25755 ответов в этой теме

[rihad]

То ль хитёр, то ль глуповат

Мастер наш Рихад,

Людям врет и глазом не моргнет!

Что тут в теме он несет - просто анекдот

Тренинг он нам ложный выдает

Много на себя берет

Кто, скажите, рот ему заткнет?!

Почему ложный?

[rihad]

хамство

 

нельзя так издеваться над пожилым человеком!

Он же не над тобой.

[rihad]

Да я по-свойски, тут просто песня играла, я слова чуть изменил

Тогда не ложный, а мощный!

[aid]

Честер, merQ, нравится дергать тигра за усы?

[rihad]

Так эти 2+2+... будут в хорошей технике?

Вынос ног может быть. Но хотя бы есть шанс что сделаю 18.

Кстати когда шире хватом меньше выноса ног. Там реально ширы цепляются

[merQ]

Тогда не ложный, а мощный!

Да, так даже лучше!\

 

На самом деле "ложный" в смысле, что мы поверить не можем, что можно так тренироваться!

Сообщение изменено: merQ (21 ноября 2022 - 12:04)

[rihad]

merQ, ложь это то во что веришь) То что ты говоришь наверное фантазия. Но у меня мощный.

[Честер]

Честер, merQ, нравится дергать тигра за усы?

 

тигр - это тот кто 30 раз подтягивается

а 10 раз - это камышовый кот скорее!

[rihad]

Заметил что несколько секунд виса помогают улучшить технику повтора, т.е. убрать или минимизировать вынос ног. И раскач убирают. С большими ожиданиями жду проходку!

[rihad]

Кто проживает на дне океана-то? Водоросли? Ракушки? Я вот не знаю( читал вроде что самое дно настолько темное что до конца не изучено и кто там живет - тоже.

[rihad]

Погуглил, реально такое есть! Она наверное еще и приятней пахнет.

https://rolls-tdg.ru...aga-iz-konopli/

[merQ]

Кто проживает на дне океана-то? Водоросли? Ракушки? Я вот не знаю(

Не сдал! Губка Боб Квадратные штаны!

[rihad]

merQ, ну нифига себе. Всеж эрудиция нужна для ответа.

[merQ]

merQ, ну нифига себе. Всеж эрудиция нужна для ответа.

Вот так вот готовишься к экзамену, выучил вообще всё, а тебе попадается "счастливый билет", на который ты не можешь ответить.

[merQ]

[rihad]

merQ, сектор "куй" на барабане))

[rihad]

Че за гемоглобин?

[rihad]

Гемогоблин.

[rihad]

[rihad]

"У нас в поселке случай был лет пятнадцать назад. Прошел ураган. Кто крышу плохо крепил, у того крышу сорвало. Кто хорошо, у того вместе со стенами."

Вывод: изучай и реализуй все основательно, фундаменально, а не поверхностно и крышесносно.

[rihad]

[merQ]

Че за гемоглобин?

Ты что, не играл в Doom?

Сообщение изменено: merQ (21 ноября 2022 - 02:41)

[rihad]

Ходьба жиром до завтрака 30:00
Подтягивания (1:00) 9,7,6,5,6
Брусья (1:30) 13,11,10,9,8
Приседание с гантелями 27.2x16
Подъемы на носок 24.9x30
Жим гантели стоя 12.9x30 правой, 12.2x30 левой
Удержание гантели стоя (29мм) 24.7x1:15
ПГНБ спиной к стене 11.1x15 правой, 11.1х10 левой
Гриппер (кг) 42.6x25 правой, 33.1х30 левой

Нормально, вес 66.6кг. Вес рефидный. В подтягах не смог сделать 18 повторов вчера широким хватом, поэтому выполняю те же трени, но уже прибавил в последнем подходе +1 повтор. В гриппере правой нет прогресса, а левой есть. На дня узнаю условия в подвальном зале недалеко и с 5-го декабря планирую начать зальничать. Присед, подтяги, брусья, носки, шраги, жим штанги стоя, штангу на бицепс. Все преднакопом кроме приседа. В приседа из-за вавы колена начну с 45 кг и буду прибавлять просто по 5кг раз в 4 недели пока не дойду до 100кг.

