13525 ответов в этой теме

[Анаболий Метанович]

родовая травма, тащили за голову щипцами

Да ты, сука, доктор Менгеле, не иначе...

[Dimik]

Да ты, сука, доктор Менгеле, не иначе...

Я то тут причем

[Анаболий Метанович]

Я то тут причем

Один скажет - генетика....

А Менгеле обычно про щипцы...

Да не переживай, бывает хуже.... 

[Dimik]

Один скажет - генетика....
А Менгеле обычно про щипцы...
Да не переживай, бывает хуже.... 

Че так сложно то))

[Честер]

Вот это поворот!)

 

чо это за ЛГ такой?))) он же дугу крутит со страшной силой )

[ROM256]

Шреддер обделался в лесенке 100 подтягиваний и 100 отжиманиях в деревянном стандарте.

Завтра дядя Вова попробует дойти хотя бы до 7. Моё любимое число))

Как раз хотел завтра сделать что-нить другое, а тут ролик подоспел вовремя.

[Quartus]

Новый ученик Шреддера, старый слился.

Кирилл, 18 лет, запястье 17.5 см.

Пришёл баночки подкачать, но Шреддер отправил на булочки

Приседания 50х8, 60х3

Жим лёжа 50х6

Подтягивания 0х9

Становая тяга 62.5х8

[gasch12]

[Михалы4]

Некий подписчик предложил Петру пари (вызов). Из комментария на ютубе:

 

Мое предложение, с последней ценой 25к:

1. Один месяц ты занимаешься по проге Шреддера, по текущей, что он сейчас пиарит. Снимаешь на видео жим. Можешь и не только жим, на свое усмотрение.
2. Вешаешь портрет Шреддера на стену, причем он там должен выглядеть нормально, без шаржей и приколов. В видео портрет должен фигурировать. В кажом видео ты должен упоминать Шреддера, а также что ты занимаешься по проге "мастера Шреддера".
3. В случае, если у тебя будет прогресс в жиме "по Шреддеру", ты 25к отдаешь Шреддеру, при этом записав видео, в котором ты признаешь его как "Мастера". Портрет со стены при этом не снимаешь еще 3 месяца, в дальнейших видео его портрет должен фигурировать.
4. В случае регресса, 25к остается у тебя, портрет его можешь снять.
5. В случае ни прогресса ни регресса, 10к оставляешь себе и 15к отсылаешь Шреддеру.

Прогресс - > +1 повтора.
Регресс - падение повторов минимум на 1 раз.

При этом Шреддер должен быть уведомлен о начале и о конце эксперимента, лично тобой.

 

Ответа Петра на предложение пока не последовало.

Сообщение изменено: Михалы4 (28 октября 2022 - 07:10)

[Михалы4]

Сейчас на ютуб-канале Street Workout (вкладка "Сообщество") идёт мощный срач против Шреддера и Головинского. 

 

Помимо прочего, стрит-воркаутеры выложили на своём сайте в открытый доступ три платные программы Шреддера. Как я понимаю, в урезанном виде. Ибо там только упражнения. А Шреддер говорил, что у него текста на 8 страниц, где расписаны не только упражнения, но и методика, режим и диета.

 

Так то стоимость платной программы у Шреддера - 2700 рублей.

Сообщение изменено: Михалы4 (19 ноября 2022 - 07:25)

[Arik]

Михалы4,Головинский хорошо этих петушков на шишку натягивает ))
Кончумов при его жалких 180+ 65кг вообще не имеет права голоса
Ну и в целом , спиздил как крыса , у Шредера , а тот едва поучаствовал во всех движухе

Сообщение изменено: Arik (19 ноября 2022 - 07:26)

[Grillmaster]

Мне всегда было интересно, как, не побоюсь этого слова, говноблоггеры составляют программы тренировок виртуальному клиенту. Ну это же пиздец какой лохотрон.

[Grillmaster]

Секретная программа, блять

[Arik]

Grillmaster,шредеровские не смотрел , а у Головы вроде норм , выбирай по уровню (кол-во повторов , которые можешь делать) и вперед

[Grillmaster]

Grillmaster,шредеровские не смотрел , а у Головы вроде норм , выбирай по уровню (кол-во повторов , которые можешь делать) и вперед

Ну у Голвинского чисто лифтерские проги. Я имею в виду проги на рост ММ.

