Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#128371
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гоблины, хуле взять)))

Нажрались и давай буянить  :crazy:



#128372
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К, эльфы мы....договорились же



#128373
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Для Злодея. Муз политота,что бы не так скушна было)

Мне показалось, что солистка внешне косит под безвременно почившую Эми Уайнхаус, эх еще бы вокал и музыку, как у нее было, хоть бы в половину, и можно было бы смотреть и слушать.



#128374
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

эльфы нажрались и давай буянить.... нашли гоблина одного и отымели его анально....в течение 100 лет!



#128375
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

эльфы нажрались и давай буянить.... нашли гоблина одного и отымели его анально....в течение 100 лет!


Сто лет имели или сто лет ловили, чтобы потом поиметь?)))

#128376
Честер

Честер

    Аксакал

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPipPip
  • 52 588 сообщений
  • Имя: Виталий
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Олег К, да сразу в баре поймали ) и 100 лет имели )



#128377
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Руст, что то в бар не заглядывал сегодня, поди фарма включилась, и сейчас рвет собак голыми руками, гнет рельсы, и в перерывах куколдит охуевших Сочинок)



#128378
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Руст, что то в бар не заглядывал сегодня, поди фарма включилась, и сейчас рвет собак голыми руками, гнет рельсы, и в перерывах куколдит охуевших Сочинок)

Не, я всё время тут, всё читаю, но в сраче не учавствую.

 

Из ощущений: всё время хочется жрать и ипацца. И тахикардия, не пойму, в чём дело. Давление, темп-ра, анализы - всё в норме. Прухи в зале пока нет, памп получше только. Набрал 2,5 кг воды. 

 

По настроению: я наоборот спокойный, может там не тесто, а успокоин какой-то.....Агрессии ваще ноль, полный позитив. 


Сообщение изменено: Руст (03 февраля 2016 - 10:07)


#128379
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Мне показалось, что солистка внешне косит под безвременно почившую Эми Уайнхаус, эх еще бы вокал и музыку, как у нее было, хоть бы в половину, и можно было бы смотреть и слушать.

на вас прям не угодишь

#128380
Мануэль

Мануэль

    Metallic monk

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 400 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Анапа

Руст, фоты и силовые до курса зафиксировал?



#128381
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Руст, фоты и силовые до курса зафиксировал?

Да что-то там зафиксировал, что мог. 

 

З.ы. Если не спрогрессирую на фарме, я пропаду с форума.)))))


Сообщение изменено: Руст (03 февраля 2016 - 10:12)


#128382
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

З.ы. Если не спрогрессирую на фарме, я пропаду с форума.)))))

мы видели сочинское фото с балкона..вычислим тебя,найдём и...))

#128383
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Я не понимаю, как люди на фарме сушатся? Жрать то хочется)))) Оказывается Эмраер не такой уж и дурак, что сушился на ПКТ, а опытный и вдумчивый билдер. Это вы них*я не соображаете ни в тренинге, ни в питании. 


Сообщение изменено: Руст (03 февраля 2016 - 10:17)


#128384
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Из ощущений: всё время хочется жрать и ипацца. И тахикардия, не пойму, в чём дело. Давление, темп-ра, анализы - всё в норме. Прухи в зале пока нет, памп получше только. Набрал 2,5 кг воды.    По настроению: я наоборот спокойный, может там не тесто, а успокоин какой-то.....Агрессии ваще ноль, полный позитив. 

Да я с теста тоже как удав, а вот с анаболических препаратов бывает подбешивает) Тахикардия в начале да, потом организм как то привыкает, и все ровно уже; точно не знаю, но предполагаю, что количество жидкости (крови) увеличивается в теле, и мотору надо попривыкнуть. А ты набираешь сейчас?

 

на вас прям не угодишь

В плане клипов с Бабы и Папиросы трудно конкурировать, у того затейника музыка на все случаи жизни есть, как в настроении бывает, так страницами видосы выкладывает)


Сообщение изменено: Злодей (03 февраля 2016 - 10:20)


#128385
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Я не понимаю, как люди на фарме сушаться? Жрать то хочется)))) Оказывается Эмраер не такой уж и дурак, что сушился на ПКТ, а опытный и вдумчивый билдер. Это вы них*я не соображаете ни в тренинге, ни в питании.