[rihad]

Ты что, не играл в Doom?

Да кто ж его не играл. Немножко.  Моя эпоха более навороченные стрелялки. Медаль за отвагу и т.д.

[Валерочка]

тигр - это тот кто 30 раз подтягивается
а 10 раз - это камышовый кот скорее!

Тигр это камышовый кот-генетик. Ноль ценности

[Валерочка]

Да кто ж его не играл. Немножко.  Моя эпоха более навороченные стрелялки. Медаль за отвагу и т.д.

Первый Дум 93 года. Лет четырнадцать тебе было. И едва ли в четырнадцать у тебя уже было железо на первый Дум.
Я 90 года рождения и первый шутер был про башню, по которой ты понимаешься этаж за этажом на каком-то ляшушкообразном роботе. Это мне повезло, что задарили списанный комп 386. Пару лет спустя задарили уже первый Пентиум, где был Дум, Дюк, Квак, которые просто поразили моё воображение и казались каким-то наступившим заранее будущим. А потом в третьих героях увидел ролики, которые поначалу казались чуть-ли не натурными съёмками.
Медалька это уже начало двухтысячных и тогда тоже далеко не у каждого был столь мощнявый компьютер

[oscid]

тигр - это тот кто 30 раз подтягивается

а 10 раз - это камышовый кот скорее!

Тем кто подтягивается 30 раз, каждый подтяг очень легко дается. Он по сути бабий. Мелкие усилия, которые ничего недают, даже роста мяса. Бабоподтягивики выходит дело. Мелкоусильщики.

 

Другое дело, когда ты можешь подтянуться не более 8-10 мясных мужских повторов, где каждый из повторов требует преодоления силы тяжести на мужском уровне!

[rihad]

Валерочка, не считая каких-то нелепых игрулек у дедушки на работе в детстве (конех 80х), и салонов атари (кукарача, "персидский залив" и т.д.), денди 8-бит, сеги 16-битной, нинтендо с въезжающими как в видеоплеер картриджами (начало 90х), потом плейстешн, потом в 17 лет в США узнал что такое ПК и больше мы не расставались. Во владении у меня в детстве была советская какая-то игровая приставка однобитная))) (папа пошутил что она итальянская, наклеил на нее всякие фирменные наклейки, пока друг со двора у нас одну из них не отклеил и не разоблачил))) - там и пистолет световой был, но из цветов были только белый и все )) фигурки обычные геометрические, по телеку квадратик бегал из стороны в сторону и ты по нему стрелял, еще типа, с джойстиками (который в форме микрофона с пробкой на конце которую и крутил туда сюда) типа тенниса - прямоугольник слева, прямоугольник справа, и уже знакомый вам квадратик )) отбиваешь и типа пинг-понг.

 

Насчет параметров - у меня был селерон 600 мгц долго (конец 90х начало 2000х), хватало для всего. Потом накопил потихоньку и осуществил мечту: взял себе Diamond Viper с чипом TNT2, не ультру - было просто пипец волнительно!

 

 

К приставкам после компа не возращался - неохота. нет щас ни одной, или продал или подарил. Или просто исчезли))) Не помню. Да и не геймер я, помню лет 8-10 тому взад нравилось играть в Кредо Убийцы, проходил одну за другой, пока очередная версия не потребовала нового чипсета (у меня гефорс какой-то недорогой был). Обиделся и отошел от видео игр. Дороговатые они щас, и приставки и видеокарты нормальные, ну их.

Сообщение изменено: rihad (21 ноября 2022 - 05:41)

[aid]

Вот так вот готовишься к экзамену, выучил вообще всё, а тебе попадается "счастливый билет", на который ты не можешь ответить.

И прикинь, еще выясняется, что не знаешь имя отчество препода. И получаешь пересдачу на счастливый билет.

Сообщение изменено: aid (21 ноября 2022 - 05:41)

[aid]

merQ, ну нифига себе. Всеж эрудиция нужна для ответа.

А ты же вроде Губку Боба смотрел для саморазвития и общения с какой-то девятилетней девочкой?