Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 13 голосов

  • Please log in to reply
16103 ответов в этой теме

#13441
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Давайте где я кого оскорбил или хватит порожняк гонять

В шары долбишься?)

#13442
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

В шары долбишься?)

отмазываешься
Давай ссылку где я кого-то оскорбил

#13443
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

отмазываешься
Давай ссылку где я кого-то оскорбил

Я ссылки не сохраняю. Сам ищи.

#13444
Igor61

Igor61

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2678 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Санкт-Петербург

   " У меня ленинградская воспитание" -Вы охуели в конец что ли

Если только из ленинградского детдома. :lol3:

#13445
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Я ссылки не сохраняю. Сам ищи.

не обязательно ссылки хотя бы что я написал
Для меня это важно может я напился что-то лишнего болта Нул

#13446
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Если только из ленинградского детдома. :lol3:

возле параши?

#13447
chernokulsky

chernokulsky

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3266 сообщений
  • Имя: Николай Чернокульский
  • Пол: Мужчина
  • Город: Кемерово
Тут весело!

#13448
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

не обязательно ссылки хотя бы что я написал
Для меня это важно может я напился что-то лишнего болта Нул

Мне делать большей нехуй, как искать твои посты по форуму?) Хорошо, теперь буду впредь делать скрины :D

Мне реально некогда. Я натяжные плиссэ по окнам натягиваю :D

Сообщение изменено: Grillmaster (14 June 2026 - 02:07)


#13449
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
Ну и нехуй тогда наговаривать на человека если ты не можешь даже никак подтвердить
Я ещё раз говорю вы охерели мне приписывать всякую херню

#13450
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

Ну и нехуй тогда наговаривать на человека если ты не можешь даже никак подтвердить

Предъявлю, дай срок. Вот когда буду на работе (мне там всё равно делать нехуя), тогда и найду.

#13451
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


Я ещё раз говорю вы охерели мне приписывать всякую херню

Ты пару месяцев назад также усирался в праведном гневе. Пока я тебя носом не ткнул) Смайл жирного чма :D

Сообщение изменено: Grillmaster (14 June 2026 - 02:19)


#13452
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ты пару месяцев назад также усирался в праведном гневе. Пока я тебя носом не ткнул) Смайл жирного чма :D

так я ж не говорю что такого не может быть
Если накосячил я извинюсь
Но пока что это голословное обвинение

#13453
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4231 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

А кстати интересно кто-нибудь дрался с жирными?

 

 

сомнительно
Я хоть не боец но некий опыт уличных драк есть, помо молодости всякое было хотя и нечасто
Да и жирного ушатать вообще проблем нет как мне кажется, хотя не помню что сталкивался
Там ни силы не выносливости
Даже если борьба начнётся, масса есть а силы нет
Ну до борьбы можно даже не доводить дело, просто на расстоянии довести когда у него давление поднимется Сахар подскочит и короче плохо станет


Проверьте это в спарринге с Сэмо Хунгом...



#13454
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4231 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

. Я натяжные плиссэ по окнам натягиваю :D


Охальник! :lol3: 

Мсье знает толк в извращениях (с)...



#13455
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3527 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Не знаю, что покажут завтра весы, но такой стиль питания мне нравится. На 2400 ккал в день мне абсолютно не голодно!

 

Прикрепленный файл  ужин.jpg    59.46К   0 Количество загрузок

 

 

 

 



#13456
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3527 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

А обед сегодня был просто сказочным

 

Прикрепленный файл  обед.jpg    57.32К   0 Количество загрузок

 

 



#13457
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27220 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А обед сегодня был просто сказочным

 

Уверенно движетесь обратно к 170 кг.

 

Можно, конечно, сказать банальное - "Если вы хотите похудеть - то вам нужно научиться НЕ любить еду, научиться ПРЕЗИРАТЬ еду, научиться всячески ненавидеть и ГНОБИТЬ вкусную еду".

