349875 ответов в этой теме

[Честер]

mvald, не, я для души )

чтоб не стареть быстро )

[Dimik]

да я что б время не терять, сразу всем занимаюсь ) стойки и руки и основная тактика - от бокса..... немного локтей и коленей от тайского....и немного ног (лоукики и фронткики) от кикбоксинга

Лучше отрабатывай все запрещённые приёмы
Палец в глаз, по ушам, в кадык, лбом в нос, по ятсам итд

[Честер]

Лучше отрабатывай все запрещённые приёмы

да я думаю, что на улице если чо, даже в область головы-шеи лучше не бить....удар уже сильный, убить можно...

лучше руками по ребрам-животу....ногами в колено-бедро.... от греха подальше

а запрещенные - это ж смерть противнику, нахуй надо?

[Arik]

Эмочка,4мм с защипа пуза снял за пару тройку недель ,жру бекон ,салмона, майонез и теряю жир
Научу по скайпу,дорого

[Честер]

и теряю жир

Арик, это временно! все равно разжиреешь как свинья )) чуть позже ))

[Arik]

Арик, это временно! все равно разжиреешь как свинья )) чуть позже ))

дык и сдохну когда-нибудь ,фатализьм епта

[Dimik]

да я думаю, что на улице если чо, даже в область головы-шеи лучше не бить....удар уже сильный, убить можно...
лучше руками по ребрам-животу....ногами в колено-бедро.... от греха подальше
а запрещенные - это ж смерть противнику, нахуй надо?

Дак вполсилы

[Честер]

Дак вполсилы

не, ну если пальцем в глаз вполсилы тыкнуть, то противнику ничего не будет )))) тычок пальцем в 150 кг вреда не нанесет )))

Сообщение изменено: Честер (09 февраля 2016 - 06:23)

[mvald]

mvald, не, я для души ) 

нихуясе,такие пиздяны для души...чай не шешнадцать уже))

чтоб не стареть быстро )

так себе способ

[Честер]

так себе способ

да я аккуратно!

спаринги легкие... ну залепили раз в месяц-два случайно

это рига до кровавых соплей бьется, а я в лайт-фитнес-варианте!

[mvald]

да я аккуратно!

спаринги легкие... ну залепили раз в месяц-два случайно

это рига до кровавых соплей бьется, а я в лайт-фитнес-варианте!

давайте,давайте,аккуратнее там с Ригой...нам ещё как-нить бухнуть вместе надо...а то ещё не узнаете меня... с возрастом))

[ryabuji]

давайте,давайте,аккуратнее там с Ригой...нам ещё как-нить бухнуть вместе надо...а то ещё не узнаете меня... с возрастом))

 

Рихи с собой возьмите, он экономный 

[Честер]

Рихи с собой возьмите, он экономный

я бы с Рихадом бухнул! пиццы бы взяли, телок, кильки, жгутов.... но он далеко живет, в манатной республике!

[Don VOVCHIK]

огорчаешь блядь((((

Миниатюры

• 

[Архимед]

Кста, Сережечку то разбанили? Свободу Анджеле Дэвис!!!

Я спросил в технической теме, ждём результата... Зайти в его профиль у меня не получается...

[Архимед]

да я думаю, что на улице если чо, даже в область головы-шеи лучше не бить....удар уже сильный, убить можно...

лучше руками по ребрам-животу....ногами в колено-бедро.... от греха подальше

а запрещенные - это ж смерть противнику, нахуй надо?

Бросайте вы это дело, мистер Честер. Денег у вас, как у дурака махорки, живёте не в какой-то провинциальной дыре... "Неужто вам покой не по карману?"(с) В следующий раз 110-килограммовый бугай может и нос свернуть - тогда задача съёма кубинских студенток лишний раз усложнится... Идите на джиу-джитсу. Давайте пойдём синхронно - весною! Будете как Шерлок Холмс, который владел "барицу" (кажется)...

[Честер]

, не, не люблю я все, что с борьбой связано...прям не мое это, тошнит от этих обнимашек!

[Руст]

, не, не люблю я все, что с борьбой связано...прям не мое это, тошнит от этих обнимашек!

Ну и зря. Обнимашки могут очень даже помочь в критических ситуациях. Я ваще не уличный драчун ни разу, но сколько у меня было кипешей, всегда неожиданно побеждал, за счёт того, что занимался вольной борьбой. Однажды в тамбуре бросил какого-то надоедливого типА ( кг на 20 меня тяжелее), там милое дело, тесно , сразу начали обниматься, и тут ему пришёл пздц. А так, я на расстоянии вытянутой руки не подхожу, либо дальше, либо резко ближе. 

Сообщение изменено: Руст (09 февраля 2016 - 07:32)

[Честер]

Руст, я не спорю, борьба хорошее дело...но это еще более тяжело для меня, и не увлекает вообще

[Руст]

Руст, я не спорю, борьба хорошее дело...но это еще более тяжело для меня, и не увлекает вообще

Ну в принципе да, с возрастом борьба становится очень травмоопасным видом спорта. Это в детстве я был гуттаперчевый, а щас хрен я с кем буду бороться просто так. 

[Честер]

Руст, мышцы-то растут на химозе?

[mvald]

, даже в область головы-шеи лучше не бить....удар уже сильный, убить можно... лучше руками по ребрам-животу..

кстати,у моего друга младший брат был. как-то во дворе подвалил к нему корешь,что-то не поделели,дал ему типа поддых и разошлись,через день брата друга в больничку,ещё через день умер..разрыв селезёнки

[Руст]

Руст, мышцы-то растут на химозе?

Да пока непонятно. Меня сразу залило на 2-3-ий день, к руке +1 см, щас примерно так и держится. Но у меня сушка, поэтому мне важнее, чтоб талия уменьшалась. Но пока подвижек что-то нет. Хотя, лично по моим наблюдениям, курсить на массу - самое оно, жрёшь и ипашишь, и пруха есть, и настрой. А щас я вроде ипашу ( больше, чем внатурашку разумеется), но стараюсь урезать рацион, и самому себе кажусь каким-то нерадивым трудягой, которого заставляют дохрена работать, но плохо кормят. 

[mvald]

Бросайте вы это дело, мистер Честер.

[Честер]

Руст, у тебя только тестостерон?

[Руст]

Руст, у тебя только тестостерон?

и + мастерон. 

[Честер]

Руст, как-то необычно )

[Руст]

Руст, как-то необычно )

Что необычно, связка тесто+маст? Очень даже обычно. Хотя да, возможно мне, жиробасу , мастерон рано было, он при невысоком % жира себя лучше проявляет. 

[RampageCV]

Я вот планирую жиротоп до апреля, мб мая. А дальше тоже попробовать натуральный аптечный тестостерон недель на 6, плюс небольшой профицит на рефидах. 

Посмотреть какой будет выхлоп. Сколько смогу мяса отдолжить у Маэстро. Взять на прокат так сказать.

[Руст]

Я вот планирую жиротоп до апреля, мб мая. А дальше тоже попробовать натуральный аптечный тестостерон недель на 6, плюс небольшой профицит на рефидах. 

Посмотреть какой будет выхлоп.

На тебе может сработать ахеренно, чем меньше жира, тем фарма лучше работает. Только контролируй ГСПГ, если будет расти, то придётся снижать. Эту проблему решает анаболик в замесе, а тебе придётся тогда юзать провирон.