Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#134401
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Там есть калькулятор.

 

Рябухин , кинь "там" )) 



#134402
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

БАБЫ И ПАПИРОСЫ,

 

http://forum.steelfa...91&p=1056426331



#134403
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 630 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Хватит уже с Эмраера.

 

giphy.gif


Сообщение изменено: OldBoy (01 марта 2016 - 04:48)


#134404
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Нет, именно из-за того, что собственная тупость не даёт мне жить нормально.

не пизди, тупому быть счастливым проще, чем умному )



#134405
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Значит у меня уровень интеллекта как у ребёнка до 3 лет. Думаешь, я просто так говорю, что у меня всё плохо и жизнь кончена? Думаешь из-за жира, из-за тёлок, из-за ещё чего-то? Нет, именно из-за того, что собственная тупость не даёт мне жить нормально.

Откровения и слезы преднакопа )))) сцуко

От Маэстро таких слов мы никогда не услышим)



#134406
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Хватит уже с Эмраера.

 

Сколько времени он потратил на этот бар - мог бы уже все темы по питанию на форуме вдоль и поперек перечитать...



#134407
OldBoy

OldBoy

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 630 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

не пизди, тупому быть счастливым проще, чем умному )

Это только если не осознаешь собственную тупость. Я как такой же тупой жирный неудачник понимаю Эмраера. sad.gif



#134408
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Значит у меня уровень интеллекта как у ребёнка до 3 лет. Думаешь, я просто так говорю, что у меня всё плохо и жизнь кончена? Думаешь из-за жира, из-за тёлок, из-за ещё чего-то? Нет, именно из-за того, что собственная тупость не даёт мне жить нормально.

ты не тупой..ты просто романтик, а им в современном мире непросто..но это не повод огорчаться..



#134409
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Сколько времени он потратил на этот бар -

 

Ну а моё детство !!??? 

Это вообще эпическое проёбывание времени на хуй зна шо ....

Качались в натураху по системе Вэйдера. Верили шо всё будет хорошо . По системе долбоёбов. 



#134410
AnatolyR

AnatolyR

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 760 сообщений
А тупой ли человек осознающий собственную тупость?

#134411
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Эмро никуя не понятен твой спич ))))

Если у тебя сейчас 12-15% кули жаловаться то? многие об этом только мечтают! И при этом никуя не паряться. Живут себе, занимаются.

ТЫ чего себе планку то поставил десяточку? Займи свою головушку чем нибудь другим, более интересным и продуктивным ...



#134412
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Если у тебя сейчас 12-15% кули жаловаться то? многие об этом только мечтают!

 

Если у него сейчас 12-15 %, то выглядеть он должен очень неплохо. Ибо мясо там таки есть. По крайней мере было, когда он занимался по обсираемой им ныне лифтерской рыготне.



#134413
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Если у него сейчас 12-15 %, то выглядеть он должен очень неплохо. Ибо мясо там таки есть. По крайней мере было, когда он занимался по обсираемой им ныне лифтерской рыготне.

В том то и вопрос, никто его кроме самого него не видел! и даже не представляет о чем там вообще речь идет! ))))


Сообщение изменено: RASL (01 марта 2016 - 05:00)


#134414
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

Если у тебя сейчас 12-15% кули жаловаться то? многие об этом только мечтают!

Потому что при разном телосложении эти проценты смотрятся очень по-разному. У кого рельефные выпуклые пропорциональные мышцы и хорошо распределён жир - те и с 20% выглядят отлично. А таким как я надо ниже 10%.



#134415
Hosen44

Hosen44

    Бывалый

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 9 864 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А вообще, как имеющий некое отношение к преподаванию, могу сказать, что людей с характером Эмро противопоказано ругать, надо наоборот- побольше хвалить, ( и терпеть эмоциональные срывы  :D ) только тогда будет результат.
 



#134416
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Потому что при разном телосложении эти проценты смотрятся очень по-разному. У кого рельефные выпуклые пропорциональные мышцы и хорошо распределён жир - те и с 20% выглядят отлично. А таким как я надо ниже 10%.

Это твое субъективное мнение, мы твое телосложение не видели! во всяком случае я точно ) за остальных говорить не буду, поэтому я не представляю предмет для обсуждения!



#134417
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

,

 

Эмро, давай фото пресса, можно в шлеме! ))

Хоть быдложироглазомер потренировать, а то уже давненько Мастер не баловал.



#134418
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


было, когда он занимался по обсираемой им ныне лифтерской рыготне.

От верхушки одно воспоминание было, без слёз не взглянешь. А верхушка вместе с руками - это первейший элемент, создающий видуху. Когда на человека смотришь - сначала видишь плечи и руки, потом грудь и пресс, если без одежды. Сейчас хоть плечи хорошо смотрятся. Груди и спины мне этот ваш лифтинг не дал. Ноги... когда я на 20 приседал - лучше ноги были.