 

Но это будет слишком банально и не интересно. Намного интереснее ЗДЕСЬ будет объяснить эту мудрость на примере шахмат.

 

Но, так как в шахматах я ни бум-бум ("лошадью ходи, лошадью") - то обратился за помощью к ИИ.

 

Придумайте аналогию в шахматах для выражения: "Если вы хотите похудеть - то вам нужно научиться НЕ любить еду, нужно научиться ПРЕЗИРАТЬ еду".

Идеальная аналогия из шахмат — это отношение к материальной жадности (желанию съесть как можно больше чужих фигур) [skills:load].
«Если вы хотите побеждать в шахматах — вам нужно научиться НЕ любить взятие чужих фигур, нужно научиться ПРЕЗИРАТЬ материальную жадность».

 

## Почему это работает
* Слепая тяга. Новички обожают забирать беззащитные пешки. Это приносит сиюминутное удовольствие.
* Смертельная ловушка. Погоня за легкой добычей отвлекает от главной цели. Из-за этого игроки часто зевают мат.
* Смена мышления. Гроссмейстеры смотрят на позицию в целом. Они презирают «пешкоедство», если оно портит структуру игры.

## Альтернативные варианты аналогии
* Отказ от лишних шахов: «Если вы хотите поставить мат — вам нужно научиться НЕ любить ставить шахи, нужно научиться ПРЕЗИРАТЬ бессмысленные шахи».
* Отказ от разменов: «Если вы хотите захватить инициативу — вам нужно научиться НЕ любить разменивать фигуры, нужно научиться ПРЕЗИРАТЬ пассивные размены».

Если вы хотите, я могу помочь вам доработать формулировку под конкретный контекст. Расскажите, где именно вы планируете использовать это выражение (в статье, в разговоре, для личной мотивации)?

 

Наверное, самый первый вариант - про "материальную жадность" - тут скорее всего не подходит.

 

Трудно вот так скондачка сформулировать ПОХУДЕНИЕ как победную цель (стиль) в шахматах.

 

Путь шахматисты - сформулируют, и наконец объяснят (уже доходчиво), почему пишущий про СКАЗОЧНО ВКУСНУЮ жратву - находится на пути к проигрышу в партии за похудение.

 

П.С. А я напомню, что "игра в похудение" - это игра в УДЕРЖАНИЕ похудевшего состояния. На сколько вы сбросили вес - не имеет никакого значения. Всё сброшенное - быстро вернётся назад: при отсутствии УДЕРЖАНИЯ.

 

А удержание - НЕВОЗМОЖНО, если у человека не перестроена ментальность и он ЖЕЛАЕТ вкусно кушать.


Сообщение изменено: Михалы4 (14 June 2026 - 07:47)


#13458
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3527 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir
Для похудение важен только дефицит калорий, а не вся эта демагогия

#13459
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 27220 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Для похудение важен только дефицит калорий, а не вся эта демагогия

 

Я заметил, что ты сознательно проигнорировал слово "удержание" - даже при том, что оно было написано большими буквами.


Сообщение изменено: Михалы4 (14 June 2026 - 07:50)


#13460
MrCherdak

MrCherdak

    Пердун с пропитым ебалом

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24651 сообщений
  • Имя: Мафусаил
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воинской славы
Чердак сегодня был в гостях у гроссмейстера, в Вязниках.

Прикрепленные файлы



#13461
Skier

Skier

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3444 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: СПб

Чердак сегодня был в гостях у гроссмейстера, в Вязниках.

В жиме то зарубились?

Или в шахматах/теннисе?



#13462
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме

В жиме то зарубились?
Или в шахматах/теннисе?

Ты когда уже сотку присядешь наконец? :rofl:

#13463
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта


Проверьте это в спарринге с Сэмо Хунгом...

с хуи кто?

#13464
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Чердак сегодня был в гостях у гроссмейстера, в Вязниках.

