6082 ответов в этой теме

[pantera17]

Роман
ХМ. что за беспордонность. меня абсолютно не интересуют эти данные.
и вообще при чем тут я. всем пока. меня нет больше.

Сообщение изменено: pantera17 (17 августа 2010 - 12:46)

[Туман]

{ADMIN}
Вообще-то все замеры производятся обычной мерной лентой, но уж никак не металлической. А понятия "мягкий метр" не существует.

[{ADMIN}]

Туман, это уже детали... я не знаю, как называет "мерная лента" правильно. У нас в деревне называют эту ленту "метр".

[Зевс]

Perimeter
спасибо

Туман
все нормально-померяю попозже

[Зевс]

Kach
борьбы небыло я просто устроил мастер-класс(показал пару приемчиков).а БЛИКАЙТИС воще решил за раз все усвоить-ему понравилось...мне единственное нужны были их кисти и пальцы.вобщем раскрыть их было не сложно.я естественно остался доволен.

[Nothing_to_lose]

Денис, ответь пожалуйста на такой вопрос. Используешь ли Ты подтягивания в своих тренировках? Если, то какие (хват, амплитуда и т.д.)? Пока что нашёл только ЭТО видео. Заранее спасибо))

[Chaim]

Спасибо огромное за ответ Денис , у меня очень плохой русский язык, но я думаю, что вы сказали, что есть для того, чтобы такие рубашки для команды, я уверен, что если вы заказали дополнительную они были бы счастливы быть приобретены вентиляторы (как я), но это не возможно, возможно.

[Зевс]

Nothing_to_lose
турник и брусья я люблю.для арма очень полезно для выносливости.делаю подъем-переворот.подтягивание нормальным хватом на ширине плеч.и параллельным хватом на ширине плеч

Chaim
ну как сделаю тогда поговорим

[Туман]

Туман
все нормально-померяю попозже

Отлично! Буду ждать.

{ADMIN}
Роман, было бы здорово увидеть видео Мастер-Класса от Дениса Цыпленкова и недавнего спарринга Дениса со стронгменами. А если еще и в HD-качестве, то вообще шик! Когда планируешь выложить видео спарринга? И отдельное спасибо за фотки с тренировок Дениса!

[Николай Жуков]

если постричь Блекайтиса и Калиниченко, то можно связать носки для роты золльдат ))))

[Зевс]

Николай Жуков
ну да есть такое дело ...блин я тоже чото начинаю обрастать не по-детски

[Николай Жуков]

Денис, зима скоро

раз сало не набиратеся, будешь шубой обрастать.

[Chaim]

Я использую Google Translate для перевода мне my native language is English

[Kach]

Я использую Google Translate для перевода мне my native language is English

Denis says: "let's talk when shirts will be ready"

[Зевс]

Kach
я чото конечно перевел.но собрать все до кучи затрудняюсь.по-русски пожалуйста...

[Каин №18]

Зевс

"let's talk when shirts will be ready"

"давай пообщаемся, когда майки будут готовы"

Сообщение изменено: Каин №18 (17 августа 2010 - 05:00)

[Зевс]

Каин №18
спасибо а у меня совсем по другому вышло

[Николай Жуков]

тебя слово shirt смутило

[Chaim]

Спасибо все с переводом помочь , я с нетерпением жду, когда говорим футболки будут готовы.
Тяжело в ученье, Денис и убедитесь, что вы, пригодный для Nemiroff

[Kashtan]

По-моему, это остальным надо проверить готовы ли они к Немироффу. К тому что их ожидает. Кроме буквально тройки человек на весь мир. Но на левую и их ничто не спасет.

[Nothing_to_lose]

подтягивание параллельным хватом на ширине плеч

Наверно самое любимое моё упражнение)) Позволяет максимально задействовать широчайшие. Плюс подтягиваюсь узким параллельным хватом с дополнительным отягощением, с тех пор как посмотрел видео Тревиса Баджета.

делаю подъем-переворот

При собственном весе 140кг это действительно внушает уважение))

[...BRAVO]

Фото интересны, я бы даже сказал извлек многое из одной фото(Где Денис взял в крюк Блекайтиса).

[IIIVAN]

ОО! ну наконец то дождался когда можно написать!

Здравствуйте Денис!)
нашел ваш сайт) написали что ответите на вопросы) у меня вопросов нет)
а вот сказать хочу кое что)

нас пятеро братьев) мы вас безгранично уважаем) - хочу рассказать нашу семейную хохму)

мы все БОГАТЫРЕВЫ) - а самый высокий из нас 168.. да и веса не большие)
и мы всегда смеемся на тему вашей фамилии и вашего телосложения)
считаем что самый хороший юморист - господь)))))
надо же нам дать такие фамилии и внешность)он явно попутал)))))
скорей всего вам - наша фамилия подходит) а нам - ваша))))))
знаю что к немирову готовитесь - желаю всех побед!) мы за вас все болеем!)
иван богатырев

[winipuh]

[Kashtan]

Зевс, сколько ты с дополнительным грузом подтягиваешься? Вот например Воевода 60 раз двумя, 15 раз одной, при 121 кг, потом он осознал что лучше за столом от этого ему не становится, отодвинул на второй план такие упражнения. При таких условиях считаю он подтянулся бы с 80 кг дополнительного веса.
Лилиев подтягивался с 9 кг гантелей одной рукой.
А у тебя какие достижения с подтягиваниями с дополнительным весом?

[Chaim]

Удивительно, что Воевода может достичь таких удивительных повторений на его вес тела, на самом деле удивительное в любой массы тела не говоря уже о 121kg. Я также очень заинтересованы в весе вы используете, когда делать подтягивания и сколько повторений, а также то, что диапазон движения вы используете?

[Vadim777]

Chaim
Константинова глянь 50 повторов !+скорее всего воевода подтягивался с рабочего угла для Ама
Kashtan
К чему эти вопросы ? хочешь услышать не могу или что ? скажет не могу и будешь Говорить Слабак или что?

Сообщение изменено: Vadim777 (18 августа 2010 - 05:54)

[Megas250]

хочешь услышать не могу или что

Думаю Денис без проблем подтянется с дополнительным грузом,
или ты его недооцениваешь?

Сообщение изменено: Megas250 (18 августа 2010 - 06:56)

[Vadim777]

зачем оценивать или недооценивать,разговор похож на детей ,которые выясняют кто че может+разоговры не от себя а от других имен ,а вот тот так делает а ты можешь? а у нас парень так делает а ты можешь ?вот я и спрашиваю нануя?

[Sany4]

дэн,заезжай завтра))голову будем измерять!))у меня наконец-то есть инет!!)