 

У меня например апетит вообще не изменился)) Ну может совсем чуть, чуть))



#128386
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Я не понимаю, как люди на фарме сушатся? Жрать то хочется))))

Так если сушишься, то попробуй Кето или Высокобелковку, на них аппетит проще контролировать.



#128387
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Да я с теста тоже как удав, а вот с анаболических препаратов бывает подбешивает) Тахикардия в начале бывает, потом организм как то привыкает, и все ровно уже; точно не знаю, но предполагаю, что количество жидкости (крови) увеличивается в теле, и мотору надо попривыкнуть. А ты набираешь сейчас?

Да в том то и дело, что я собирался подсушиться((((  Вес сразу скакнул на 2 кг за 2 дня. Да, возможно это вода циркулирует. Сбиваю тахикардию метопролом, там видно будет. 


У меня например апетит вообще не изменился)) Ну может совсем чуть, чуть))

Да ты ваще какой-то уникум. ))))


Злодей, А, и ещё, какие-то очень лёгкие прострелы в области паха, но не внутри, а по поверхности, как-будто слегка током ударили. Длятся буквально секунду. Если бы я не был на измене в связи с курсом, ваще бы не обратил на это внимание. 



#128388
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

 Вес сразу скакнул на 2 кг за 2 дня.

Планирую где то в середине апреля начать, сразу Кето и курс, пока фарма заработает я уже и кетоадаптацию пройду надеюсь, так что заливать не должно особо, не чем будет воду удерживать. Сегодня МастаМикс приехал, хе-хе)



#128389
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Да ты ваще какой-то уникум. ))))

 

Почему? Ну апетит может возрос немного, но ничего такого особеного. И то в основном только в первую половину дня пища норм заходит. 3500 калорий в целом заходят с трудом)) Заипался я жрать просто. Через месяц на диету. Всё нах, хватит. ))



#128390
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

А, и ещё, какие-то очень лёгкие прострелы в области паха, но не внутри, а по поверхности, как-будто слегка током ударили. Длятся буквально секунду.

Такого не знаю, а вот судороги у меня пиздец какие бывали, глаза на лоб, несмотря на постоянный прием Аспаркама и витамин. Раз свело где то внутри в районе левой почки, трэш был; сначала скрутило всего от боли, потом жар резко поднялся, как от охуенной температуры, а когда отпустило, то бочина еще несколько дней болела.

3500 калорий в целом заходят с трудом))

Они у тебя на зависть распределяются еще хорошо, эти калории, у меня жира и воды больше прилипает, чем мяса. Я реальный массонаборный курс только раз делал, на тесте с метаном, прибавил 11 кило, с одышкой и тахикардией в добавок, из которых ладно если пару-тройку кило мясом пришли; ну его нах, теперь только на сушке фарму.


Сообщение изменено: Злодей (03 февраля 2016 - 10:42)


#128391
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Они у тебя на зависть распределяются еще хорошо, эти калории, у меня жира и воды больше прилипает, чем мяса. Я реальный массонаборный курс только раз делал, на тесте с метаном, прибавил 11 кило, с одышкой и тахикардией в добавок, из которых ладно если пару-тройку кило мясом пришли; ну его нах, теперь только на сушке фарму.

 

Так я тоже не только сухую массу набрал. Вода же тоже присутствует. Это понятно. Пульс завышен тоже. Был до курса в районе 65 у/м, сейчас 85 у/м где то. Давление на данный момент 140 на 90, было 120 на 80. Но сильной тахикардии всё же нету.



#128392
Gjkmpjdfntkm

Gjkmpjdfntkm

    МЕДВЕД

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 22 356 сообщений
  • Имя: Алексей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ты реально больной гоблин. Ранее тебе удавалось мимикрировать под приличного пользователя, но стоило тебя поскрести - и вылезло косорылое завистливое быдло и тупой гопник из подворотни, напичканный комплексами, как бездомная собачонка глистами. Всюду эти переходы на личности, характерные словечки... Ты даже не осознаёшь, как низко ты падаешь с каждым постом... Впрочем, верно - продолжай окрашивать себя в свои цвета. Именно глядя на таких, как ты, я начал использовать слово "Гоблин" для обозначения тупого озлобленного недоумка...

А ты реальная опустившаяся мразь. Ты не первый раз несешь пургу из-за которой начался этот кипиш, но пока тебя мордой ни ткнут ты же не понимаешь.