Россия охуенна
Главное не давать котам срать

#13465
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Ты когда уже сотку присядешь наконец? :rofl:

думаю когда ты пресс увидишь свой

#13466
Grillmaster

Grillmaster

    Велоспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 68525 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: на холме


думаю когда ты пресс увидишь свой

Я его видел сто раз. В отличии от тебя :rofl:
И сотку тоже приседал. На двадцать раз :D При своем весе 83. В разгар сушки :D

Сообщение изменено: Grillmaster (14 June 2026 - 10:33)


#13467
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4231 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

с хуи кто?


Саммо Хун (также известен как Саммо Хунг Кам-Бо, англ. Sammo Hung, кит. 洪金寶) — это легендарный гонконгский актёр, режиссёр, продюсер и постановщик боевых сцен. Снимался с Брюсом Ли, ставил хореографию боёв в фильмах Джеки Чана, Джона Ву и др. Несмотря на своё телосложение (при росте 168 см он весит почти 100 килограммов), является отличным спортсменом и старшим из знаменитой «семёрки везунчиков» ( Seven Little Fortunes) — группы выпускников частной гонконгской школы жанра «Пекинская опера», ставших всемирно известными (наряду с Джеки Чаном). В Ип Ман 2 сыграл мастера Хуна.

  • Звезда боевиков: За свою карьеру снялся более чем в 50 фильмах. Несмотря на внушительное телосложение, прославился невероятной акробатикой, скоростью и уникальным стилем. 
  • Соратник Джеки Чана: Они вместе учились в Китайской драматической академии. Позже Саммо Хун стал режиссёром и постановщиком многих культовых картин с участием Джеки Чана (например, «Проект А», «Закусочная на колесах», «Драконы навсегда»).
     
  • Братство: Создал знаменитую «Семью каскадёров Саммо Хуна» (Sammo Hung Stunt Team), которая подняла планку трюков в кино на мировой уровень.

1214355.jpg



#13468
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Я его видел сто раз

я знаю ты этот ненавистный пресс уже 100 раз показывал
Поэтому написал когда увидишь

#13469
Котофей Котофеевич

Котофей Котофеевич

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4231 сообщений
  • Имя: Kotofei Kotofei
  • Пол: Мужчина
  • Город: Рязань

Россия охуенна
Главное не давать котам срать


 

Прикрепленные файлы



#13470
renepjd

renepjd

    Уличный качок

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 41593 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Саммо Хун (также известен как Саммо Хунг Кам-Бо, англ. Sammo Hung, кит. 洪金寶) — это легендарный гонконгский актёр, режиссёр, продюсер и постановщик боевых сцен. Снимался с Брюсом Ли, ставил хореографию боёв в фильмах Джеки Чана, Джона Ву и др. Несмотря на своё телосложение (при росте 168 см он весит почти 100 килограммов), является отличным спортсменом и старшим из знаменитой «семёрки везунчиков» ( Seven Little Fortunes) — группы выпускников частной гонконгской школы жанра «Пекинская опера», ставших всемирно известными (наряду с Джеки Чаном). В Ип Ман 2 сыграл мастера Хуна.

  • Звезда боевиков: За свою карьеру снялся более чем в 50 фильмах. Несмотря на внушительное телосложение, прославился невероятной акробатикой, скоростью и уникальным стилем. 
  • Соратник Джеки Чана: Они вместе учились в Китайской драматической академии. Позже Саммо Хун стал режиссёром и постановщиком многих культовых картин с участием Джеки Чана (например, «Проект А», «Закусочная на колесах», «Драконы навсегда»).
     
  • Братство: Создал знаменитую «Семью каскадёров Саммо Хуна» (Sammo Hung Stunt Team), которая подняла планку трюков в кино на мировой уровень.
1214355.jpg
я думал коты умнее собак
Но вроде ошибался
Можно после каждого прикола ниф флудить здесь всякой херней