349875 ответов в этой теме

[RASL]

ему некогда, сиськи-жопы-дел не впроворот

     

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

П.с. пиздец, эта тема меня удивляет с неожиданных сторон.

 

А меня , Игорь , жизнь удивляет часто. Вот зашёл случайно в тему почитал кого то неожиданно  внятного - глядишь и жир ушёл и мышца попёрла жизнь наладилась . А иногда вот билет найдёшь в кармане скомканный и случайно пойдёшь на концерт рок музыки . И группа - говно и зрители - уроды , а встречаешь девушку своей мечты и живёшь себе счастливо . Страшно . А если б этого не случилось *?

[ryabuji]

При чем тут кардио?

У тебя в таблице указано питание. Каллораж и нутриенты. И в таблице ошибки в цифрах.

А если в калькуляторе должно быть 60, то почему в таблице другие цифры?

Кто их туда вписал и с какой целью?

О чем эта таблица?((((((((

 

По-моему, я тебе разжевал даже больше, чем Эмре. Огорчаешь (((

 

Либо я никуя не понимаю)

[Игорек!]

Игорь,почему не хочешь Сережу тренировать?

Кто такой Сережа?

Не знаю таких. Пусть горит в пезде!(с)
)))))))

[RASL]

Весь юмор в том, что писал ее Рябухин и писал для брюнетки))))))

П.с. если он также расписывал Эмраеру, то претензии Эмраера выглядят уже более обосновами)))

Ну это для нас тайна за семью печатями! Эта история безусловно окутана тайнами и интригами!

Предлагаю покататься в этом грязном белье Тренера и его подопечного, Истина превыше всего, как того требует от нас великая книга преднакопа!

[Игорек!]

По-моему, я тебе разжевал даже больше, чем Эмре

Ты заблуждаешься.)

[sereje4ka]

кстати самый здоровый мужик в моем зале тоже Игорь.

 

В алтайской деревне всех кабаничиков (=свиней на мясо) игорьками называют

[ryabuji]

Весь юмор в том, что писал ее Рябухин и писал для брюнетки))))))

 

Юмор в том, что ты заразился эмраером головного мозга и начал додумывать всякую хуету.

 

Писал её калькулятор для Рябухина, который, сука подлая, каждый день составляет вот такие файлы.

 

[Arik]

Кто такой Сережа?

Не знаю таких. Пусть горит в пезде!(с)
)))))))

ирмраер не любит сей факт,однако,он Сережа

[Честер]

жрать охота, пиздец (

хорошо Эмраеру, можно есть что хочешь и чистую мышечную массу набирать (((

[Dimik]

жрать охота, пиздец (
хорошо Эмраеру, можно есть что хочешь и чистую мышечную массу набирать (((

Покушай блинчики с икрой и оладьи с мясом. Эмраер все рассчитал, ты примерно не должен разжиреть!

[RASL]

жрать охота, пиздец (

хорошо Эмраеру, можно есть что хочешь и чистую мышечную массу набирать (((

сахарок желтый пососи!))))))

Это сушка по Эмраеру:

Покушай блинчики с икрой и оладьи с мясом. Эмраер все рассчитал, ты примерно не должен разжиреть!

[Don VOVCHIK]

Огорчаете(((
Муфлоны интернетные!
Подсадили Емро на курс, на курсе набрал вместо мяса сала, либидо пошатнулось, потом кинули.
Не стыдно?!

[Arik]

Огорчаете(((
Муфлоны интернетные!
Подсадили Емро на курс, на курсе набрал вместо мяса сала, либидо пошатнулось, потом кинули.
Не стыдно?!

примерно стыдно
Лол

[RASL]

Не стыдно?!

Стыдно у кого вилкса не видно!))))

[Don VOVCHIK]

Эллочка, ты не поверишь! Мы сегодня с рябухиным делаем тягу))))

Сообщение изменено: Don VOVCHIK (01 марта 2016 - 06:28)

[razlomov]

жрать охота, пиздец (

хорошо Эмраеру, можно есть что хочешь и чистую мышечную массу набирать (((

 

Чистая мышечная масса, говорите?

[БАБЫ И ПАПИРОСЫ]

Подсадили Емро на курс, на курсе набрал вместо мяса сала, либидо пошатнулось, потом кинули. Не стыдно?!

