Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Разговоры на околотренировочные темы

* * * * - 12 голосов

  • Please log in to reply
64419 ответов в этой теме

#12391
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Аллегория не соответствует данному случаю.

Почему?

Ты считаешь что этот почтенный пожилой каратист - клоун.

А я считаю просто новичок - не умеет, первый раз пришлось. И зачем ему это было нужно?

 

 

Гляньте какой я широкий и внушительный 30процентник

13.jpg

 

 

 

 

 

 

 

 

 



#12392
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Гляньте какой я широкий и внушительный 30процентник


белый солдатик чужой рыгатни  :crazy:

#12393
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

Почему?

Ты считаешь что этот почтенный пожилой каратист - клоун.

А я считаю просто новичок - не умеет, первый раз пришлось. И зачем ему это было нужно?

Не совсем тебя понимаю.

..Это был поединок двух, на минуточку, каратистов. Бойцов то бишь. А не гламурных футболистов с их выебонами. Удара там не было - нехрен картинно падать. Если было какое-то нарушение - есть рефери для этого.



#12394
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

если надо жечь сало грамотно, по возможности сохраняя мышцы (а их есть у меня) то сначала силовые, потом минут 40 эллипса в интервалку

 

Лучше круги гоняй от разных групп, например

пн первым упр. силовой присед

ср силовой жим

пт силовая тяга

 

а движухой надо часа по полтора два накатывать и необязательно жопу рвать, трусцой или вообще ходить шустро



Не совсем тебя понимаю.

Да давай забьем. Насрать на него, упал и упал.



#12395
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Кстати, как кому фолаут 4 ? По мне так говно, тренажер для прорабов.



#12396
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Терзатель плоти,

Ты еще жив, чтоле-Толе!?  :D


Кстати, как кому фолаут 4 ? По мне так говно, тренажер для прорабов.

Олдбой в теме "Все мы немного дети" в "Клубе по интересам" скрины выкладывает.



#12397
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Ты еще жив, чтоле-Толе!?

До центнера пару кило осталось, так что все неплоха.

Зашел вот вас всех повидать, я с вами столько хороших вечеров провел, что мы наверное даже друзья.

 

 

Олдбой в теме "Все мы немного дети" в "Клубе по интересам" скрины выкладывает.

Нравится значит? А я вот вчера весь вечер клей искал ... КЛЕЙ ИСКАЛ! ебануца



#12398
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Зашел вот вас всех повидать, я с вами столько хороших вечеров провел, что мы наверное даже друзья.

 

Похоже на прощание! Ты там завязывай давай!  :D

Или закуси! 



#12399
Александр Бирюков

Александр Бирюков

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 55 сообщений

У Олега в "Суперкомпаунде" и в "Азах" лежит лежит симпатичная свежая схема для салотопа.
 

 

вот эта ссылка?



#12400
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 997 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Александр Бирюков, на стр.36

#12401
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Или закуси!

Я что, похож на сноба с моноклем?Я запиваю.

Обычно 40*3*200 с отдыхом в 40-60 минут меня благополучно укладывают у койку.

 

 

Сколько раз убеждался что лучше полкило мяса в день с ундевитом ничего для натуралов нету, но зачем то опять купил какого то сраного отвара из лимонника. В конце концов все пузырьки за раз и выпил с похмелья.



#12402
Александр Бирюков

Александр Бирюков

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 55 сообщений

, на стр.36

 

почитал я эту схему и НИЧЕГО не понял...



#12403
Виктор С

Виктор С

    Аксакал

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 40 997 сообщений
  • Имя: Виктор
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Александр Бирюков, автор всегда отвечает на вопросы по своим схемам в той теме.

#12404
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Я запиваю.

В какую еще "Тьму-Таракань" заезжал то?



Завалил хоть пару зомбаков?



#12405
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Никуда не ездил больше пока. Никто не хочет со мной тащиться в места покинутые цивилизацией. Сына могу взять в приказном порядке, но он куда то ходит каждый день с книжками, говорит очень надо. Кароч не шарит народ в киберпанке. Все в какие то  ебипты тащатся, типа на море. Не, ну захотел покупаться - сходи в бассейн. Че у народа в голове? А если дома девки не дают, то и не дома тоже не дадут, хули время тратить.

 

Купил набор метательных ножиков. Ну, это ... вообщем не мое. Остаюсь пока милишником - бензуха и топор. Максимум дробыш на коротких дистанциях. Я б динамиту купил для дальнего боя, да где его достанешь. Молотов хорош, конечно, но не разбивается - зомби мягкие.



#12406
Пуня

Пуня

    Завсегдатай

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 11 474 сообщений
  • Имя: Павел
  • Пол: Мужчина
  • Город: Великий Новгород

cold_steel_kukri_machete_enl.jpg

А?

...Само для зомбаков... ))



#12407
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Не, совковая лопата надежнее. И справки от психиатора и нарколога не требуется и разрешения из УВД тоже. 


Сообщение изменено: roma2 (27 ноября 2015 - 06:43)


#12408
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Само для зомбаков...

Да, много лучше топора, просто зомбей все равно нету, а топор в ебенях полезнее.

