Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

Локтионов Валерий

* * * - - 142 голосов

  • Закрытая тема Тема закрыта
37920 ответов в этой теме

#12331
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

Дайте нам Львицу сюды срочно,поддержую

дай человек печень полечит е

#12332
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

дай человек печень полечит е

А я уже восцццстановился с праздников. cool.gif

#12333
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

Deutschland,Berlin

thumbup.gif
скинь фоточгу города

#12334
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
короткий тост:

Львицу в студию!

#12335
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
ИННА

отличные видио,Валер!честно

спасибо,я последнии два дня понаходил все свои старые касеты-которым уже 15 лет и позаписал с них практически полностью чемпионат России-1996 и 1998 года-как никак это уже история,на днях все видео доразмещаю не только в своей теме-но и в теме про историю ББ

у Саши очень много материала по истории ББ,на днях предложила ему издать книгу,его слова:"А кому это надо?"

Я ВСЕ БОЛЬШЕ И БОЛЬШЕ к огромному сожалению убеждаюсь в этом,да и вообще в том,что только единицы на спортивных форумах интересуются ББ и уж тем ьолее его историей
за последнии 20 лет людям прививали презрительное отношение к истории=ее обосраои и пекределали так,что сразу становится ясно,с какой целью это делается
типа-хочешь показаться более влиятельным и великим-создай образ врага
это касается и политики и религии и многих других составлябщих наше бытие

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (11 января 2011 - 01:07)


#12336
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

скинь фоточгу города

Миниатюры

  • berlin_by_night_ii_by_zwanzig.jpg


#12337
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine
Sergej Schäfer
СПС! класс!

#12338
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился

Валерий, посоветуйся с Админом насчет технических деталей, думаю, он должен помочь.
И не бери близко к сердцу. Извини, что я тоже покуролесил сегодня у тебя в теме.

Андрей,мне всекгда приятно читать твои сообщения

Ну зато Александриса и Баяна забанили, уже хорошо.

удивительно


#12339
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

за последнии 20 лет людям прививали призпительное отношение к истории=ее обосраои и пекределали так,что сразу становится ясно,с какой целью это делается

Пардоньте Валерий,но я что-то не уловил полётa вашей мысли...
История бодибилдинга вообще никому не интересна за исключенмием фанатов, если что.

#12340
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Локтионов Валерий
Валер,вот приятно сейчас поговорить..

спасибо,я последнии два дня понаходил все свои старые касеты-которым уже 15 лет и позаписал с них практически полностью чемпионат России-1996 и 1998 года-как никак это уже история,на днях все видео доразмещаю не только в своей теме-но и в теме про историю ББ

у тебя видио на дисках?
если на кассетах,перенеси на диски,иначе все пропадет..
Я альбомы от мамы привезла,хочу все фото отсканировать,портятся фотографии((
Локтионов Валерий

за последнии 20 лет людям прививали призпительное отношение к истории=ее обосраои и пекределали так,что сразу становится ясно,с какой целью это делается
типа-хочешь показаться более влиятельным и великим-создай образ врага

Валер,много спортивных людей,но не бодибилдеров.И в чем упрекать.А история...Ну сам посуди,эта книга будет интересна многим?
Была бы я "богачка",спонсировала бы мужа для издания этой книги..Будет все равно кому то интересна,только не массам..

Сообщение изменено: ИННА (11 января 2011 - 01:03)


#12341
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Slon

Валера:

В том же меню (Опции Модератора) когда тема открыта, ты видишь "Закрыть тему", а когда тема закрыта, то ты увидишь "открыть тему".
Пока тема не закрыта, ты этой опции не видишь.
Так что смело закрывай, открыть ты всегда сможешь.
Я попробовал на одной из своих тем, все ОК, закрыл-открыл.

Андрей,а где я буду общаться с адекватными и интересными мне форумчанами-если тема будет закрыта confused_1.gif


#12342
Rostik

Rostik

    слабый обречен

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 20 412 сообщений
  • Имя: Rostik
  • Пол: Мужчина
  • Город: Ukraine

Андрей,а где я буду общаться с адекватными и интересными мне форумчанами-если тема будет закрыта

в реалии там есть и такие если че

#12343
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
нет, закрывай фототему. А общайся в теме про тренинг, историю и т.д.
просто исторически так сложилось, что твоя фототема самое поле битвы.
И вообще закрывать-то не навсегда, а чтобы флуд не разгорался.
Попробуй, посмотри. Тебе решать.

