13064 ответов в этой теме

[Горец67]

Сегодня) верх.бл. шир.хв. 55х12 3й подход

 VID_20250813_101646.mp4    4,81Мб

[Горец67]

13.08.2025 неделя 4, день 3
1 приседание без веса 1х100, гоблет приседание с гант 26.5 4х25
2 военный жим 55 4х12( неполн ампл)
3 подтягивание на кол цах 2х10, верх бл шир хв 55 3х12
4 жим трэп грифа стоя 40 3х12
5 становая с трэп грифом 90 3х13
6 шраги с треп грифом 90 3х13
7 тяга верх бл наверх трап 55 3х12
8 подтягивание на кольцах нейтр хв 4 подх+ разг на верх бл( канат рук ) 22.5 4 подх
9 молитва 40 3 подх

[Горец67]

Все нормальные люди летом худеют, а у меня "зажоры" с гостями)))

 2025-08-13-110522737.mp4    2,37Мб

[medvedm61]

Все нормальные люди летом худеют, а у меня "зажоры" с гостями)))
2025-08-13-110522737.mp4

Да уж , отъелся ну просто как кабан

[Горец67]

Да уж , отъелся ну просто как кабан

что самое обидное, что весь жир на животе- жирный дрищ))

[medvedm61]

что самое обидное, что весь жир на животе- жирный дрищ))

Мне кажется , что его там в самый раз , если что , то у окулиста был неделю назад -сказали все нормально , годен к строевой

Сообщение изменено: medvedm61 (13 августа 2025 - 01:23)

[Alex6]

что самое обидное, что весь жир на животе- жирный дрищ))

Дык, а где ему ещё быть? На животе ему уютнее всего

[Горец67]

Уже на пальме появились бананы, но в наших климатических условиях они не успевают вырасти до нормальных размеров.

Прикрепленные файлы

•  VID_20250816_100038.mp4    5,49Мб

[Горец67]

Надеюсь внук будет заниматься))

[Горец67]

Сообщение изменено: Горец67 (16 августа 2025 - 10:24)

[Skobyelena]

Messenger_creation_17AF2B4E-C058-42C7-8532-EC12281519B5.jpeg
Надеюсь внук будет заниматься))

твои-б слова да Богу в уши

[Горец67]

.

[Горец67]

твои-б слова да Богу в уши

спасибо Гена.

[Fortnite]

Messenger_creation_17AF2B4E-C058-42C7-8532-EC12281519B5.jpeg
Надеюсь внук будет заниматься))

судя по форме - футболом

[Горец67]

судя по форме - футболом

я не против. Кстати в следующем году заводят в футбольную секцию. Внуку сейчас 4 года, там с 5 Ти лет.
У него есть данные для этого вида спорта.

[montgomeri]

Все нормальные люди летом худеют, а у меня "зажоры" с гостями)))
2025-08-13-110522737.mp4

Горец,  так где прогресс? Что то улучшается?

[medvedm61]

я не против. Кстати в следующем году заводят в футбольную секцию. Внуку сейчас 4 года, там с 5 Ти лет.
У него есть данные для этого вида спорта.

у меня оба внука и внучка в футбол играют . Внучка , правда еще и танцами занимается .

[montgomeri]

у меня оба внука и внучка в футбол играют . Внучка , правда еще и танцами занимается .

Так до хрена кто то чем то занимается, а ты то сам чего стоишь? Мне пох на внуков, на первом месте я.

Сообщение изменено: montgomeri (16 августа 2025 - 05:05)

[Skobyelena]

Так до хрена кто то чем то занимается, а ты то сам чего стоишь?

 так стОишь или стоИшь?

[montgomeri]

так стОишь или стоИшь?

Гень не пори хуйню, ок?Или ты хочешь поругаться?

Сообщение изменено: montgomeri (16 августа 2025 - 05:21)

[Семён]

 так стОишь или стоИшь?

и то и то подходит

[Skobyelena]

Гень не пори хуйню, ок?Или ты хочешь поругаться?

а ты чего такой агрессивный, трен забористый попался)))

[montgomeri]

а ты чего такой агрессивный, трен забористый попался)))

Или ты будешь разговаривать нормально, без подеьба или разговор окончен, не люблю когда надо мной подьебывают без повода. И выставляют себя слишком умными. Конфликта не хотел, ты сам дал повод.

[Skobyelena]

Или ты будешь разговаривать нормально, без подеьба или разговор окончен, не люблю когда надо мной подьебывают без повода. И выставляют себя слишком умными. Конфликта не хотел, ты сам дал повод.

Олег, ты чего там себе надумал, где ты там увидел в моём вопросе подъёб? Семён верно подметил

 

и то и то подходит

[Виктор С]

Или ты будешь разговаривать нормально, без подеьба или разговор окончен, не люблю когда надо мной подьебывают без повода. И выставляют себя слишком умными. Конфликта не хотел, ты сам дал повод.

Олег, не горячись.

На форуме есть ребята перед которыми я шляпу снимаю, Гена из их числа.

 

Кто-то перед нами шляпу снимет?

[montgomeri]

Олег, не горячись.
На форуме есть ребята перед которыми я шляпу снимаю, Гена из их числа.
 
Кто-то перед нами шляпу снимет?

Олег, не горячись.
На форуме есть ребята перед которыми я шляпу снимаю, Гена из их числа.
 
Кто-то перед нами шляпу снимет?

Виктор при чем здесь снимание шляпы?Я не снимаю шляпу ни перед как обычно, в том числе и перед Геной, если он общается нормально, я не в претензиях, но строить из себя слишком умного, это не по мне, без обид.

[montgomeri]

Олег, ты чего там себе надумал, где ты там увидел в моём вопросе подъёб? Семён верно подметил

Хорошо, стоишь и стОишь это чего?

[Виктор С]

Виктор при чем здесь снимание шляпы?Я не снимаю шляпу ни перед как обычно, в том числе и перед Геной, если он общается нормально, я не в претензиях, но строить из себя слишком умного, это не по мне, без обид.

Гена не строит из себя умного, в тренинге он умнее и меня и тебя.

Ты такой умный, что тебе не нужно ни у кого учиться?

Я до сих пор учусь. В том числе и у Гены.

 

С надеждой на понимание.

[Vovan74]

Олег, ты чего там себе надумал, где ты там увидел в моём вопросе подъёб? Семён верно подметил

В интернет-беседах всегда так..

 

Кто-то написал, а другой почитал и добавил а на выходе хер пойми что.

 

В личной беседе было бы гораздо предусмотрительнее  - уважение у собеседнику, внимание, осторожность во фразах, продуманность что сказать..

 

В интернете это нет.

[Виктор С]

В интернет-беседах всегда так..

 

Кто-то написал, а другой почитал и добавил а на выходе хер пойми что.

 

В личной беседе было бы гораздо предусмотрительнее  - уважение у собеседнику, внимание, осторожность во фразах, продуманность что сказать..

 

В интернете это нет.

"Ну и дураки же вы все, кроме той бабки, кто рыбу мне приносит"(с). Монолог кота из мультов про Масяню.