А вообще самое крутое это кривые лезвия типа шашки или ятагана, рубящие характеристики теже, но зато режущие лучше и в мясе не застревают.

 

 

И справки от психиатора и нарколога не требуется и разрешения из УВД тоже.

Ну так. Все ебнутые наркоманы с лопатами и ходят.

 

 

Песня с видеорядом.

Немецкий стал подзабывать, но что то про не есть после шести и бабаевский шоколад.



#12409
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -
Терзатель, вернул мощу? Помнится ты грил, бицуня сдулась до 42см, что немыслимо.

#12410
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Ну так. Все ебнутые наркоманы с лопатами и ходят.

Шо ты против нас имеешь  :diablo:



#12411
Терзатель плоти

Терзатель плоти

    Интересующийся

  • Участник форума
  • PipPip
  • 3 786 сообщений
  • Пол: Мужчина
  • Город: Одинцово

Терзатель, вернул мощу? Помнится ты грил, бицуня сдулась до 42см, что немыслимо.

 

Не особо вернул. Непонятно куда весь вес идет, вроде и живота нету особо и ноги не качаю, а уже под стольник. Может я все таки облучился и теперь тяжелое мясо набираю - изотопное?

 

Шо ты против нас имеешь

Да ничо.

Просто и топор и мачете не требуют справки психиатра, ибо инструмент. 

Я думаю над тобой кто то пошутил, так как даже лопату посоветовал совковую, а не штыковую. Да психиатр и пошутил. Так? Справку я, говрит, тебе не дам, но если хочешь, мол, то ходи с лопатой. С совковой. Что бы все вокруг понимали - непростой человек идет, опасный, без справки.



#12412
Dimik

Dimik

    ( ͡° ͜ʖ ͡°)ᅠ

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 44 362 сообщений
  • Имя: Дмитрий
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

Не особо вернул. Непонятно куда весь вес идет, вроде и живота нету особо и ноги не качаю, а уже под стольник. Может я все таки облучился и теперь тяжелое мясо набираю - изотопное?


В любой непонятной ситуации рассказывай про внутренний рекомпоз :)

#12413
roma2

roma2

    Чатланин Уэф

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 032 сообщений
  • Имя: Уэф
  • Пол: Мужчина
  • Город: г. "Трех шурупов", Планета Плюк, 215 в Тентуре, галактика Кин-дза-дза в Спирали

Справку я, говрит, тебе не дам, но если хочешь, мол, то ходи с лопатой. С совковой. Что бы все вокруг понимали - непростой человек идет, опасный, без справки.

Да не в этом дело. Просто в бытность работая асфальтировщиком как то сроднился с совковой лопатой.



#12414
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Star4e,

На 2-х днях в неделю только фуллбади,

это даже без вариантов.



#12415
Star4e

Star4e

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 375 сообщений
  • Имя: Алекс
  • Пол: Мужчина
  • Город: Вологодская обл.

Star4e,

На 2-х днях в неделю только фуллбади,

это даже без вариантов.

тогда получается - упор на базовые .... или не обязательно ...

ps жаль, что только фулл .... у силовиков больше простору - что Фалеев, что Рогожников - есть варианты 



#12416
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Аид ловко подставил скворчащую сковородку. Запахло жаренным.

еще немного и ужин будет готов))

#12417
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 831 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
Цыплёнок жареный, цыплёнок пареный.

Пишется с одной "н".

Другими словами, Стив Ривз, Кларенс Росс, Рег Парк выглядели бы точно также, если бы не тренировались :good:


Логика торжествующего идиота.

Сообщение изменено: Михалы4 (02 декабря 2015 - 04:44)


#12418
Олег К

Олег К

    Невыступающий неспортсмен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 71 965 сообщений
  • Имя: Олег
  • Пол: Мужчина
  • Город: Русский Север

Другими словами, Стив Ривз, Кларенс Росс, Рег Парк выглядели бы точно также, если бы не тренировались

:crazy:  :crazy:  :crazy:

Миниатюры

  • Джон Фарботник.jpg


#12419
Михалы4

Михалы4

    body_by_mma

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 24 831 сообщений
  • Имя: Антон
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва
"Дед Мороз качался по фулбади".

Я это к тому, что некуй кивать на всякую мифологическую срань. Стивов Ривзов и прочую шлоебень.

Давайте говорить о реале.

Лично я не знаю НИ ОДНОГО натурала (а тем более химика) кто накачался бы по фулбади.

"Фулбади означает дрищ".

Кто оспорит?

#12420
Игорек!

Игорек!

    Ленивый физкультурник

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPipPip
  • 14 142 сообщений
  • Имя: Игорь
  • Пол: Мужчина
  • Город: Москва

"Дед Мороз качался по фулбади".
Я это к тому, что некуй кивать на всякую мифологическую срань. Стивов Ривзов и прочую шлоебень.
Давайте говорить о реале.
Лично я не знаю НИ ОДНОГО натурала (а тем более химика) кто накачался бы по фулбади.
"Фулбади означает дрищ".
Кто оспорит?


Майк Казаков накачался по смт. Фулбадя же)))

Правда он тоже своего рода дед мороз))))


1 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 1 гостей, 0 скрытых