Многие начинали с низов. Было бы желание.
Это было давно. Когда порог вхождения был низок. Вон даже тип с "как вскипятить воду" получил 500 тыщ просмотров.
На тытрубе может и не взлетит, в тиктоке легко.
Ну там надо удивлять постоянно и больше идиотизма. Просто турником в драной майке никого не удивишь. Нужно какие-то извратские упражнения делать. Или качаться там не знаю, тяжелыми вибраторами. Микроволновками и в костюме жабы
Рекомпоз-ходьба до завтрака 6:05
Подтягивания (1:30) 11,9,8,7,6
Подъемы гантели перед собой 10.2x30
Тяга гантели в наклоне 21.7x30
Подъемы гантели в сторону 10.2x30
ПГНБ правой 11.2x30
Жим гантели стоя 14.6x40п, 12.3х38л
Нормально, вес 65.9кг. В жиме все пожизненно. В ходьбе тоже рекорд за последнее время. В брусьях завтра приступаю к новой проге для 32-шников.
Можно заработать на самом Мастере, но не Мастеру.
Что-нибудь типа..."Здравствуйте уважаемые ценители нетрадиционных подходов к восприятию реальности. Сегодня я расскажу вам об интереснейшем феномене, обитающем в интернете. Это основоположник преднакопа, внутренний альфач и нулесорт Рихад Бакинский..." Ну, и далее можно целый цикл видосиков.. Этапы взросления, рождение Преднакопа, Великая Макаронная Ошибка, покорение Тиндера...и прочее. )
rihad, это ж в хорошем смысле! Не имеется в виду мескалин или ЛСД... Ну и разве ты не согласен, что твой подход и к накачке, и к диете, и к социализации несколько отличается от привычного большинству, т.е. от традиционного?
Замените нетрадиционный на маврюканский. А то неприятные ассоциации вызывает.
в зеркале у вас нетрадиционное восприятие реальности.
Мастер, не кажется ли тебе, что даже для молодого по ВОЗ, принцип "сам дурак" архаичен и неинтеллектуален что ли. Обедняет диспут
Представь идешь ты по приморскому бульвару с десяточкой. На дворе середина мая, с моря дует уже теплый ветерок. И из сладких уст десяточки слетает какой - нибудь быдлинг, типа какой же ты, Мастер, дурачок, а ты по привычке в ответ в зеркале у тебя дурачок. Ну что это такое будет
Сообщение изменено: Патрон (23 ноября 2021 - 07:52)
Мастер, не кажется ли тебе, что даже для молодого по ВОЗ, принцип "сам дурак" архаичен и неинтеллектуален что ли. Обедняет диспут
Представь идешь ты по приморскому бульвару с десяточкой. На дворе середина мая, с моря дует уже теплый ветерок. И из сладких уст десяточки слетает какой - нибудь быдлинг, типа какой же ты, Мастер, дурачок, а ты по привычке в ответ в зеркале у тебя дурачок. Ну что это такое будет
Если альфач, то она сразу же снимет трусики
Сообщение изменено: oscid (23 ноября 2021 - 08:16)
Вообще, альфач должен быть снисходителен к второсортам. Если его обзывают дураком, он должен улыбнуться и попросить второсорта не обзываться, объяснить человеку, что это не хорошо и некрасиво, и вообще девушки любят культурных парней.
Шляпа какая-то. Альфач живет как хочет и никому ничего не должен. Объяснять тоже. Не по чину. Вот второсорт лебезя может попросить растолковать непонятное. Тогда, если альфач захочет, он пояснит как все устроено в реале. Про "девушки любят культурных парней" - вообще какой-то прогон второсортный. )) Может и любят культурных, но дают альфачам.
Сообщение изменено: oscid (23 ноября 2021 - 08:50)
Рекомпоз-ходьба до завтрака 6:10
Брусья (2:00) 20,17,16,10(14),12
Болгарские приседания 5x6 правой, 5x3 левой
Наклонные отжимания blue+red@22
Подъемы на носок 11.5x30 правой, 11.5х22 левой
Разгибания правого трицепса из-за головы 11.1x29
Жим гантели стоя 16x35п, 13.1х35л
Нормально, вес 65.3кг. В жиме правой и левой прогресс. В брусьях новая треня, прибавка +1 повтор общих плюс съезжание повтора влево. Заметил что мужские-лайт сеты удобней психологически. Сеты все еще эффективны, но создается возможность прибавлять по повтору между тренями. Мужские и сверхмужские тоже эффективны, но там может проходить время прибавляя по десятым или сотым долям повтора, т.е. процесс может затянуться. Кстати, еще заметил что есть майки-билдерки. Алкоголичного типа. Одеваешь/надеваешь ее и волшебно превращает тебя в качка. Вот на мне щас такая. Руки, плечи. Интересно.
Шляпа какая-то. Альфач живет как хочет и никому ничего не должен. Объяснять тоже. Не по чину. Вот второсорт лебезя может попросить растолковать непонятное. Тогда, если альфач захочет, он пояснит как все устроено в реале. Про "девушки любят культурных парней" - вообще какой-то прогон второсортный. )) Может и любят культурных, но дают альфачам.
Да хуйня все это про альфачей.
Сообщение изменено: Патрон (23 ноября 2021 - 12:38)
отсюда все эти нетрадиционные взгляды, принципы и ориентации у Мастера в зеркале?
а может альфач это есть то, что в зеркале в коридоре с холодильником?
а узбек - выдуманный SECRET_TOKEN,хранящий истинную информацию
Сообщение изменено: Патрон (23 ноября 2021 - 02:11)
0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых