40311 ответов в этой теме

[Domus]

)))... вот наивный)... этож праздник форумской, а не ветки!))... праздник будет товарищи! не слушайтё этого бармалея! у него после покраски характер сварливый стал... а может он просто... тайно сушиться... по ночам!

Ты меня еще мелким завистником назови...
Вначале разрешение получите санкционированное на проведение мероприятия. Регламент надо согласовать... Докладчиков одобрить. Тексты цензуру должны пройти. Ну и так по мелочи...

А в принципе - нет проблем!

[Босся]

Стесняюсь спросить, а че за мероприятие хотите замутить господа бывалые?

[Железякин]

Стесняюсь спросить, а че за мероприятие хотите замутить господа бывалые?

это страшный праздник. в обычные дни за такое банят без разбирательствь. причем прилюдно и в особо жестокой форме.
в общем у апостола лежит белый порошок и его в этот день накрвает и его запудренные мозги выливают весь его накопившийся за год оптимизм на ничего не подозревающих форумчан. в беспощадной форме.

Ты меня еще мелким завистником назови...
Вначале разрешение получите санкционированное на проведение мероприятия. Регламент надо согласовать... Докладчиков одобрить. Тексты цензуру должны пройти. Ну и так по мелочи...
А в принципе - нет проблем!

лучше его на этот день в премод поставь и пусть пишет.))))) (я коварен?)

[Gjkmpjdfntkm]

Нда...

У малчика уже 7 сообщений http://forum.steelfa...49&p=1056566062

Шо сегодня такое... Одни креатином курсят, причем по часам 30 сек после тренировки и не секундой позже, другой ждет когда у него спина и грудь покраснеет, а если не краснеет он расстраивается, еще один после курса протеина организм чистит

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 09:59)

[Domus]

Ты лучше расскажи как твой адский жим идет)

это страшный праздник. в обычные дни за такое банят без разбирательствь. причем прилюдно и в особо жестокой форме.
в общем у апостола лежит белый порошок и его в этот день накрвает и его запудренные мозги выливают весь его накопившийся за год оптимизм на ничего не подозревающих форумчан. в беспощадной форме.

лучше его на этот день в премод поставь и пусть пишет.))))) (я коварен?)

Это слишком коварно. Я не такой )

[Железякин]

Ты лучше расскажи как твой адский жим идет)
Это слишком коварно. Я не такой )

да забыл, ты коварнее потому что меркантильнее)))) модери его за взносы )))

[Gjkmpjdfntkm]

Ты лучше расскажи как твой адский жим идет)

Да идет пока. В прошлый цикл на 95 срезался сделал 6, 6, 4 потом ушел в 3х3, сейчас 95 3х6 прошел, запас есть вроде... К ноябрю Апостола догоню

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 10:13)

[Domus]

Какого года?

[Gjkmpjdfntkm]

Какого года?

Этого. А чего тянуть?

[Domus]

да забыл, ты коварнее потому что меркантильнее)))) модери его за взносы )))

Это ж надо было такое написать. Железякин ты меня пугаешь ))

[Железякин]

Этого. А чего тянуть?

а у тебя в году сколько дней?))

Это ж надо было такое написать. Железякин ты меня пугаешь ))

дожили я тебя пугать начал.

кстати мальчик из темы лехи ищет покраснений в каждой теме в своих сабжах. может ему мазь или йод посоветовать?

[Domus]

Этого. А чего тянуть?

Закладку сделал.

П.С. "Ну не шмогла" - не прокатит

а у тебя в году сколько дней?))

дожили я тебя пугать начал.

кстати мальчик из темы лехи ищет покраснений в каждой теме в своих сабжах. может ему мазь или йод посоветовать?

Да пусть себе пишет. Это предвестник весны

[Gjkmpjdfntkm]

Закладку сделал.

А ну тада записывай!

Так: к ноябрю сделать Апостола, к февралю 2014 человека в очках, к июню 2014 Железякина, к Ноябрю 2014 (найду кого), к февралю 2015 Домуса. Все вроде. Тут делай закладку

Я кстати не говорил ешо шо к России собираюсь 230 потянуть?

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (05 февраля 2013 - 10:36)

[Domus]

А вы говорите Апостола прет...

[Gjkmpjdfntkm]

а у тебя в году сколько дней?))

Моих или ваще? Моих 28 календарных

[Kito]

А как относитесь в к тому, что sereje4ka  везде рассказывает о том, что мол жуйте тортики, гамбургеры,чебуреки,шаурму и прочие радости в место каши только в ккал вписывайтесь и эффект будет одинаковый и что  о куры с кашей как рецепт роста не панацея и хватит даже бургеров с колой и эклерами главное ккал собрать?

[Старичок]

Kito,

В прошлых Бывалые новички, уже спорили на эту тему с Анатолием.

что мол жуйте тортики, гамбургеры,чебуреки,шаурму и прочие радости в место каши только в ккал вписывайтесь и эффект будет одинаковый и что  о куры с кашей как рецепт роста не панацея и хватит даже бургеров с колой и эклерами главное ккал собрать?

Я в такое не верю.

[Gjkmpjdfntkm]

Он неадекват шо с него взять

[Kito]

 Ересь какая-то я считаю 

[sereje4ka]

Он неадекват шо с него взять

Мне супервайзер запретил отвечать на такие сообщения, т/к это будет расцениваться как участи в сраче.

