20143 ответов в этой теме

[Death Star]

и я так-же хочу

Паши в 2 раза усерднее, делай вместо 50-и подтягиваний- сто. И составишь конкуренцию.

[пачварык]

Шила знаю
Остальных нет )
Не ну то что тебе интересна масса это понятно.
Но ты уверен что ты набираешь хотя бы половину ММ из этого веса?

хз.но мотивации на это у меня-через край

[Олег К]

конечно! В 14 лет пожать 60 кг-это пипец как круто! ДНБ в 30 с лишком еле 80 жмет, после 20 лет отшиманий на брусьях! не ипи нам здесь мох! Ты , самый что нинаесть-генетик!

Просто у меня есть секретная методика 50 жимов )))

ДНБ-балбес, прошу не сравнивать нас.

Шила, такой был, так он вааще первй чемпион европы из ссср, а там качество, как у Мюнцера было у Шила этого.

Качество Мюнцера при весе в двое меньшем, чем у Мюнцера.)))

Рихард вона тоже- почти Штребль 

А качество, как у Шварца 

[пачварык]

Ну так пахали они одинаково много, разве не так? Дориан даже говорил, что посещал зал 3 раза в неделю и делал низкообъемные высокоинтенсивные трени в стиле ВИТ. А как мы знаем, объемка намного тяжелее ВИТа. Выходит, что Дориан халявил, но его вывезла генетика?))
Можно сравнить Дориана с Зейном. Очевидно же, что Дориан на 2 уровня одареннее Френка, но оба тяжело трудились. Яркий пример двух разных генетик. У кого генетика лучше, тот и будет пизже при одинаковой пахоте.
Или Зейн халявил, поэтому не накачался до уровня Йейтса?)))

Не корректное сравнение.
мое выше корректней.

[Руст]

А, ребята, и ещё рецепт от одного моего кента из реала: ешьте в 2-3 раза больше, короче ешьте, как профи, и будете как профи, всего то. 

[пачварык]

Просто у меня есть секретная методика 50 жимов )))
ДНБ-балбес, прошу не сравнивать нас.
Качество Мюнцера при весе в двое меньшем, чем у Мюнцера.)))
Рихард вона тоже- почти Штребль
А качество, как у Шварца

о чем тебе все время и талдычу.если знаешь и умеешь, то и растешь.если ты знаешь про пл и жим , то он у тебя как у меня, при гораздо меншем весе.если я знаю как расти , то я и расту.здесь не в генетике дело.
Домус тоже , вон, себя генетиком не считает, ибо знает как все это ему далось.
Шила 1й АБСОЛЮТНЫЙ чемпион Европы из ссср в 89м году, Карл! Ты понимаешь уровень ?

Сообщение изменено: пачварык (03 июля 2016 - 11:19)

[Domus]

хз.но мотивации на это у меня-через край

Но с другой стороны - вполне неплохое хобби
Уж всяко лучше чем пиво на диване под 1 канал заливать

[Алексей Юрьевич]

Какое детство, ты о чём?

14 лет, вес 55 кг, после многолетней дрочки в отжиманиях от пола пожал 60 кгх1 раз- супергенетика????))))

Вы ребята сейчас договоритесь, что и Гитлера не было 

Я в 14 лет с соткой приседал в рабочем, только мне это нихера не дало в долгосрочной перспективе. 

[zinid]

мне интересна сухая в около 110

Да не сделаешь ты 110кг сухих, узбакойся.

Уж точно не с приседом 100кг и пачкой метана.

[AnatolyR]

Убиватель мечт

[Domus]

Мотивационный дефлоратор

[Олег К]

Я в 14 лет с соткой приседал в рабочем, только мне это нихера не дало в долгосрочной перспективе. 

Почему не дало?

Вона какой прыжок у тебя...В кольцо мячик вкладываешь

Шила 1й АБСОЛЮТНЫЙ чемпион Европы из ссср в 89м году, Карл! Ты понимаешь уровень ?

Понимаю, но сравнивать его форму с Мюнцером- смешно.

о чем тебе все время и талдычу.если знаешь и умеешь, то и растешь.если ты знаешь про пл и жим , то он у тебя как у меня, при гораздо меншем весе.если я знаю как расти , то я и расту.здесь не в генетике дело. Домус тоже , вон, себя генетиком не считает, ибо знает как все это ему далось.

Генетика очень много чего значит,

экстерьер-это 100% генетика (+фарма у кого-то), а силовой результат- это далеко не всегда генетика, это во многом результат работы.

У Любера, твоего настольного методиста, даже нормативы есть, которых должен достигнуть любой настойчиво тренирующийся с железом.

И пусть они несколько завышены для нас, харгейнеров, но в целом я с его мнением согласен.

Любой, если он неинвалид, может добиться серьёзных на обывательском уровне атлетических показателей.

[OldBoy]

Генетик вы или нет проверяется очень просто - берете человека и тренируете его. Если получается довести его до примерно ваших показателей - значит вы методист. Если же он буксует на новичковом уровне - генетик.

 

Любой, если он неинвалид, может добиться серьёзных на обывательском уровне атлетических показателей.

Вопрос только - зачем.

[Олег К]

Вопрос только - зачем.

Это вопрос из разряда "Зачем в зал ходить?"

Не хочешь- не занимайся, а собрался заниматься- так занимайся.

Если просто валяешь дурака в зале, так на херовую генетику не ссылайся

(суть претензий не к тебе лично)

Сообщение изменено: Олег К (03 июля 2016 - 11:59)

[пачварык]

Да не сделаешь ты 110кг сухих, узбакойся.
Уж точно не с приседом 100кг и пачкой метана.

на твое мнение мне нацрать 2 раза.

Почему не дало?
Вона какой прыжок у тебя...В кольцо мячик вкладываешь

Понимаю, но сравнивать его форму с Мюнцером- смешно.

Генетика очень много чего значит,
экстерьер-это 100% генетика (+фарма у кого-то), а силовой результат- это далеко не всегда генетика, это во многом результат работы.
У Любера, твоего настольного методиста, даже нормативы есть, которых должен достигнуть любой настойчиво тренирующийся с железом.
И пусть они несколько завышены для нас, харгейнеров, но в целом я с его мнением согласен.
Любой, если он неинвалид, может добиться серьёзных на обывательском уровне атлетических показателей.

форму ? Почему нет? Шила я видел вживую.
Жим 160-это никуя не обывательский уровень ваще-то.

[RampageCV]

я в 19 лет выступал с весом 83-85 а чм рб .6е место в юниорах.из-за неопытности 6е.по форме был бы 3м(судьи на 2й день сказали, где дернули меня с произволкой утешительной(наверно),где я и грим нанес хорошо и загрузка пошла на 5 балов.)
сравнивать себя с Витей...его фоты я видел напампленные, под контрастным светом , с выгодного ракурса.
фот с сорев у меня нет, что хоть так сравнить.

Да не Витек совсем неочем, да там все памп и прочая шляпа и ракурс. Вот у тебя на аватаре реальный мясной бодибилдинг)

 

Не по факту, цель 110+ сухих это супер. Но не предоставив никаких пруфоф засирать не красит. Вариации текстовых фото это круто - но только для ветки Маэстро.

 

По факту у Виктора уникальная генетика рук. Такие руки даются единицам, ты хоть укакайся прокачивая разные пучки бицепсоф, они всеравно будут колбасообразными +-. У Виктора руки реального профи, тут думаю никто с этим спорить не будет. Особенно на фарме(причем это не годы приема как у соревнующихся) результат, да и до просто чумовой. 

 

Я могу фото выложить билдера одного известного в россии у которого бицуха за 50, а по видухе он проиграет 100 из 100. И таких много.

[пачварык]

Да не Витек совсем неочем, да там все памп и прочая шляпа и ракурс. Вот у тебя на аватаре реальный мясной бодибилдинг)
 
Не по факту, цель 110+ сухих это супер. Но не предоставив никаких пруфоф засирать не красит. Вариации текстовых фото это круто - но только для ветки Маэстро.
 
По факту у Виктора уникальная генетика рук. Такие руки даются единицам, ты хоть укакайся прокачивая разные пучки бицепсоф, они всеравно будут колбасообразными +-. У Виктора руки реального профи, тут думаю никто с этим спорить не будет. Особенно на фарме(причем это не годы приема как у соревнующихся) результат, да и до просто чумовой. 
 
Я могу фото выложить билдера одного известного в россии у которого бицуха за 50, а по видухе он проиграет 100 из 100. И таких много.

где я Витька засираю? Я ему этоже (ракурс, свет,памп)говорил.он согласился.
соавнивать меня с ним не корректно.у меня нет фот.да и суть другая в моих постах.

Так Витек выступал где?

[Олег К]

форму ? Почему нет? Шила я видел вживую.

Зато Мюнцера в живую не видел 

[zinid]

Я могу фото выложить билдера одного известного в россии у которого бицуха за 50, а по видухе он проиграет 100 из 100. И таких много.

Да я блин давно говорю: хватит пялиться на профи, сходите на какой-нить чемпионат местной водокачки или фотки найдите в каком-нить вконтакте. Там ребята по 100кг весят, в кондиции, но кривые шо пиздец. Уникумы же некоторые заморские весят по 85-90кг, а выглядят на 110.

[OldBoy]

Это вопрос из разряда "Зачем в зал ходить?" Не хочешь- не занимайся, а собрался заниматься- так занимайся. Если просто валяешь дурака в зале, так на херовую генетику не ссылайся (суть претензий не к тебе лично)

Да вот в последнее время склоняюсь к тому что если нет данных - лучше найти другое хобби.

[пачварык]

Зато Мюнцера в живую не видел 

это печально.
Но Шила-уровень!

[Gjkmpjdfntkm]

Нда... 85-100кг юниоры в соревновательном качестве, 100кг приседальщики в 14 лет, начинающие с весом 115кг, сошлись в жарком споре кто из них не генетик... 

Совести у вас нет

[Алексей Юрьевич]

Да вот в последнее время склоняюсь к тому что если нет данных - лучше найти другое хобби.

Хобби должно приносить удовольствие, в первую очередь, так что если звёзд с неба не хватать, то можно и без данных заниматься. В конце концов, какие-никакие профиты всё равно приносит.

[Gjkmpjdfntkm]

если нет данных - лучше найти другое хобби

А некоторые 280 в 90 тянут

Хобби должно приносить удовольствие

Хоббиты должны приносить кольца всевластия к жерлам вулканов

[пачварык]

Нда... 85-100кг юниоры в соревновательном качестве, 100кг приседальщики в 14 лет, начинающие с весом 115кг, сошлись в жарком споре кто из них не генетик... 
Совести у вас нет

еще один не генетик с тягой в почти 300 подтягулся.

[Олег К]

Да вот в последнее время склоняюсь к тому что если нет данных - лучше найти другое хобби.

Сергей, хобби, на то оно и хооби, это это любимое для души дело, которые занимаешься, не смотря ни на что.

Кто-то вон без рук картины рисует, зубами,ногами...Хобби. И уровнем Петрова-Воткина там не пахнет, однако ж....

[Gjkmpjdfntkm]

еще один не генетик с тягой в почти 300 подтягулся

230. Не, я этот... Как его... Хардгейнер!

Да ладно я свои ошибки знаю, никогда не относился к питанию серьезно и никогда не буду. Жене спасибо что у нее спортивный образ жизни и спортивное меню, а то бы я по 3 сосики в день продолжал есть до пенсии потом перешел бы на одну

[Олег К]

Чтобы обеспечить плавность в диете, надо с 3х сосисок переходить на одну.

Но толстую! 

[OldBoy]

Да, и еще, раз пошло сравнение результатов. Подумайте, сколько народу в (обычном) зале тренируются с целью увеличить руки/плечи/грудь, а сколько - с целью много присесть или потянуть. Первых намного, намного больше. Может Вася Пупкин потенциально способен потянуть 350, но мы этого никогда не узнаем, потому что он тягу или не делает вовсе, или не тренирует на результат / про процентам. А вот если у Васи крутая генетика рук - это станет заметно сразу.

 

 

А некоторые 280 в 90 тянут

Интересно кто это.

 

Сергей, хобби, на то оно и хооби, это это любимое для души дело, которые занимаешься, не смотря ни на что.

 

Хобби должно приносить удовольствие, в первую очередь, так что если звёзд с неба не хватать, то можно и без данных заниматься. В конце концов, какие-никакие профиты всё равно приносит.

Так о том-то и речь. Если ты, допустим, упорно занимаешь, но прогресс не идет вообще, а вокруг люди через пень колоду имеют результаты намного лучше - это ИМХО не доставит удовольствия. Может и есть люди которым вообще пофиг на прогресс, важен только процесс, но мне кажется их немного.

Сообщение изменено: OldBoy (03 июля 2016 - 01:03)

[пачварык]

230. Не, я этот... Как его... Хардгейнер!
Да ладно я свои ошибки знаю, никогда не относился к питанию серьезно и никогда не буду. Жене спасибо что у нее спортивный образ жизни и спортивное меню, а то бы я по 3 сосики в день продолжал есть до пенсии потом перешел бы на одну

так 230 это когда было? Я под стол еще в то время ходил...