178233 ответов в этой теме

[swistl]

Хотел найти на канале Гаджиева видео с "языком тела" подъема на бицепс, но оно загадочным образом исчезло. Вот здесь есть фрагменты

 

какая же эта группа, cygnosic, офигенная

[oscid]

А как инсулин может помешать мышце потратить его из самой мышцы, а не с пуза. Хочу все знать.

[Dimik]

Хотел найти на канале Гаджиева видео с "языком тела" подъема на бицепс, но оно загадочным образом исчезло. Вот здесь есть фрагменты
 

Заметил что Рихад со своими 162 см роста квжется выше всех в зале, средний рост бакинцев чо 150 чтоли?(
Или Рихад на самом деле не 162 а гдето 195см ростом, выше нас на голову, а когото и на две

[rihad]

Рекомпоз-ходьба до завтрака 15:00
Брусья (2:00) 18,15,14,13,11
Болгарский присед 22.5x14 правой, 22.5x2 левой
Мертвая тяга одной ногой 24.8x20
Подъемы на носок 16.1x20
Жим гантели стоя 20.5x23п, 16.3х22л

 

В ходьбе теперь буду поддерживать 15 минут и постараюсь делать ежедневно. В болгарском приседе хорошо пошло, вчера сделал подготовительный дабл 20х2 чтобы восстановить натяг после 11-дневного перерыва от весов. Сделал сколько требуется, 14, мужско-лайт. Левой пока ограничиваю сильно объем. В жиме падение 1-2 повтора, но это нормально, в другие дни прогрессирую и вот так волнами идет, плюс брусья мощнявыми были утром.

[Мануэль]

Рихад со своими 162 см роста

 

Клевета!

[Andy_Two]

rihad, питание ещё выложил бы что ли, а то только тренировки.

[Dimik]

Там вроде доказано исследовательской группой из Пандоры и Яремы, Рихад же - не смог опровергнуть, кроме "клевета"

[rihad]

Andy_Two, в основном 3 яйца, 200-300гр гороха, 300гр куробедра, 180гр творога, фрукты. ягоды, овощи (помидоры+огурцы+чеснок+уксус). Иногда бывают вариации.

[rihad]

Там вроде доказано исследовательской группой из Пандоры и Яремы, Рихад же - не смог опровергнуть, кроме "клевета"

Намеренная ложь и клевета. Я измерял мобильный сантиметрами и выкладывал фотку тут.

[Dimik]

Намеренная ложь и клевета. Я измерял мобильный сантиметрами и выкладывал фотку тут.

А почему намеренная, я не помню такого

[Don VOVCHIK]

Ходьба под себя с миорепсами.
Так был рождён Преднакоп!

[swistl]

Там вроде доказано исследовательской группой из Пандоры и Яремы, Рихад же - не смог опровергнуть, кроме "клевета"

Это два самых ужасных недоброжелателя и клеветника.
После ОлегаК, разумеется

[beylbom]

Заметил что Рихад со своими 162 см роста квжется выше всех в зале, средний рост бакинцев чо 150 чтоли?(
Или Рихад на самом деле не 162 а гдето 195см ростом, выше нас на голову, а когото и на две

 

Рихад, получается, себе припизживает 9см?

[Don VOVCHIK]

Рихад, получается, себе припизживает 9см?

Это все каллллипер!

[Andy_Two]

Рихад же ежедневно вис делает, вот рост и изменился на 9см.

[Мануэль]

Рихад же ежедневно вис делает

 

Не делает уже! Безобразие, никто не читает отчеты маэстро. Для кого он старается? Мог бы просто у себя на компе в эксель забить, и все.

[lowlife-77]

Заметил что Рихад со своими 162 см роста квжется выше всех в зале, средний рост бакинцев чо 150 чтоли?( Или Рихад на самом деле не 162 а гдето 195см ростом, выше нас на голову, а когото и на две

на фото с дядей Рихад ненамного его ниже.. Хотя намного уже в плечах. У зрелых бакинских мужчин в почете мощный и крупный кор.

