Разница есть, говорить что я боюсь тогда, когда это не соответствует истине.
Не нормально делать то, что не хочется. Нормально просто объяснять свое мнение на какой-то вопрос. Не нормально видеть в чужом разъяснении оправдания - вы подсознательно ставите себя на место Родительской фигуры и пытаетесь осуждать как будто ваше осуждение кого-то интересует