Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Как избавиться от жира на теле?

* * * * - 18 голосов

  • Please log in to reply
22736 ответов в этой теме

#13111
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Я не русский)

На жирности А. Федорова не скажется.

#13112
ColdBlood444_.

ColdBlood444_.

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 126 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Воронеж

Ты сейчас рассуждаешь с точки зрения фитнеса/билдинга. Там и 20% считается уже овержирный, а на обывательском уровне это стройный подтянутый мужчина)))

На обывательском уровне подтянутый - это наверное когда объём талии не превышает объём груди? Я угадал? :)



#13113
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

На жирности А. Федорова не скажется.

Тогда фотку уж положи . Мало ли на Руси Федоров что ли?



#13114
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

На обывательском уровне подтянутый - это наверное когда объём талии не превышает объём груди? Я угадал? :)

Талия равна весу.



#13115
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Тогда фотку уж положи .

На этом форуме спрашивать его фотку вроде даже неприлично.

#13116
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 888 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

К сожалению, сейчас норма с 25-лет уже иметь внушительное пузо, торчащее см на 8 вперёд. а то и больше.
Это грустно.

Пиво, фастфуд, полуфабрикаты с кучей всякого химического дерьма. Это основа рациона современного человека. Плюс малая физактивность. Прогресс, итить его))) Отсюда и результат.

#13117
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

На этом форуме спрашивать его фотку вроде даже неприлично.

Уже поставил бы давно. 



#13118
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Уже поставил бы давно. 

Тут дело принципа. Да и весит он далеко за 100.

 

afnutrition


Сообщение изменено: Mr.55 (09 февраля 2018 - 11:50)


#13119
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 888 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой


На обывательском уровне подтянутый - это наверное когда объём талии не превышает объём груди? Я угадал? :)


Ну да, что-то типа того) Хотя есть и такие (особенно тут в германии) - вроде сам худой как велосипед, а мамон торчит на полметра)))

#13120
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Тут дело принципа. Да и весит он далеко за 100.

значит жирный.



#13121
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

Хотя есть и такие (особенно тут в германии) - вроде сам худой как велосипед, а мамон торчит на полметра)))

В России таких тоже до фига!



#13122
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 888 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

В России таких тоже до фига!

Вот тут я в весе 93 кг после сброса со 120кг на кардиотренировках))) Это моя стартовая "форма" на начало занятий с железом)))

Screenshot_2018-02-09-09-56-23.png


В одежде выглядел стройным можно сказать)))

Сообщение изменено: Grillmaster (09 февраля 2018 - 11:56)


#13123
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

значит жирный.

Все же Пуффи юморист.

 

http://forum.steelfa...ic=2701&page=66


Сообщение изменено: Mr.55 (09 февраля 2018 - 12:00)


#13124
gasch12

gasch12

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 43 058 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ожирение имеет признаки инфекционного заболевания, сообщают британские ученые. Достаточно в вашем кругу появится человеку с избыточным весом, как лишний вес начинает появляться у остальных))

Тогда ситуация напоминает голливудский фильм ужасов про заразившихся вирусом зомби, по всем улицам ходят "Зомби Жирности" и заражают всех оставшихся здоровых людей, и только сплоченная группка бодибилдеров противостоит заразе и воплощает в себе надежду человечества.



#13125
ssg-70

ssg-70

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4 619 сообщений

Вот тут я в весе 93 кг

У меня чуток руки-дельты побольше, грудь видна сразу. А вот на пузе - только чуть "уши" по бокам меньше, и при таких же ямочках по бокам пресса - вес 80кг.

Кол-во  жира  при таком раскладе 18-20%. ДУмаю, и у тебя на фото также примерно, ну может не 20%, а 18-17%

Причём  некоторые скажут - "жира 25%".


Сообщение изменено: ssg-70 (09 февраля 2018 - 12:13)


#13126
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Все же Пуффи юморист.

 

http://forum.steelfa...ic=2701&page=66

Это он для дрища красавчик. :D А поскольку он профи ,то для профи он жирный. Боюсь,что такой хрюн даже в 15 на Олимпии не войдет. Не , для дрища 100кг весом он красавец.



#13127
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

для дрища 100кг весом он красавец.

Все ясно.

#13128
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

такой хрюн даже в 15 на Олимпии не войдет.

Блин, а я и не заметил на форум какого уровня под председательством господина Puf. я попал.

#13129
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Все ясно.

Конечно. Среди дрищей он красавец, среди профи он жиробас.



#13130
Grillmaster

Grillmaster

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 59 888 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: небольшой

У меня чуток руки-дельты побольше, грудь видна сразу. А вот на пузе - только чуть "уши" по бокам меньше, и при таких же ямочках по бокам пресса - вес 80кг.
Кол-во жира при таком раскладе 18-20%. ДУмаю, и у тебя на фото также примерно, ну может не 20%, а 18-17%
Причём некоторые скажут - "жира 25%".

Да не. Там реально минимум 25% У меня сейчас то безжировой вес после 5 лет трениовок 70-72 кг. А там после 2-х лет ежедневного убойного кардио намного меньше.

#13131
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Среди дрищей

Надо быть ближе к "народу".А профи...они же только на "выставках", на улицах нет.

#13132
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Надо быть ближе к "народу".А профи...они же только на "выставках", на улицах нет.

Для простых людей он красавчик. Тут нет вопросов. Но на массе он жирный как все.



#13133
Mr.55

Mr.55

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 617 сообщений
  • Имя: егор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Саратов

Договорились.



#13134
Рубик

Рубик

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 2 059 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Смоленск

Ты сейчас рассуждаешь с точки зрения фитнеса/билдинга. Там и 20% считается уже овержирный, а на обывательском уровне это стройный подтянутый мужчина)))

У меня, тогда талия была - 110 см и процент жира - около 40, при том, что я тонкокостный.  



#13135
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
сегодня сфоткался...20180209_151955.jpg

#13136
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело
давайте знатоки..угадайте вес и талию

#13137
SerjVK

SerjVK

    Жирдяй

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 7 384 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Омск

давайте знатоки..угадайте вес и талию

Нужен рост ещё), а так, без угадывания, на память, если я не ошибаюсь, с ваших слов - 93 была при самом сухом виде, то сейчас чуть больше см, могу ошибаться )

#13138
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Нужен рост ещё), а так, без угадывания, на память, если я не ошибаюсь, с ваших слов - 93 была при самом сухом виде, то сейчас чуть больше см, могу ошибаться )

175 рост..



#13139
puffi88

puffi88

    HIGH RISK INMATE

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 81 599 сообщений
  • Имя: Настоящее имя
  • Пол: Не определился
  • Город: Ogre

Талия больше веса и на порядочный кусок. вес примерно= рост -90



#13140
Горец67

Горец67

    жирный монстр-эстет , грузчик)колхозник)больной старик))

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 32 908 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Сакартвело

Талия больше веса и на порядочный кусок. вес примерно= рост -90

немного не так...рост 175 вес 75 талия 87см


3 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых


    Bing (1)