12 голосов
Чемпион Мира IFBB
прийдется в твоём упертом стиле отвечать- было бы пофиг на неё , ( пицу) не хвастался,что преодолел,да и в глазах родных приятно себя героем чувствовать)Так я через пиццу похвастался, что пищевое поведение наладилось)
Да им вообще фиолетово. На первых паре похудашек ещё удивлялись моим геройствам, а потом воспринимали это как само собой разумеющееся)да и в глазах родных приятно себя героем чувствовать)
Аксакал
Владимир Ежов из академии бегакто говорит? Нахер такой напряг для ссс? Особенно постоянный. Не думаю, что 140 самое оно
Аксакал
а что за интервалы?У меня 60-65 в покое. Но больше 100 ни на каком кардио не поднимается, если только на тяжёлых интервалах до 110
Но уже реально чувствую некомфорт- перебор. При чём никогда почти не потею
Сообщение изменено: Grillmaster (22 ноября 2023 - 09:29)
КрасавчЕг
А! Ты ж наверное не знаешь, кто такие ссылочники, Андрей? Я так теперь называю учоных, в гавне мачоных. А то были непонятки.
Учоные - качки, закончившие двухдневные курсы медсестёр с целью научиться пользоваться УЗИ и измерительной лентой.
Ссылочники (ранее учОные в гавне мачОные) - агрессивные диванные теоретики доказывающие свою правоту, как истину в последней инстанции, ссылаясь на исследования учОных.
Да, кстати, не знал, Саша. Есть ещё, наверное, практики, это которые движутся к своей цели методом тыка, основываясь на базовых знаниях, выложенных на форуме представителями двух других предыдущих категорий)
Конечно, Андрей! Я - Практик! 8)Да, кстати, не знал, Саша. Есть ещё, наверное, практики, это которые движутся к своей цели методом тыка, основываясь на базовых знаниях, выложенных на форуме представителями двух других предыдущих категорий)
Немного не так. Я беру эти "знания" , но не обеих категорий, а толькой первой, т.е. учОной, и перепроверяю их. Иногда они совпадают с действительностью. Иногда нет. А вторая категория к этому не имеет никакого отношения.движутся к своей цели методом тыка, основываясь на базовых знаниях, выложенных на форуме представителями двух других предыдущих категорий)
КрасавчЕг
Немного не так. Я беру эти "знания" , но не обеих категорий, а толькой первой, т.е. учОной, и перепроверяю их. Иногда они совпадают с действительностью. Иногда нет. А вторая категория к этому не имеет никакого отношения.
Опять- же не все те, кто делится ссылками на исследования учОных, являются ссылочниками.
Забавно, что любые "знания", выложенные учоными, рано или поздно устаревают и становятся не актуальными. Возьми, к примеру, знания из учебников 100 летней или даже 50-летней давности, они скорее всего не будут соответствовать нынешним реалиям) Только опыт, приобретенный в результате практики, вечен))
Сообщение изменено: Andy_Two (22 ноября 2023 - 09:47)
Спортсмен бывший-Человек настоящий
Пушкин об этои написал типа опыт сын ошибок трудных....Забавно, что любые "знания", выложенные учоными, рано или поздно устаревают и становятся не актуальными. Возьми, к примеру, знания из учебников 100 летней или даже 50-летней давности, они скорее всего не будут соответствовать нынешним реалиям) Только опыт, приобретенный в результате практики, вечен))
КрасавчЕг
Пушкин об этои написал типа опыт сын ошибок трудных....
Он ещё что то там про гения тёр, вероятно как раз имёя в виду ссылочников, ничего кроме парадоксов и абсурда не создающих))
Андрей, а ты, кстати, в курсе, что по результатам моего собственного расследования, теория учОных о росте ММ при переедании с треском провалилась?Он ещё что то там про гения тёр, вероятно как раз имёя в виду ссылочников, ничего кроме парадоксов и абсурда не создающих))
КрасавчЕг
Андрей, а ты, кстати, в курсе, что по результатам моего собственного расследования, теория учОных о росте ММ при переедании с треском провалилась?
Начало расследования: 2017-й год, вес 79 кг, ММ 40 кг.
Конец расследования: 2023-й год, вес 102 кг, ММ 37 кг.
Больше того, Саша, как выясняется, процент мышечной массы не зависит не только от кол-ва принимаемой пищи, но и от времени, проведённом в зале или дома с силовыми упражнениями.
Больше того, Саша, как выясняется, процент мышечной массы не зависит не только от кол-ва принимаемой пищи, но и от времени, проведённом в зале или дома с силовыми упражнениями.
КрасавчЕг
Но есть и хорошие новости! Теория учОных о незамедлении метаболизма в процессе старения организма подтвердилась!
Есть ещё более хорошая новость, пишут что с возрастом аппетит снижается, еды требуется меньше и организм начинает функционировать даже в более комфортных условиях)
Бывалый
так ты в 2017 году по другому тренировался , если мне склероз не изменяет , а чувствомышечный тренинг видимо не может саркопению победить , или организм решил , что для таких нагрузок хватит и меньшего количества мышц ?Андрей, а ты, кстати, в курсе, что по результатам моего собственного расследования, теория учОных о росте ММ при переедании с треском провалилась?
Начало расследования: 2017-й год, вес 79 кг, ММ 40 кг.
Конец расследования: 2023-й год, вес 102 кг, ММ 37 кг.
Сообщение изменено: medvedm61 (22 ноября 2023 - 11:31)
КрасавчЕг
так ты в 2017 году по другому тренировался , если мне склероз не изменяет , а чувствомышечный тренинг видимо не может саркопению победить , или организм решил , что для таких нагрузок хватит и меньшего количества мышц ?
По логике, организму, чтобы постоянно носить на себе 102 кг, требуется больше мышц, чем при весе 80кг. Парадокс)
Результаты моих расследований данную теорию не подтверждают.
Есть ещё более хорошая новость, пишут что с возрастом аппетит снижается,
Сообщение изменено: Grillmaster (22 ноября 2023 - 11:37)
Аксакал
Андрей, а ты, кстати, в курсе, что по результатам моего собственного расследования, теория учОных о росте ММ при переедании с треском провалилась?
Начало расследования: 2017-й год, вес 79 кг, ММ 40 кг.
Конец расследования: 2023-й год, вес 102 кг, ММ 37 кг.
У учоных нет теорий, у них есть результаты расследований сотни, а может и тысяч хер практиков
0 пользователей, 0 гостей, 0 скрытых
Вход
Регистрация
Наверх
