29769 ответов в этой теме

[Anatolii]

Где ты там журналистов углядел? С хрена ли это событие озвучивать по госканалу "журналистам"? Для нас это новость - алкаш употребляющий каждый день спиртное? Журналист должен заниматься только актуальной информацией. 

 

Пиво и виски каждый день? Сейчас протру глаза , может тоже увижу.

У тебя проблемы с восприятием сарказма и странно болезненная реакция на забавную историю. Там столько же рекламы алкоголя, сколько порнографии в картинах Гогена. Впрочем, некоторые находят))

[Anatolii]

Конечно. Поэтому надо поработать над формированием культуры.

Вот в воскресенье и поработаю: портвейн  "Fonseca", сыр Gоya, помидоры...

 

Португальские портвейны в отличии от портвейнов  некоторых других стран обладают мягкой пролонгацией в день дегустации и на следующий день. Их органолептические характеристики универсальны, т.к. положительно воспринимаются и мужчинами и женщинами. А женщинам угодить трудно.

Из производителей могу рекомендовать....

Впрочем, я увлекся, приношу извинения трезвенникам.

 

Возьму на себя смелость выразить уверенность, что в нашей теме нет людей с алкогольными проблемами.)))

Теперь будут. Причем из за тебя))

[Горец67]

Теперь будут. Причем из за тебя))

 я тоже вношу иногда посильную лепту  .

[Anatolii]

 я тоже вношу иногда посильную лепту  .

Коньячку что ли накатить...)

[Горец67]

Коньячку что ли накатить...)

ну уже трое...

[medvedm61]

Конечно. Поэтому надо поработать над формированием культуры.
Вот в воскресенье и поработаю: портвейн  "Fonseca", сыр Gоya, помидоры...
 
Португальские портвейны в отличии от портвейнов  некоторых других стран обладают мягкой пролонгацией в день дегустации и на следующий день. Их органолептические характеристики универсальны, т.к. положительно воспринимаются и мужчинами и женщинами. А женщинам угодить трудно.
Из производителей могу рекомендовать....
Впрочем, я увлекся, приношу извинения трезвенникам.
 
Возьму на себя смелость выразить уверенность, что в нашей теме нет людей с алкогольными проблемами.)))

Вот такой пил в воскресенье
Никаких проблем

[Stas R]

ну тогда придётся и мне поучаствовать 

http://winerun.md/ru/  )))

[Виктор С]

ну тогда придётся и мне поучаствовать 

http://winerun.md/ru/  )))

Отлично!

После забега дегустация предусматривается?

[Anatolii]

ну тогда придётся и мне поучаствовать 

http://winerun.md/ru/  )))

Фига се)) А я и не знал про такое))

[Горец67]

ну тогда придётся и мне поучаствовать 

http://winerun.md/ru/  )))

завидую.. но не думаю чтобы я бегал вокруг такого многообразия 

[Anatolii]

Отлично!

После забега дегустация предусматривается?

Думаю, до финиша народ по боковым коридорам рассосется))

[Горец67]

Фига се)) А я и не знал про такое))

давай регистрируйюся.. потом  поделишься впечатлениями

[Anatolii]

завидую.. но не думаю чтобы я бегал вокруг такого многообразия 

У моей сестры на свадьбе было Каберне оттуда. Надо сказать, что с магазинным ничего общего.

[Anatolii]

давай регистрируйюся.. потом  поделишься впечатлениями

Не, я не бегун) 

[Горец67]

Не, я не бегун) 

а тебе и не надо бегать

[Anatolii]

давай регистрируйюся.. потом  поделишься впечатлениями

Хера се!! Я лучше сразу в дегустационный зал

4. СТОИМОСТЬ УЧАСТИЯ

 

Для участия в соревнованиях бегунам предоставляются два вида пакетов участника:

 

– стандартный пакет (входит медаль, рюкзак, официальная футболка, на финише глинтвейн от винкомбината Cricova)

– стандартный пакет + дегустация вина и обед

Стоимость пакета Стандарт

 

Для граждан РМ – 500 лей

Для иностранных граждан – 100 евро

Стоимость пакета Стандарт + дегустация

 

Для граждан РМ – 1000 лей

Для иностранных граждан – 123 евро

 

[Stas R]

После забега дегустация предусматривается?

Одна из мотиваций. )))  

[Mr.55]

Для иностранных граждан – 100 евро

 

Если стартануть на 100 евро, то финишировать можно будет через неделю. Все от напитка зависит.

[Stas R]

Если стартануть на 100 евро, то финишировать можно будет через неделю

Всё верно , и главное не закусывать)

[Виктор С]

Товарищи, ваше отношение к жиму лежа обратным хватом (ЖЛОХ) как реабилитационному движению при некритичном дискомфорте плеча в районе передней дельты после неудачного отказного жима 5х8?

 

«Анамнез»:

- узи ничего не показало, до мрт не добрался.

 - за 3 дня после возникновения неприятности есть устойчивая положительная динамика снижения дискомфорта, подвижность во всех направлениях без ограничений и критических ощущений.

- упражнения на РМП без веса выполняются ежедневно дома и с минимальным весом 5 кг в зале на каждой тренировке.

 

Доводы:

- ЖЛОХ почти исключает из жима среднюю дельту, а в переднюю дельту нагрузка попадает под иным направлением, чем при стандартном исполнении и это может быть полезным. Разумеется с копеечными весами.

- или от отжимов отказаться на 5-6 дней и продолжить унилатеральное исполнение здоровой рукой (или Смит, или гантеля, или гиря), чтобы сохранить в ней двигательные навыки и перенести что-то (как считается) на другую руку.

[Anatolii]

Товарищи, ваше отношение к жиму лежа обратным хватом (ЖЛОХ) как реабилитационному движению при некритичном дискомфорте плеча в районе передней дельты после неудачного отказного жима 5х8?

 

«Анамнез»:

- узи ничего не показало, до мрт не добрался.

 - за 3 дня после возникновения неприятности есть устойчивая положительная динамика снижения дискомфорта, подвижность во всех направлениях без ограничений и критических ощущений.

- упражнения на РМП без веса выполняются ежедневно дома и с минимальным весом 5 кг в зале на каждой тренировке.

 

Доводы:

- ЖЛОХ почти исключает из жима среднюю дельту, а в переднюю дельту нагрузка попадает под иным направлением, чем при стандартном исполнении и это может быть полезным. Разумеется с копеечными весами.

- или от отжимов отказаться на 5-6 дней и продолжить унилатеральное исполнение здоровой рукой (или Смит, или гантеля, или гиря), чтобы сохранить в ней двигательные навыки и перенести что-то (как считается) на другую руку.

Витя, не мудри. При отдыхе в одну неделю ( а это лучший вариант) никакого переноса и сохранения путем "унилатерального" (чо-то ржу)))) исполнения не требуется.

ПС. С тобой домашние не боятся заговаривать?)) 

[Виктор С]

 При отдыхе в одну неделю ( а это лучший вариант) никакого переноса и сохранения путем "унилатерального" (чо-то ржу)))) исполнения не требуется.

Ты предлагаешь вообще не жать?

ПС. С тобой домашние не боятся заговаривать?)) 

Они смирились. ))

[Anatolii]

Ты предлагаешь вообще не жать?

Они смирились. ))

Да. Лечение любой травмы: покой - закачка - плавное возвращение весов. Если травма не серьезная, 2 и 3 можно объединить

[калыван]

У меня плечи травмированы с борьбы еще с 1982-го. Периодически напоминают. Помогает ротация (в спортивном смысле этого слова!) и растяжка в дверном проеме.

[АлексейЛ]

Товарищи, ваше отношение к жиму лежа обратным хватом (ЖЛОХ) как реабилитационному движению при некритичном дискомфорте плеча в районе передней дельты после неудачного отказного жима 5х8?

Отрицательное! Пусть молодежь такие "выверты" устраивает. Другие углы приведут к другим травмам((( Я в прошлом году попробовал положение локтей изменить, после трех занятий получил дискомфорт. Пришлось сбрасывать вес...

[demonskl]

Я делал одно время жим лежа обратным хватом - хорошее упражнение, но по сути совсем не тоже самое, что классический жим лежа, другие группы мышц работают.

[Железякин]

Отрицательное! Пусть молодежь такие "выверты" устраивает. Другие углы приведут к другим травмам((( Я в прошлом году попробовал положение локтей изменить, после трех занятий получил дискомфорт. Пришлось сбрасывать вес...

 

вот ,  всегда было интересно, почему люди меняя технику считают , что веса можно оставить теже ? )) 

всякое новое движение требует достаточно длительного привыкания для формирования навыка  и уже потом серьезного результата на выходе.  

[Локтионов Валерий]

Сериал "Фитнес-клуб"-Я сыграл в этом сериале одну из главных ролей-тренера тренажерного зала и тренера рукопашного боя,вместе с такими знаменитыми актерами как- Анатолий Журавлев, Александр Стекольников (Валя из «Универа»), знаменитый бодибилдер и тренер Никиты Михалкова Юрий Голубев, Ева Авеева, Полина Приходько. Из ростовских актрис - Галина Корень. В главной роли сериала-самый сильный человек России Михаил Кокляев!!!!!!! Совсем скоро зрители смогут оценить, насколько успешно это у нас получилось.

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (13 сентября 2017 - 09:05)

[Локтионов Валерий]

Миниатюры

• 

[Виктор С]

Сериал "Фитнес-клуб"-Я сыграл в этом сериале одну из главных ролей-тренера тренажерного зала и тренера рукопашного боя,

Вот это и по статусу и в тему! 

Валерий поддерживаю и желаю успеха сериалу.

А то всё про бандюганов и пр. шушеру. 

 

Москва отстает от Ростова - сплошь детективы и врачи.

Т.е. про смерть и болезни. А где про здоровье?

Ну не про хоккей же смотреть.