какая же эта группа, cygnosic, офигенная

Если бы мне было 27, я бы то же самое сказал. ))))

Сперва подумал, что речь про Cyanotic - американскую индастриэл-банду. Оказалось, есть и такая греческая. Я даркэлектру почти уже не слушаю в силу возраста. Но сейчас этот грек стал играть гитарный блэк. Без синтезаторов.

Вот что в 2011 году писали на сайте:

 

 

[lowlife-77]

 

Andy_Two, в основном 3 яйца, 200-300гр гороха, 300гр куробедра, 180гр творога, фрукты. ягоды, овощи (помидоры+огурцы+чеснок+уксус). Иногда бывают вариации.

На такой диете мышцы должны расти, как у космодесантников. Халявщик.

Намеренная ложь и клевета. Я измерял мобильный сантиметрами и выкладывал фотку тут.

Над тобой просто прикалываются. Изобретают новые поводы.

[lowlife-77]

Это два самых ужасных недоброжелателя и клеветника. После ОлегаК, разумеется

Пандора, между прочим, является автором этой темы. Тут не отвертишься, и имя её не сотрешь. Так что она теперь навсегда будет немым укором в адрес предателей и хейтеров с ЖФ.

[Олег К]

Это два самых ужасных недоброжелателя и клеветника.
После ОлегаК, разумеется

Ну, на самом деле, если Мастер Ри вдруг решит зарулить туристом в мои края, буду рад встрече. Свожу в азербайджанский ресторан под названьем Казачья слобода ))) И даж семерочку закажу с розовой писькой, пусть протрахает дорого гостя, как следует.)))

[swistl]

Ну, на самом деле, если Мастер Ри вдруг решит зарулить туристом в мои края, буду рад встрече. Свожу в азербайджанский ресторан под названьем Казачья слобода ))) И даж семерочку закажу с розовой писькой, пусть протрахает дорого гостя, как следует.)))

Отвратительно))))

[oscid]

Отвратительно))))

Негодующе вскочил со стула и пробежался по потолку

[Stas R]

Хотел найти на канале Гаджиева видео с "языком тела" подъема на бицепс, но оно загадочным образом исчезло. Вот здесь есть фрагменты

Любопытно, кто у Мастера оператор. Заметно что камера за ним двигается в некоторых видео. 

[Мануэль]

Любопытно, кто у Мастера оператор. Заметно что камера за ним двигается в некоторых видео.

 

Один из зальных пережорщиков, 95-процентник. Да-да, было время, когда Гаджиев хоть немного общался с коллегами по залу в реале.

[oscid]

Вроде был какой то родственник Ученик Мастера ходил с ним в зал.

[Stas R]

Один из зальных пережорщиков, 95-процентник. Да-да, было время, когда Гаджиев хоть немного общался с коллегами по залу в реале.

например, на 0:41 и 2:37 вполне дружелюбно смотрит на оператора. Видно что друзья, не посторонний человек. 

[Валерочка]

Женщины всё-таки подлейшие существа. Вот одна недавно сьебалась и даже не дала в прямую кишку! А все из-за сущей безделицы - называл ее Надей весь вечер, хотя она Маша. Нет чтобы поправить человека и не создавать конфуз!

[Мануэль]

Вроде был какой то родственник Ученик Мастера ходил с ним в зал

 

Родственник потом не выдержал мужского режима и слился.

 

например, на 0:41 и 2:37 вполне дружелюбно смотрит на оператора

 

Он и на форуме дружелюбно общался до некоторых пор. И улыбался на фотках.

[oscid]

Родственник потом не выдержал мужского режима и слился.


Он и на форуме дружелюбно общался до некоторых пор. И улыбался на фотках.

А что стало триггером затворничества? Когда машиной сбило?

[Мануэль]

Тот случай, когда теория альфовых мм лица дала сбой. Хотя стоп, бабы же решают...