Ты понимаешь, что ты всячески изображая из себя интеллигента, им давно уже не являешься? Если был когда-либо... Гниль, вонь, нытье. Вот у тебя появилась возможность заняться чем-то полезным, тебе не надо за кусок хлеба вкалывать, и чем ты занялся? Пить и ныть? Меньше всего меня волнует как ко мне относятся, и уж тем более такие как ты. Дебилу какой-то, может сказать все, что угодно, и не обратишь внимания, а ты мразь... Что у трезвого на уме, - то у пьяного на языке. Гниль свою за изысканными манерами не скроешь.

Извинился он, фразу неудачную подобрал...

 

На этом экипаж самолета прощается с вами.



#128393
Злодей

Злодей

    мозгоед

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 513 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Зауральск

Вода же тоже присутствует.

Судя по твоей аве она если и присутствует, то только в мочевом пузыре) Я вообще был колобкообразным и гладким((((((((



#128394
Balgo

Balgo

    Бывалый

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 7 617 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Горы

Ранее тебе удавалось мимикрировать под приличного пользователя, но стоило тебя поскрести - и вылезло косорылое завистливое быдло и тупой гопник из подворотни, напичканный комплексами, как бездомная собачонка глистами.

Сань мне поебать на ваши склоки, но ерунду пишешь, Алексей один из немногих приличных людей.



#128395
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Судя по твоей аве она если и присутствует, то только в мочевом пузыре) Я вообще был колобкообразным и гладким((((((((

 

Х.З. может тут дело в % жира. Я то не сильно разожрался, думаю жира щас 13 %, воды литра 3 наверное во мне есть. Лицо немного подзалило))


Сообщение изменено: ViktorMsk (03 февраля 2016 - 11:14)


#128396
Руст

Руст

    Шоколадный заяц

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 16 865 сообщений
  • Имя: Рустем
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

Ну слава Богу, успокоили меня с тахикардией, а то я думал, что я какой-то неправильный. А давление щас нормальное, моё обычное, 125/80 . 

 

 

 Раз свело где то внутри в районе левой почки, трэш был; сначала скрутило всего от боли, потом жар резко поднялся, как от охуенной температуры, а когда отпустило, то бочина еще несколько дней болела.

Это на курсе такой ужас был? Что, прям свело ни с того ни с сего? Или на тренировке? 



#128397
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Сегодня в баре было жарко
И это еще Прист не заходил !
надо подлатать мебель, убрать осколки бутылок с пола отыскать бармена опрокинуть по стакану вискарья и по домам
брэйк на сегодня
нужно преднокопить !

Андрюха заходил, но не нашёл места где присесть, чистого места.

#128398
RampageCV

RampageCV

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 549 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: CV

Всем привет!! Возвращаюсь в церковь Преднакопа(на рефидах) из ссаного риал лайфа. По работе пришлось провести обреаливание на 3 месяца и само-выпилиться с форума.

 Но ничего! Войска преднакопа так просто не сдаются. Даже на вражеской территории , вдали от дома,  долгими и нудными вечерами крутил Преднакоп. С собой были взяты красные жгуты, запас натсов(по полнатса в день профицита), бананы были докупленны на месте. В общем со столь не хитрым инвентарем набор на рекомозе на рефидах был продолжен(по методике преднакопа). Также внедрил 5 пролетов вверх и вниз в качестве кардио (но там местные меня немного не поняли и чуть не вызвали санитаров, видимо не поняли всю глубину наших глубин). В общем от аэробики пришлось отказаться!

 Вот такой вот сказ... 

 

Сейчас очень интересуют новомодные тенденции в Преднакопе!!! Что нового?

 

Скоро ведь новый сезон... Пора и жир стапливать!!

 

Планирую опять использовать методики самого Маэстро. Они меня еще не подводили. В общем рекомпозу на рефидах быть. Срок 10 недель.

 

Цель 3-5 процентов, и миньет принцессы Иордании.

 

Да и пупозащип  от 2мм, справа от пупка.


Сообщение изменено: RampageCV (04 февраля 2016 - 12:01)


#128399
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Ты где был хороняка! Мы уж соскучились 3 ½ раза... Не пропадай блин!

#128400
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

RampageCV,

 

С возращением! :drinks:




11 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 11 гостей, 0 скрытых