 

.....а виновата во всём Малашка .

Она сначала поманила Эмраера сиськой манящей , окутала его флёром эрогенным , комплиментами лживыми , влезла в душу по самое либидо и потом хладнокровно ушла к Витьке - фашисту . Вот бабы то коварные ......понятно шо Эмро начал с горя толстеть .

[Don VOVCHIK]

Мдаааа! Зудеть, это ему не людей в печах жечь

[Игорек!]

Юмор в том, что ты заразился эмраером головного мозга и начал додумывать всякую хуету.
 
Писал её калькулятор для Рябухина, который, сука подлая, каждый день составляет вот такие файлы.
 
1.03.16 2.jpg

Причем тут эмраер мозга и додумывания хуеты?)

Ты вот сам подумай, что ты сейчас морозишь.

Ты сам выложил таблицу где указан в разные дни каллораж 1200 и угли то 40, то 80.

Я тебя спрашиваю, как так?

Что я додумываю?

Я читаю твою таблицу. Ты ее выложил, а не я.

О какой хуете ты говоришь?

Потом ты поясняешь про какое то кардио. Каким боком оно к таблице?

Регулируешь питание белками, а угли 60)

Где это все в той таблице?

Угли там 40 и 80. Белки всегда 150.

Что я тут додумываю или должен додумывать?

У кого эмраер мозга?))

Вопрос то блять простой. Почему у тебя в таблице питания указан равный каллораж при разных белках?

Ошибка в таблице. Так и скажи. Глюк программы или сам не то вписал.

Причем тут я вообще? Причем тут Эмраер?)))))


Что с тобой, Саша?)

[Честер]

.....а виновата во всём Малашка .

а точно, это она Эмраеру закинула идею, что на кето можно жрать сколько хочешь!

[Don VOVCHIK]

.....а виновата во всём Малашка .
Она сначала поманила Эмраера сиськой манящей , окутала его флёром эрогенным , комплиментами лживыми , влезла в душу по самое либидо и потом хладнокровно ушла к Витьке - фашисту . Вот бабы то коварные ......понятно шо Эмро начал с горя толстеть .

А до этого Анжелатранс была!
Педжак клетчатый прирос!

[razlomov]

а точно, это она Эмраеру закинула идею, что на кето можно жрать сколько хочешь!

 

Так, по русской традиции нашли кто виноват, осталось выяснить - что делать?

[Arik]

Игорек доебался по всей строгости бара(((
Саша,взрывай волшебный напас и забудь...ну или грибочки)

Так, по русской традиции нашли кто виноват, осталось выяснить - что делать?

сжечь

[ryabuji]

Вопрос то блять простой. Почему у тебя в таблице питания указан равный каллораж при разных белках?

 

Потому что калькулятор считает равное количество углей в низкоуглеводные дни.

А я поменял кол-во углей исходя из специфики работы.

Кол-во белка и жира при этом меняется, ясен хуй.

Мне из той таблицы 2 цифры нужны: калораж и кол-во углей. Жиров стараюсь не менее 0,5г на кг веса тела (девушка всё-таки) и не более 0,8.

 

Простите, что ввёл общественность в заблуждение и сломал мозг Игорьку!

Игорек доебался по всей строгости бара(((
Саша,взрывай волшебный напас и забудь...ну или грибочки)

 

Хуйовый мне адвокат попался, ничего не скажешь...

[Честер]

Простите, что ввёл общественность в заблуждение и сломал мозг Игорьку!

с тебя видео! сам знаешь какое!)

[Алесандро]

Эмраер я с в промежутке с часу ночи до 4 тренькаюсь
к те ближнее (ближе не нашол) врод на х-line круглосуточный 3т. сказали- но нет басика(( продажа до 22.00
Есть лесфитнес (зал врод хуже) 6т.р мес но зато с басейном!!!! сауной!!!!!!!!!! и всеми вобщем делами
На мкаде((((Тож круглосуточный.
Зебра даже не звонил хрень помоему
Больше нет врод в твоей округе ночных клубов

Пс. чт я мудак точно
похуже
наверное ((

[Честер]

Эмраер я с в промежутке с часу ночи до 4 тренькаюсь

у Эмры дома штанга есть, к нему и подъезжай! икру для блинов тока захвати...

[Честер]

до двух утра

это что за утро такое