[Arik]

Grillmaster,я хз, мне кажется , про рост мм это прям фантастика ))
Типа хуй его знает , как пациент жрет , что он на работе делает , как его гормоны там и вообще здоровье … слишком дофига переменных

[Grillmaster]

Grillmaster,я хз, мне кажется , про рост мм это прям фантастика ))
Типа хуй его знает , как пациент жрет , что он на работе делает , как его гормоны там и вообще здоровье … слишком дофига переменных

Вот именно)

[Михалы4]

Шредеровские не смотрел , а у Головы вроде норм , выбирай по уровню (кол-во повторов , которые можешь делать) и вперед

 

У Шреддера проги на основе системы Ментцера - один рабочий подход до отказа.

 

Вот тут можно глянуть: https://workout.su/article/category/9

[Михалы4]

Да это не эксперимент уже! Эксперимент не может столько длиться, это одержимость какая-то. Сколько лет уже прошло? С момента его начала я сдал егэ, закончил школу, поступил в вуз, отчислился из вуза, отслужил в армии, поступил в вуз заново, а этот эксперимент все идёт и идёт. Пётр, в чем экспериментальность, я не понимаю?

 

Ха-ха. Коммент на ютубе.

 

Петька будет проводить эксперимент до тех пор, пока ему не стукнет столько лет сколько вес этой штанги – то есть до 86 лет. Так что через 40 лет можешь зайти – он ещё будет её толкать.

 

Ох, жгут!

Сообщение изменено: Михалы4 (01 декабря 2022 - 10:58)

[Arik]

Михалы4,зато гриву седую отпустил ! Ну прям Геральт из Ривии …только дрыщь

[swistl]

мне кажется , про рост мм это прям фантастика ))

И что характерно, процесс абсолютно непредсказуем.
Жрешь, спишь, качаешься - вес падает.
Потом две недели пьешь гуляешь и опа, прибавка в весе и силовых тут как тут!

Сообщение изменено: swistl (01 декабря 2022 - 11:14)

[Михалы4]

– Ну действительно, на канале ничего глаз не радует. Куда делся присед, флажок, кулинария. Петя, у тебя вроде был набор гирь. Порадуй зрителей изюминкой - и тебе польза, и нам радость. Потолкай гири, может рекорд установишь, поприседай, поделай становую. Ну так нельзя.  Дней на неделе сколько, а новое видео только 1 раз.

 

– У меня не было гирь никогда, смотри что дают.

 

– Ну, вторую часть предложения я не понял.

 

– Жри что дают, так понятнее?

 

– Добавка никогда не помешает.

 

[Quartus]

Очередные ученики, предыдущий куда-то пропал

 

Вадим

Фронталка 120х6

Наклонный жим 102х5, 82х13

 

Матвей

Становая тяга 85х8

Наклонный жим 75х6

Подтягивания 12.5х9

Брусья 55х6, 30х11

[gasch12]

Очередные ученики, предыдущий куда-то пропал

Не выдержал сидеть на котлетах и на воде.

Миниатюры

• 

[Quartus]

на котлетах и на воде.

Так это же знаменитые сырники Шреддера

[Arik]

Ученики ломаются один за одним и только избранный жив здоров на ВИТе ) подозрительно

[MrCherdak]

[swistl]

Ученики ломаются один за одним и только избранный жив здоров на ВИТе ) подозрительно

Слабый материал, барахло)

[Arik]

Программа то бомба ! Не зря Петя свои 90 с копейками жмет жмет и только вниз катится
Постоянно в отказ долбить , как дебил … видимо , программист из него такой же , как и методист

[MrCherdak]

Программа то бомба ! Не зря Петя свои 90 с копейками жмет жмет и только вниз катится
Постоянно в отказ долбить , как дебил … видимо , программист из него такой же , как и методист

я до конца видео не досмотрел. Но как минимум 1000 р Петр уже заработал на ней. Скинул её человеку с жимом 162.5кг