#134419
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

,

Твоя антропометрия

 

Антропометрия
  • Рост
    180
  • Вес
    100-110
  • Талия
    90-100
  • Бицепс
    45-48
  • Грудь
    120
  • Бедро
    70-75


#134420
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


людей с характером Эмро противопоказано ругать, надо наоборот- побольше хвалить

Совершенно верно! Мало кто это осознаёт.



#134421
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Каким тебя представить?

ты с ростом только ошибся, надо было заполнить 180-190 )


Сообщение изменено: RASL (01 марта 2016 - 05:06)


#134422
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость


Эмро, давай фото пресса, можно в шлеме! )) Хоть быдложироглазомер потренировать, а то уже давненько Мастер не баловал.

Не дам, мне тут сейчас 20%, а то и все 25 выпишут.



#134423
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я как такой же тупой жирный неудачник понимаю Эмраера. sad.gif

я тебя считаю умным и образованным человеком... исходя из того, что и как ты пишешь!

ты какой-то внутри себя мятущийся....но явно не тупой



 

Каким тебя представить?

фотками Эмраера ведь интернет завален ) посмотри, не поленись ) большой накачанный жирноватый чувак, симпатичный (но не во вкусе Рябухина) и  с чумным взглядом, как у профессора из фильма Назад в будущее! выглядит как явный харизматик!


Сообщение изменено: Честер (01 марта 2016 - 05:10)


#134424
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Потому что при разном телосложении эти проценты смотрятся очень по-разному. У кого рельефные выпуклые пропорциональные мышцы и хорошо распределён жир - те и с 20% выглядят отлично. А таким как я надо ниже 10%.

 

:rofl: :rofl:  Сука пиздец! Ну сознайся что ты тролишь! Я не верю что чел, который прокачался 12 лет может нести эту куйню на полном серьёзе! Может у тебя как раз эти 20 %, поэтому ты и выглядишь жирно? Какие накуй 12 - 15 %? У меня на массе были 13 % жира, все кубики были видать, но не чётко. И дело не в каких то "особеных мышцах" а в том что у меня было реально 13 % а у тебя их нет, всё просто. Поэтому ты смотришся жирным. Блять ты такой же каки Рихад. Он тоже считал что у него было при весе в 80 кг всего то 18 % жира, хотя там под 30 % было, не меньше! Если у тебя никуя мышцы не деляться, значит там нет 12 - 15 %.

 

Я видел твои фото с сорев, ты там жирноват, мягко говоря. Даже там у тебя 12 % нет.



#134425
RASL

RASL

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 054 сообщений
  • Имя: Руслан
  • Пол: Мужчина
  • Город: Московская область

Честер,

НУ кто то например ВикторМСК видел Эмраера!



#134426
ryabuji

ryabuji

    Серьёзен как никогда

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 992 сообщений
  • Имя: Александр Рябухин
  • Пол: Мужчина
  • Город: Иркутск

Не дам, мне тут сейчас 20%, а то и все 25 выпишут.

 

Ну и что, что есть то есть.

Или ты предпочитаешь жить в иллюзиях?



#134427
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

У меня на массе были 13 % жира, все кубики были видать, но не чётко.

Ну и у меня сейчас - "не чётко", а у тебя пресс по строению в два раза глубже, чем у меня! Что тут непонятного?

у тебя никуя мышцы не деляться

С чего ты это взял?

Я видел твои фото с сорев, ты там жирноват, мягко говоря. Даже там у тебя 12 % нет.

Сейчас примерно та же жирность.



#134428
Dj Riga

Dj Riga

    Suum cuique

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 10 105 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Балтика

Хорошо поесть горошку

И запить все молоком.

Скушав вкусную лепешку,

Ножкой дрыгать под столом.

 

А почувствовав угрозу,

Что жиреет верх и низ,

Для мясного рекомпоза

Нужно сделать полный ВЫСС.

 

И видухою желанной 

Сможешь форум удивлять.

Нужно только после ванной

Красный жгут по-чаще жать.

 

)))

И десяточки завидев вот такого молодца 

Захотят всем скопом сразу

Его мощного хуйца!

 

Тока Рихад парень чОткий

Не потащит их в кровать!

Взгляд на них он кинет строгий

Потому,что СПАРТАБЛЯДЬ(((

 

Скрипка,свечи запах розы

Ночь,шикарнейший отель

Полумрак,меняя позы...

Иорданская Принцесса приземляется в постель...

 

Утро,пиво,две лепёшки

Что за сцуко? Что за гон?

Слёзы прямо на подушке

Неужели это сон?



#134429
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 596 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сейчас примерно та же жирность.

ну там у тебя порядка 20% на глаз

#134430
_Emraer_

_Emraer_
  • Гость

ну там у тебя порядка 20% на глаз

Ты охуел что ли?




15 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 15 гостей, 0 скрытых