Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Худею со 170

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
13129 ответов в этой теме

#12991
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26218 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Каждая капля масла или сметаны как серпом по яйцам Михалычу :D

 

Сметана и масло являются примерами пищевого извращения.

В природе ни одно животное не может найти сметану или масло.

 

Ну хочешь ты каких-то там полезных веществ - погрызи семечки подсолнечника. Вот и всё.

Молоко и вовсе не здоровый продукт. Представь, что ты медведь. Ну иди, найди молоко в лесу. Попробуй насоси )

Не говоря уж про сливки, сыр или сметану.



#12992
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Сметана и масло являются примерами пищевого извращения.

В природе ни одно животное не может найти сметану или масло.

 

Ну хочешь ты каких-то там полезных веществ - погрызи семечки подсолнечника. Вот и всё.

Молоко и вовсе не здоровый продукт. Представь, что ты медведь. Ну иди, найди молоко в лесу. Попробуй насоси )

Не говоря уж про сливки, сыр или сметану.

Ни одно животное не играет в шахматы, не занимается бб и пл. И пищу  термически не обрабатывает и штанов не носит. По вашей логике  ловить блох и их есть, а также ходить с голыми мудями? И еще животные на форумах не пишут



#12993
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26218 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ни одно животное не играет в шахматы, не занимается бб и пл. И пищу  термически не обрабатывает и штанов не носит. По вашей логике  ловить блох и их есть, а также ходить с голыми мудями? И еще животные на форумах не пишут

 

Не надо так агрессировать ) Это была аргументация ПРОТИВ ожирения - считать пищевой изврат извращением. 

 

Можно, конечно, пищевой изврат считать и прогрессом ) Только тогда не надо на жирную рожу в зеркале пенять )


Сообщение изменено: Михалы4 (03 June 2026 - 07:04)


#12994
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Это была аргументация ПРОТИВ ожирения - считать пищевой изврат извращением. 

 

человек как биологический вид создан так, чтоб пережирать и набирать жир

так что жирный человек - как раз правильный натуральный человек

а накачанный и с низким процентом жира - извращенец

а ненакачанный и сухой - больной )



#12995
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26218 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

человек как биологический вид создан так, чтоб пережирать и набирать жир

 

20905354.jpg

 

Человек - это высший примат. Посмотри на орангутана - и найди там жирного. (Обрати внимание на слова ПЕРЕЖИРАТЬ и НАБИРАТЬ ЖИР). Там нет ни пережирания, ни набирания какого-то огромного жира.



#12996
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Человек - это высший примат. Посмотри на орангутана - и найди там жирного. (Обрати внимание на слова ПЕРЕЖИРАТЬ и НАБИРАТЬ ЖИР). Там нет ни пережирания, ни набирания какого-то огромного жира.

 

разные приматы

орангутану не надо запасать жир, он просто всегда имеет под рукой растительную пищу, запас не нужен

человеку нужна животная пища, ее добыть сложно, если она есть под рукой - он жрет ее больше чем надо, жирок про запас

плюс у обезьяны есть мех, а у нас жир выполняет роль шкуры (греет)

ну и т.д



#12997
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Михалыч, довольно абстракций! Лучше как я выложи свой дневной рацион

 

Сытный высокобелковый ужин

 

ужин 3.06.jpg

 

 



#12998
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Сытный высокобелковый ужин

 

Алексей, привет

 

это ужин на 2400 ккал?



#12999
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Алексей, привет

 

это ужин на 2400 ккал?

Нет, КБЖУ ужина там где "итого". А 2387 - это "Итого за день"



#13000
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

человек как биологический вид создан так, чтоб пережирать и набирать жир
так что жирный человек - как раз правильный натуральный человек

с чего такой вывод?
С учётом того что уже доказано, что лишний вес может быть причиной 200+ болезней

#13001
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

А 2387 - это "Итого за день"

 

вот так и езжай дальше

и будешь красавчиком через 3 месяца



#13002
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

человек как биологический вид создан так, чтоб пережирать и набирать жир
так что жирный человек - как раз правильный натуральный человек
а накачанный и с низким процентом жира - извращенец
а ненакачанный и сухой - больной )

интересно почему шахматист похудел и хочет ещё похудеть если ему нравится этот пост

#13003
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

С учётом того что уже доказано, что лишний вес может быть причиной 200+ болезней

 

можно и так сказать

 

а можно сказать что средний вес американца 90 кг, а средняя продолжительность жизни 80 лет )



#13004
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

человеку нужна животная пища, ее добыть сложно

и в чем сейчас сложность добыть еду?
Даже если трудно до магазина дойти можно заказать

#13005
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

интересно почему шахматист похудел и хочет ещё похудеть если ему нравится этот пост

 

Алексей хочет стать извращенцем

и соблазнить ту молоденькую шахматисточку



#13006
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

можно и так сказать
 
а можно сказать что средний вес американца 90 кг, а средняя продолжительность жизни 80 лет )

выхиливают за счёт не ожиревших
Надо смотреть статистику смертности по типа ИМТ или такого

#13007
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

и в чем сейчас сложность добыть еду? Даже если трудно до магазина дойти можно заказать

 

вряд ли природа создала человека с учетом того, что люди создадут пищевую индустрию )



#13008
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

Алексей хочет стать извращенцем
и соблазнить ту молоденькую шахматисточку

тут убеждают что жирный больше нравятся женщинам

#13009
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

вряд ли природа создала человека с учетом того, что люди создадут пищевую индустрию )

так в том-то и дело что природа создала человека чтобы запасать жир на случай голода, а не становится жирным
Иначе бы лишний вес не приводил бы в 200+ болезням

#13010
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

интересно почему шахматист похудел и хочет ещё похудеть если ему нравится этот пост

Хочу снизить весовую категорию, чтобы выполнить несколько норм МС в альтернативной федерации по жиму лежа и подъему на бицепс. А ты так на турниках и вертись до пенсии)))



#13011
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 26218 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Михалыч, довольно абстракций!

post-155787-0-13094000-1780504279.jpg

 

Чавой-то? Я только начал.

Что в шахматах, что тут, вся игра - абстракция.

 

Посему, продолжаем. И следующий вопрос. Мы обдумываем следующий ход: "Каков будет следующий ход похудальщика (фото рациона в цитате), когда нужно будет ещё дальше сокращать калории?"

 

Очевидно, что капусту сокращать нельзя. Капуста - здоровый продукт, хороший для поддержания здоровья и низкого процента жира. Соль в помойку - это понятно. Ну, сардину в помойку - всё-таки консерва, это параша. По сравнению с грудкой.

 

Так что следим за следующим ходом игрока.



#13012
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

можно и так сказать
 
а можно сказать что средний вес американца 90 кг, а средняя продолжительность жизни 80 лет )

вот Алиса нашла

Многие исследования показывают прямую связь между ростом ИМТ и увеличением риска смертности от всех причин и от конкретных заболеваний (например, сердечно-сосудистых, диабета, некоторых видов рака). Например, по данным 27-летнего проспективного исследования, у лиц с избыточной массой тела (ИМТ ≥ 25 кг/м²) выявлен повышенный риск общей смертности (относительный риск — 1,25 в общей популяции, а среди женщин — 2,42) и сердечно-сосудистой смертности (ОР = 1,8 в общей популяции, среди женщин — 4,8). Ожирение (ИМТ ≥ 30 кг/м²) также ассоциировано с увеличением риска общей смертности (ОР = 1,46 в общей популяции, для женщин — 2,18) и смертности от сердечно-сосудистых заболеваний (ОР = 2,03).
mediasphera.ru
bsmu.by

#13013
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

Чавой-то? Я только начал.

Что в шахматах, что тут, вся игра - абстракция.

 

Посему, продолжаем. И следующий вопрос. Мы обдумываем следующий ход: "Каков будет следующий ход похудальщика (фото рациона в цитате), когда нужно будет ещё дальше сокращать калории?"

 

Очевидно, что капусту сокращать нельзя. Капуста - здоровый продукт, хороший для поддержания здоровья и низкого процента жира. Соль в помойку - это понятно. Ну, сардину в помойку - всё-таки консерва, это параша. По сравнению с грудкой.

 

Так что следим за следующим ходом игрока.

А я не планирую уменьшать калорийность ниже 2400 ккал в день, а буду постепенно увеличивать физическую активность. У меня сейчас охуенный рацион!



#13014
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

ты так на турниках и вертись до пенсии)))

надеюсь и на пенсии смогу

#13015
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта
aaleksdd, засветите видуху
Всё-таки это тема в разделе фотоблоги форумчан

#13016
aaleksdd

aaleksdd

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2966 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vladimir

надеюсь и на пенсии смогу

по новому или по старому стилю?



#13017
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52715 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

тут убеждают что жирный больше нравятся женщинам

 

а ты думаешь что им нравятся качки?)



#13018
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

по новому или по старому стилю?

по-любому

#13019
renepjd

renepjd

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 37982 сообщений
  • Имя: Жека
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ялта

а ты думаешь что им нравятся качки?)

смотря какие
Если с Олимпии то вряд ли
А если типа турникменов, то конечно нравятся больше чем ожиревшие

#13020
Alex6

Alex6

    Заслуженный ветеран

  • Участник форума
  • PipPip
  • 4435 сообщений
  • Имя: Alex
  • Пол: Мужчина
  • Город: Dublin сейчас,ранее Лондон, ранее Курск

тут убеждают что жирный больше нравятся женщинам

 

 

Ты думаешь, женщинам суповые наборы нравятся? Однако...




13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых