Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Суставы: анатомия, физиология, проблемы

* * * * - 4 голосов

  • Please log in to reply
1902 ответов в этой теме

#1321
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Что за операция на ТБС? Удачно!, если через две недели уже в зал можно.

Артроскопия



#1322
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Доьрого вечерочка.

Заныло тут на левой руке место сочленения большого пальца с кистью. Сверху надавливаешь больно.сжимаешь пальцы не болит. Чего это? И делать что?

спец браслеты есть , которые движения большого пальца блокируют , помогает за месяц-два

#1323
АлексейЛ

АлексейЛ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Артроскопия

Serhio Ulinado, скажи пожалуйста: в связи с чем проводилась артроскопия, и просто посмотрели или что-то и удалили?

#1324
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Serhio Ulinado, скажи пожалуйста: в связи с чем проводилась артроскопия, и просто посмотрели или что-то и удалили?

То же, что и с коленом - артроз 2-3 ст.

"Почистили" сустав, пошлифовали, напробивали отверстий, залили смазку - слесарная операция )))


Сообщение изменено: Serhio Ulinado (23 апреля 2019 - 08:23)


#1325
Kotoffei495

Kotoffei495

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 131 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

То же, что и с коленом - артроз 2-3 ст.

"Почистили" сустав, пошлифовали, напробивали отверстий, залили смазку - слесарная операция )))

Сколько стоит артроскопия?

#1326
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Сколько стоит артроскопия?

Оплачивал оба раза только материалы - 10500 руб, и инъекции ферматрон+ (за лекарство, после операций). Делали по ОМС.


Сообщение изменено: Serhio Ulinado (23 апреля 2019 - 11:21)


#1327
dptm

dptm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 870 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ямал

Оплачивал оба раза только материалы - 10500 руб, и инъекции ферматрон+ (за лекарство, после операций). Делали по ОМС.

и как эффект? в обычной больничке делали?



#1328
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

и как эффект? в обычной больничке делали?

По колену:

- практически исчезла киста Бейкер (видна только на КТМ);

- почти полная амплитуда;

- сгибание в суставе свободное, не нужно что-то "вщелкивать".

По ТБС:

- практически ушли ноющие боли в паху;

- почти ушла боль при ходьбе, походка ощутимо ровнее;

- спокойно без разминки могу глубоко присесть.

 

Делал в СПб ГБУЗ "Госпиталь для ветеранов войн".



#1329
Kotoffei495

Kotoffei495

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 131 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
День добрый, были проблемы с локтями,плюс пол года назад примерно ,добавились колени.Хруст сильный в коленях, иногда тянущая не сильная боль в правом колене. С локтями- боль тянущая ,с внутренней левой сторон
ы ( если смотреть сверху) локтя, иногда колющая боль в правом локте.Если включал подтягивания в тренировки,то где то через месяц локти побаливали здорово.Треннинг был ,2 раза в неделю ,легкое офп ,брусья ,гири.Сделал узи ,результаты прикладываю.В данный момент следую рекомендациям врача.Выслушаю мнения.Может какие то препараты добавить нужно.20190423_160348.jpg 20190423_160336.jpg 20190423_160303.jpg

#1330
Kotoffei495

Kotoffei495

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 131 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Извиняюсь за фото,вставились боком(

#1331
Serhio Ulinado

Serhio Ulinado

    Не толерантен к пидора*ам

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 685 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

День добрый, были проблемы с локтями,плюс пол года назад примерно ,добавились колени.Хруст сильный в коленях, иногда тянущая не сильная боль в правом колене. С локтями- боль тянущая ,с внутренней левой сторон
ы ( если смотреть сверху) локтя, иногда колющая боль в правом локте.Если включал подтягивания в тренировки,то где то через месяц локти побаливали здорово.Треннинг был ,2 раза в неделю ,легкое офп ,брусья ,гири.Сделал узи ,результаты прикладываю.В данный момент следую рекомендациям врача.Выслушаю мнения.Может какие то препараты добавить нужно.attachicon.gif20190423_160348.jpgattachicon.gif20190423_160336.jpgattachicon.gif20190423_160303.jpg

Вам назначено симптоматическое лечение - НВПС и лекарство для снижения вреда от приёма НВПС.

Мне ортопед-травматолог на первой консультации, на которую я пришел с рентгеном ТБС и УЗИ колена, попросил сделать томографию суставов для точного диагноза.



#1332
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Извиняюсь за фото,вставились боком(

а у меня теперь травма шеи от прочтения



#1333
dptm

dptm

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 870 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ямал

а у меня теперь травма шеи от прочтения

хук справа должен помочь)



#1334
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 000 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Коллеги, приветствую.

В районе коллатеральной боковой связки указательного пальца (сбоку от той точки которой доски разбивают) возникла локализованное уплотнение. Без гиперемии и болевых ощущений. Ничего и никому давно не разбивал и мне давно не разбивали.

Подозрения на артроз отметаю как обидные. 3 дня использую разнообразные мазилки, в НПВС смысла пока не вижу.

На днях УЗИ обязательно, но интересуюсь форумным консилиумом. 


Сообщение изменено: Виктор С (29 мая 2019 - 02:14)


#1335
АлексейЛ

АлексейЛ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

Ничего и никому давно не разбивал и мне давно не разбивали.

Вылазят старые болячки...

У меня похожее уже полгода, раньше доставалось одному суставу многократно((( Хват не много изменить пришлось. При неудачном стечении
обстоятельств (зацепил пальцем за что-то) бывает больно. Забил. Жить не мешает...

#1336
АлексейЛ

АлексейЛ

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 743 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону
"Доказательное" видио про подходы лечение гонартроза. Смысл в лекарствах есть.



#1337
Рубик

Рубик

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 059 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Смоленск



#1338
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

​Не могу уже игнорировать следующую проблему - в теле хрустят абсолютно все суставы: шея, локти, запястья, пальцы рук, позвонки в поясничном отеделе, тазобедренные суставы, колени и даже пальцы ног. Хруст кроме как в тазобедренных суставах болью не сопровождается. Может ли это быть вызвано дефицитом жиров в организме? Возможно ли повлиять на ситуацию корректировкой питания или БАДами?



#1339
G1ob

G1ob

    старческий сплит толкай/тяни/ноги

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 707 сообщений
  • Имя: Жлоб
  • Пол: Мужчина
  • Город: Lisboa

Хороший выпуск про суставы и травмы:

 



#1340
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

​Не могу уже игнорировать следующую проблему - в теле хрустят абсолютно все суставы: шея, локти, запястья, пальцы рук, позвонки в поясничном отеделе, тазобедренные суставы, колени и даже пальцы ног. Хруст кроме как в тазобедренных суставах болью не сопровождается. Может ли это быть вызвано дефицитом жиров в организме? Возможно ли повлиять на ситуацию корректировкой питания или БАДами?

нет. не читайте интернет.

 

делайте ЛФК



#1341
Креатор

Креатор

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 382 сообщений
  • Имя: С
  • Пол: Мужчина
  • Город: Поволжье

"Доказательное" видио про подходы лечение гонартроза. Смысл в лекарствах есть.


Реклама Терафлекса компании Байер и Синвиска компании Гензим корпорейшн



#1342
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

нет. не читайте интернет.

 

делайте ЛФК

Так и делаю. Даже на работе в течение дня разминаю суставы, чтобы не затекали. Не говоря о том, что перед физ. занятиями уделяю разминке 20 мин.

 

Забыл добавить, что во время занятий ничего не хрустит. Хрустит в течение дня, когда остывший. Вот и подумал, может дело в питании. Не хватает в организме чего. Может банально стоит воды побольше пить.



#1343
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

Так и делаю. Даже на работе в течение дня разминаю суставы, чтобы не затекали. Не говоря о том, что перед физ. занятиями уделяю разминке 20 мин.

 

Забыл добавить, что во время занятий ничего не хрустит. Хрустит в течение дня, когда остывший. Вот и подумал, может дело в питании. Не хватает в организме чего. Может банально стоит воды побольше пить.

Я очень сомневаюсь, что вы делаете ЛФК регулярно и также что не читаете интернет-советы)))

 

что значит хрустит?

хрустнуло и приполз к врачу на карячках?

или просто хрустнуло звучно и ты обосрался прочитав интернет-статьи?



#1344
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

Я очень сомневаюсь, что вы делаете ЛФК регулярно и также что не читаете интернет-советы)))

 

что значит хрустит?

хрустнуло и приполз к врачу на карячках?

или просто хрустнуло звучно и ты обосрался прочитав интернет-статьи?

4 раза в неделю стабильно.

 

Просто звучно хрустнуло, когда, например, надавил на фаланги пальцев, повернул голову в сторону или сел на корточки.



#1345
_Enjoy The Silence_

_Enjoy The Silence_
  • Гость

.

 

Просто звучно хрустнуло, когда, например, надавил на фаланги пальцев, повернул голову в сторону или сел на корточки.

ну сделал тоже самое - хрустнуло везде.

 

 

иии?



#1346
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

ну сделал тоже самое - хрустнуло везде.

 

 

иии?

Повторю, хруст болью не сопровождается. Напрягает сам факт, что в теле хрустят абсолютно все суставы. Ранее такого не подмечал. Да, какие-то отдельные суставы хрустели, а сейчас все до единого.



#1347
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 841 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ебашь  становую! 



#1348
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

Ебашь  становую! 

Рад бы, но не могу. До сих пор не решил проблему с поясницей. Железо не тягаю уже больше года. Занимаюсь регулярно, но с собственным весом.



#1349
Rus72

Rus72

    кандидат в члены Политбюро

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 841 сообщений
  • Имя: .
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Рад бы, но не могу. До сих пор не решил проблему с поясницей. Железо не тягаю уже больше года. Занимаюсь регулярно, но с собственным весом.

Через "немогу". Постепенно, сначала с пустым грифом.

 

Я закачкой железом решил проблему артроза коленных суставов 2 и 3 степени, и разрыва заднего рога мениска левого колена. Ходил с палочкой даже некоторое время. И врачи все хором твердили об операции. Уже шестой год полёт нормальный. Правда, теперь балуюсь фармой, но это только недавно начал.

 

Кстати, как только иногда начинают боли в пояснице, так включаю в свою программу тренировок становую на 8 недель, один раз в неделю делаю тяжелые  5 подходов по 6-8 раз. После этого на полгода вообще забываю о пояснице и позвоночнике. Ну разумеется постоянно  делаю различные тяги на тренажерах, экстензии. 



#1350
swinging man

swinging man

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 78 сообщений
  • Имя: Леонид
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балашиха

Через "немогу". Постепенно, сначала с пустым грифом.

 

Я закачкой железом решил проблему артроза коленных суставов 2 и 3 степени, и разрыва заднего рога мениска левого колена. Ходил с палочкой даже некоторое время. И врачи все хором твердили об операции. Уже шестой год полёт нормальный. Правда, теперь балуюсь фармой, но это только недавно начал.

 

Кстати, как только иногда начинают боли в пояснице, так включаю в свою программу тренировок становую на 8 недель, один раз в неделю делаю тяжелые  5 подходов по 6-8 раз. После этого на полгода вообще забываю о пояснице и позвоночнике. Ну разумеется постоянно  делаю различные тяги на тренажерах, экстензии. 

Можно только порадоваться, раз Вам доступна становая. При этом, еще и ощутимая польза от нее. Это чуть ли не единственное упражнение, по которому я до сих пор скучаю. Реально кайфовал от него.

 

В моем случае любая закачка спины делает только хуже. Хоть становую с пустым грифом делай, хоть скручивания с блинчиком/гантелей, которые советовал Анатолий (видео ниже) - спина моментально становится дубовой и болит просто адски. На удивление иногда помогает лодочка лежа на полу, но раз на раз не приходится. Бывает и от нее плохо.

 

 

Узнал про такую тему как "миофасциальный синдром". Вот сейчас курю ее.


Сообщение изменено: swinging man (02 марта 2020 - 11:47)



1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых