Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

АРХИВ: ЧАТ-БАР "МАЭСТРО РИХАД" (ЦИТАДЕЛЬ ПРЕДНАКОПА)

* * * * - 41 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
349875 ответов в этой теме

#125251
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Эх . Декаданс - случайные встречи  . Солнышко гасит ненужные свечи .На патефон поставлю пластинку , и застрелюсь под музыку Стинга. . 



Эх . Декаданс - случайные встречи  . Солнышко гасит ненужные свечи .На патефон поставлю пластинку , и застрелюсь под музыку Стинга. . 



#125252
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Мож ненадо? Вдруг там Спартаблять?((

   Дим!Ты вроде уезжать собрался...Не нужно так про женщину...Ты чего то ваще уж-раздухарился!..От безнаказанности поди...(((Может тебе кастетом промежь бровей приложить компресс?Езжай...Отдыхай...Не еби мозги!(((



#125253
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

пля пля . задвоилось .задвоилось.



#125254
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

 Маша!Вот ты столько лет на кето...Ты вообще КАК выглядишь?В рельеффе или как?..Хоть бы фотку какую вставила в аватар...Я без подкола...

Три года где-то, я просто так живу. Рельефа нету нихрена. :(
Шо сказать, надо калории резать, а я этого не желаю делать. Потому и результат такой.
Не будем о грустном! :)

Мож ненадо?
Вдруг там Спартаблять?((

Во! Димик зрит в корень! :)
Вы не знаете, чего просите! (угрожающе)

#125255
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не нужно так про женщину...

Нет женщины прекраснее на свете, чем Малашка на кетодиете.

Вы не знаете, чего просите! (угрожающе)

А мне нра жирненькие...25-30% (по женской градации)

Сообщение изменено: Dimik (20 января 2016 - 08:25)


#125256
Мозголомная Брага

Мозголомная Брага

    лошать с галавой в дереве

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPipPip
  • 20 543 сообщений
  • Имя: Александр
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
В этой теме никого уже ничем не испугать.
Тут даже трухина была

#125257
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Три года где-то, я просто так живу. Рельефа нету нихрена.

   Маша!Кето признается,как диета рельеФФа!Даже на переборе масел!..Почему так???Может угли присутствуют часто?За три года можно было и в минус по жиру уйти,как Маэстро!..Все пишут,что на кето-нельзя разжиреть!!!



#125258
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии
Тут тёлка в пиджаке жокея была!

Вы не знаете, чего просите! (угрожающе)


Мне - попец, а Присту - вены на лобке...

#125259
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

 Маша!Кето признается,как диета рельеФФа!Даже на переборе масел!..Почему так???Может угли присутствуют часто?За три года можно было и в минус по жиру уйти,как Маэстро!..Все пишут,что на кето-нельзя разжиреть!!!

Углей у меня по минимуму, загрузок и читов не делаю... Но фигня в том, что если жрать много, тут никакое кето не поможет. Нужно либо урезать калории, либо тренироваться больше. Урезать калории - не хочу. Тренироваться больше - вряд ли смогу. Поэтому получается, что я в балансе, и объемы никуда не двигаются. Рельефность - лучше, но объемы - те же.

А и фиг с ним! Мне главное - чтобы без напрягов. Жизнь одна.
И потом, я вообще не понимаю местной одержимости сушкой... :)
Мне лично на сухость плевать, я мышцы лублю. :)

#125260
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan
Закинул эфа после перерыва в месяц-два,с гидроксиэлит(копия оуэлита:D ).... Буста нет,зато паничность такая бляха...последний раз такая была,когда я гашика курнул и вызвали на базу ехать...стрем был аццкий

#125261
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

И потом, я вообще не понимаю местной одержимости сушкой... Мне лично на сухость плевать, я мышцы лублю.

   Маша!Мышцы-это когда их видно,а не думаешь,что они есть!Кето-это диета для проявления мышц,когда хочешь-их видно!)))Чего такого ты ешь три года на кето,что бы жир не спалить без инса???Скумбрию с салом???)))20 цельных яиц в сутки?Сыр 50% кусками???Не пойму...



#125262
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -


Маша!Кето признается,как диета рельеФФа!Даже на переборе масел!..Почему так???


Потому что калория=калории

#125263
Претор

Претор

    Консерваторъ

  • Участник форума
  • PipPipPip
  • 5 235 сообщений
  • Имя: Никита
  • Пол: Мужчина
  • Город: Провинция-съ

Однушки сейчас расхватывают в надежде потом перепродать.



#125264
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Закинул эфа после перерыва в месяц-два,с гидроксиэлит(копия оуэлита:D ).... Буста нет,зато паничность такая бляха...последний раз такая была,когда я гашика курнул и вызвали на базу ехать...стрем был аццкий


Дунь Аляски, она оттягивает и шлифует неровности.

#125265
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

 Маша!Мышцы-это когда их видно,а не думаешь,что они есть!Кето-это диета для проявления мышц,когда хочешь-их видно!)))Чего такого ты ешь три года на кето,что бы жир не спалить без инса???Скумбрию с салом???)))20 цельных яиц в сутки?Сыр 50% кусками???Не пойму...