Поэтому настоятельно прошу критиковать не человека, а его позицию по вопросу, причем критику только обоснованную, а не "Я не верю, да ну нафиг"

[sereje4ka]

Ересь какая-то я считаю

Если нет желания разбираться в причинах вопроса, рекомендую хотя бы погуглить IIFYM особенно на серьезных форумах типо

http://forums.lylemc...display.php?f=3

[sereje4ka]

А как относитесь в к тому, что sereje4ka везде рассказывает о том, что мол жуйте тортики, гамбургеры,чебуреки,шаурму и прочие радости в место каши только в ккал вписывайтесь и эффект будет одинаковый и что о куры с кашей как рецепт роста не панацея и хватит даже бургеров с колой и эклерами главное ккал собрать?

Не хочу здесь развивать эту тему, но проблема скрыта не в тортах и чебуреках и шаурме, а в том, что в большинстве случаев в них просто нереально правильно учесть ккал. За исключением магазинных упаковок типо мороженного, банок колы и других напитков и тд.

Вот кто знает сколько в треугольнике пиццы ккал, чтоб вписать его в рацион? А в шаурме? А в чебуреке? Отож!
(подсказка - это невозможно знать наверняка)

Сообщение изменено: sereje4ka (06 февраля 2013 - 12:12)

[Gjkmpjdfntkm]

Не хочу здесь

Шли бы вы в темы питания

[sereje4ka]

Шли бы вы в темы питания

Мне супервайзер запретил достойно отвечать на такие сообщения, т/к это будет расцениваться как участи в сраче.

[Gjkmpjdfntkm]

Мне супервайзер запретил достойно отвечать на такие сообщения, т/к это будет расцениваться как участи в сраче.

Три одинаковых сообщения спам!

Ну раз достойно нельзя может недостойно?

Можно конечно подискутировать... Значит все равно из чего калории? А скока надо в день на 75 кг для набора массы? И на мл в водке переведите пожалуйста)))

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 февраля 2013 - 12:47)

[sereje4ka]

Три одинаковых сообщения спам! Ну раз достойно нельзя может недостойно? Можно конечно подискутировать... Значит все равно из чего калории? А скока надо в день на 75 кг для набора массы? И на мл в водке переведите пожалуйста)))

Пользуясь советом номер 3 хочу уточнить.

Действительно ли вы читали мои сообщения, если да, то как вам удалось упустить такую важную делать, как расклад по БЖУ?

Пользуясь советом номер 3 повторно хочу уточнить, с какой именно целью вы планируете заменить все дневные каллории на алкогольные напитки? Какую цель преследуете? Имеете ли вы прошлый опыт существования только на алкоголе?

 

Отдельного рассмотрения заслуживает
ситуация, когда со­беседник реагирует на ваши слова резкими выкриками и
едкими репликами. Абсолютно надежных способов нейтрализовать такие
действия не существует. Но все же советы Н. Энкельмана могут помочь
предпринимателю, столкнувшемуся с таким некорректным пове­дением партнера.

Совет № 1. Если имеют
место лишь одиночные выкрики - пропустите их мимо ушей. Только после
трех-четырех замеча­ний вы вынуждены будете как-то реагировать.

Совет № 2. Лучший
способ парировать злобные выкрики - меткий ответ. Можно воспользоваться
опытом У. Черчилля, который заранее придумывал соответствующие ответы и
выхо­дил из дискуссии победителем.

Совет № 3.
Если позволяет время, задавайте оппоненту встречные вопросы. Попросите
его еще раз повторить замеча­ние. А еще лучше - попросить уточнить
что-то.

Совет № 4. Ссылайтесь,
по возможности, на серьезность ситуации, на ценности высшего порядка,
отметив, что выкрики вашего партнера в такой ситуации неуместны.
Используйте се­рьезную тональность в своей речи.

[Gjkmpjdfntkm]

Действительно ли вы читали мои сообщения, если да, то как вам удалось упустить такую важную делать, как расклад по БЖУ?

Нет конечно я не имею привычки читать сообщения аппонента до вступления с ним в спор, так игра становится не интересной

с какой именно целью вы планируете заменить все дневные каллории на алкогольные напитки?

С целью доведения до абсурда вашей позиции

Какую цель преследуете?

Абсолютная сила

Имеете ли вы прошлый опыт существования только на алкоголе?

Нет, но с вашей помощью надеюсь получить такой опыт

Сообщение изменено: Gjkmpjdfntkm (06 февраля 2013 - 01:07)

[sereje4ka]

Нет конечно я не имею привычки читать сообщения аппонента до вступления с ним в спор, так игра становится не интересной

В таком случае призываю вас читать внимательнее. А именно расклад по БЖУ, вы не сможете сохранить его употребляя только алкоголь. Думаю даже употребляя только шаурму или чебуреки у вас будет слишком завышен жир и недостача углеводов/протеина.

В том случае, если вам таки удастся составить меню исключительно из джанка(допустим при помощи порошковых смесей, чтоб сместить баланс в нужную стороны), почему по вашему мнению результат будет отличаться от каши с мясом?

[Gjkmpjdfntkm]

призываю вас

Ваша цель прибывания на данном форуме?

[sereje4ka]

Ваша цель прибывания на данном форуме?

Помощь людям.