два препарата и пристреляться.

Отчасти с тобой соглашусь полностью, но вроде уже пристрелялся по дозам, из побочек от гармошки только гудение пальцев рук и постоянное их немение, потеря частиного ощущения ими... Гудят гудят .. потом раз и затишье, потом опять начинают гудеть... за -то локтевые суставы начинают проходить.... А инсу добавил по 5 ед после треньки сразу, хочу увеличить результат работы АСС и гармоши с пептидами... Ну если есть такая возможность то почему нет!!!, прыгать выше этой дозировки не собираюсь, мне торканий не надо, мне главное, чтобы работало и результат... Сегодня поставил 5 ед после треньки, так гейнера не оказалось под рукой, кило бананов слопал и сникерс большой, вроде сразу ожил... а так помутнения мозга почувствовал, завтра еду за гейнером... протеин и изолят тут не канает.... Оставлю их как питание между приемами пищи и на ночь, а вот после инса только гейнер помогает...

Сообщение изменено: TigerPetr (22 июня 2012 - 01:04)

[TigerPetr]

А про ААС. Про побочки он 5 ед ГР и речи быть не может. Кстати, имей в виду, его надо ставить минимум 2 месяца, чтобы наблюдать эффект.

Это правильно. N-Large бери, от него не жиреешь, проверено. Говорят, есть другие хорошие марки, но не ручаюсь за них и ни дороже.

АСС вроде ровным фоном сейчас прет, 2 раза в неделю по 200 мг трен энантат + 200 мг примы депот и каждый день по 50 мг турика, уже 2 недели таким фоном ставлю, до этого через день по 100 мг ставил, Коба посоветовал ровнее фон, к стати меня такой фон больше устраивает. Гармонь уже месяц ставлю, еще 2 впереди.... )))

Сообщение изменено: TigerPetr (22 июня 2012 - 08:30)

[Valentin01]

я почитал тему и примерно понял следующее:
ставить в дни тренировок, утром. затем есть много белков, после укола через 3 часа можно поесть углеводов, начинать примерно с 4 единиц .Верно?

[DIM-DIM]

ставить в дни тренировок, утром.

а почему бы не ставить в не тренировочные дни?

[Valentin01]

DIM-DIM, ну я не утверждаю, я примерно излогаю что понял) А после первого приема углеводов через 3 часа после иньекции, до вечера можно спокойно есть и белки и сложные углеводы, уже в нормальных количествах?

[TigerPetr]

DIM-DIM, ну я не утверждаю, я примерно излогаю что понял) А после первого приема углеводов через 3 часа после иньекции, до вечера можно спокойно есть и белки и сложные углеводы, уже в нормальных количествах?

Ну не знаю, что ты там читал, через 30 минут не дожидаясь надо закидывть угли иначе может быть плохо, я лично решил ставить после треньки по 5 ед, пока душ все дела вот и 30 мин, а тут как раз гейнер и все ок))) Если я не прав поправте меня, я же тоже учусь, а инфа размыта...

[DIM-DIM]

Ну не знаю, что ты там читал, через 30 минут не дожидаясь надо закидывть угли иначе может быть плохо, я лично решил ставить после треньки по 5 ед, пока душ все дела вот и 30 мин, а тут как раз гейнер и все ок))) Если я не прав поправте меня, я же тоже учусь, а инфа размыта...

Я утром на тощак (ща ставлю 14) каждый день жду примерно час начало прихода потом 20гр жидких аминок коплексных, через 20 минут порция прота + табла мезима,через полчаса овсянка или творожная запеканка по разному бывает. Второй раз за 20 минут до конца тренки и опять же жидкие аминки через 20-30 минут потом так же прот. В основном не советуют прихода ждать на по другому я рабочий дозняк не почувствую.