Да я понимаю, конечно, хочется, чтобы было видно, но есть такая вещь как реал лайф... :)
Ем я обычную жратву, но явно больше, чем мне нужно.
Мне вообще просто очень мало нужно - я очень маленькая, и метаболизм у меня очень медленный.
Ладно, нафиг мои трудности, тем более что для меня это совсем не трудности! :)

#125266
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

   Лично у меня идет все по плану...Ровно 11-12 января=7%...12 января загружусь 500 углями и без воды!!!13 января-фотосессия!


Джейсон, ну как оно? Фотосессия успешна?

#125267
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Да я понимаю, конечно, хочется, чтобы было видно, но есть такая вещь как реал лайф... :)Ем я обычную жратву, но явно больше, чем мне нужно.Мне вообще просто очень мало нужно - я очень маленькая, и метаболизм у меня очень медленный.Ладно, нафиг мои трудности, тем более что для меня это совсем не трудности! :)


Почему ты не хочешь поговорить об этом?!;) тем более это не трудно...

#125268
Arik

Arik

    Пивная сиська

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 135 сообщений
  • Имя: Как у Райкина
  • Пол: Мужчина
  • Город: Vaughan

Да я понимаю, конечно, хочется, чтобы было видно, но есть такая вещь как реал лайф... :)
Ем я обычную жратву, но явно больше, чем мне нужно.
Мне вообще просто очень мало нужно - я очень маленькая, и метаболизм у меня очень медленный.
Ладно, нафиг мои трудности, тем более что для меня это совсем не трудности! :)

цкд хороша для соц жизни и сухости)
У меня с загрузами беда...жру пиздец

#125269
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

Почему ты не хочешь поговорить об этом?! ;) тем более это не трудно...

Так это ж дорого, и по скайпу...

#125270
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Почему ты не хочешь показать это?!;) тем более это не трудно...



#125271
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

цкд хороша для соц жизни и сухости)
У меня с загрузами беда...жру пиздец

Так и не грузись, делов то. А что жрешь?

#125272
mvald

mvald

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 36 288 сообщений
  • Имя: Владислав
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Че вы мямлите как не в баре? Пусть быстро фотки показывает.......такая!(((

#125273
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Мне вообще просто очень мало нужно - я очень маленькая, и метаболизм у меня очень медленный.

 

Насколько маленькая? Рост, вес, пупозащип, % жира, размер груди. Используешь ли методику преднакоп или еще не настолько сильно познала реал?

 

Я сам хотел познать истину и реал, но понял что это недосягаемо для простых сметрных читеров((( Для того чтобы познать тот самый реал в котром находится Рихад, нужны те же таблетки что и юзает Маэстро, а у меня нет доступа к таким серьёзным медикаментам. Поэтому буду дальше читерским белым солдатиком)))



#125274
M. Kvakin

M. Kvakin

    Турист

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 219 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Колыбель русской демократии

Так это ж дорого, и по скайпу...


Плохое схватываешь на лету...(((

#125275
Малашка

Малашка

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 280 сообщений
  • Имя: Маша
  • Пол: Женщина
  • Город: Торонто

Я сам хотел познать истину и реал, но понял что это недосягаемо для простых сметрных читеров((( Для того чтобы познать тот самый реал в котром находится Рихад, нужны те же таблетки что и юзает Маэстро, а у меня нет доступа к таким серьёзным медикаментам. Поэтому буду дальше читерским белым солдатиком)))

И это правильно - такие прозрения не только лишь всякому по плечу...
Ниче, если я вдруг постигну реал (что, конечно, глубоко навряд) - я с тобой поделюсь как с собратом-Лориэнцом. :)

#125276
STATHAM.72

STATHAM.72

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 15 012 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: провинциальный

Джейсон, ну как оно? Фотосессия успешна?

 В пиСду такую-"успешность",Дима!Снова=12%...БЛЯТЬ...(((Жиртрест,блять...(((Пиво-блять!...


Сообщение изменено: PRIEST.72 (20 января 2016 - 08:59)


#125277
БАБЫ И ПАПИРОСЫ

БАБЫ И ПАПИРОСЫ

    У НАС ВСЁ ХОРОШО.

  • Участник форума
  • PipPipPipPip
  • 15 079 сообщений
  • Имя: Арнольд
  • Пол: Не определился
  • Город: Наслаждаево

Я так понял тут Малашку делят . Мне - сиськи ! 



#125278
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

 В пиСду такую-"успешность",Дима!Снова=12%...БЛЯТЬ...(((Жиртрест,блять...(((Пиво-блять!...


12% - ты уже бог пляжа.

#125279
ViktorMsk

ViktorMsk

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 2 755 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Гамбург

Я так понял тут Малашку делят . Мне - сиськи !

 

Хрен ты получишь а не сиськи моей эльфийской сестры! Виртуал! В игнор!!!!



#125280
Don VOVCHIK

Don VOVCHIK

    Молотобоец

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 299 сообщений
  • Имя: Владимир
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ростов-на-Дону

12% - ты уже бог пляжа.

Миниатюры

  • IMG_6347.jpg



13 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 13 гостей, 0 скрытых