#12344
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
ИННА

у тебя видио на дисках?
если на кассетах,перенеси на диски,иначе все пропадет..
Я альбомы от мамы привезла,хочу все фото отсканировать,портятся фотографии((

Инна,пятнадцать лет назад-я о дисках и неслышал,но качество сохранилось и на касетах
только я писал на камеру с телевизора,пожтому качество хкже чем в оригинале
а на диски как нибудь перенесу

#12345
АНДРОГЕН

АНДРОГЕН

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 722 сообщений
Валер
Есть еще видео с тренировкой с той девушкой в свободной форме?

#12346
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Локтионов Валерий

а на диски как нибудь перенесу

не как нибудь,а в ближайшее время!
потеряешь материал,жалко ведь...

АНДРОГЕН
а как там твоя подопечная Александра(так?)

#12347
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
ИННА

Валер,много спортивных людей,но не бодибилдеров.И в чем упрекать.А история...Ну сам посуди,эта книга будет интересна многим?
Была бы я "богачка",спонсировала бы мужа для издания этой книги..Будет все равно кому то интересна,только не массам..

да,чтобы мздать хорошо илюстрированную книгу,нужны приличные вложения-которые вряд ли когда отобьются,но уверен,что такие книги нужны,мне в личку в Контакте и на ЖФ прихолят мнодество писем,с просьбой узнать информацию насчет тренинга и питания,но я жаже чисто физически не могу это сделать,так как пришлосб бы заниматься этим все свободное время

когда я вел темы о Тренинге-я заходил на форум как на вторую работу,одно дело когда даже в нерабочее время-мне интересно пообщаться в залах-о культуризме,а другое дело когда выполняешь эту самим себе навязанную работу-совершенно бескорыстно,да еще выслушиваешь постоянно-какое ты говно
сейчас я однозначно-НИКОГДА БОЛЬШЕ НЕ БУДУ ВЕСТИ ТЕМЫ ПО ТРЕНИНГУ,а то,что я размещаю учебные видео-так только тогда-когда есть желание,тоесть в охотку
в свободное время нужно отдыхать от работы-даже очень любимой
поэтому на этот и другие форумы я захожу для отдыха,помимо спортивных форумах я постоянно читаю-политические,религиозные и эзотерический

#12348
АНДРОГЕН

АНДРОГЕН

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 722 сообщений

а как там твоя подопечная Александра(так?)

) я ушёл тренироваться в другой зал,сама понимаешь соответственно уже не видемся (((
но скоро к ним загляну в гости.глядишь узнаю чаво )

Сообщение изменено: АНДРОГЕН (11 января 2011 - 01:30)


#12349
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
Андрей,пару лет назад,Админ-поставид всех на место-забанив нескольких клеветников-обсирателей,после чего в моей теме около года было спокойствие и в этом легко убелиться,никакой ругани и срача не было
http://forum.steelfa...showtopic=15777

http://forum.steelfa...showtopic=15777

#12350
АНДРОГЕН

АНДРОГЕН

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 722 сообщений
Валерий
http://forum.steelfa...a...t&p=1574405

#12351
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
если кому интересно-пусть прочитают мою тему с февраля-2008 года
тишь и благодать

Сообщение изменено: Локтионов Валерий (11 января 2011 - 01:34)


#12352
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
Локтионов Валерий

да,чтобы мздать хорошо илюстрированную книгу,нужны приличные вложения-которые вряд ли когда отобьются,но уверен,что такие книги нужны,мне в личку в Контакте и на ЖФ прихолят мнодество писем,с просьбой узнать информацию насчет тренинга и питания,но я жаже чисто физически не могу это сделать,так как пришлосб бы заниматься этим все свободное время

Валер,иногда ты дьявол.иногда как ребенок...
будут писать в личку,подходить в зал с вопросами.но платить готовы единицы.разве не так?
Андрей прав,ты готов делиться бескорыстно всем(прав-не прав,голова на плечах у всех своя,чему верить)

#12353
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
вот что написл Админ и это ОЧЕНЬ ХОРОШО ПОДЕЙСТВОВАЛО НА КЛЕВЕТНИКОВ

Уважаемые форумчане, прошу всех участников споров о Локтионове поумерить пыл. Все нелестные "па" на тему синтола и пр. будут расцениваться на этом форуме как провокация. Виновник будет введен в премодераци. Я уверен в одном, что польза от Валериных советов здесь гораздо больше, чем эффект от нелестных высказываний ряда граждан. Это касается как рядовых посетителей форума, так и модераторов.

#12354
Slon

Slon

    Бывалый

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 9 575 сообщений
Валера, я забыл - ты как относишься к статике?
Я видел такую рекомендацию (см ниже), и даже сам некот время делал так, но потом бросил, как-то не пошло или обленился:

Жим со статической и динамической компонентами. Штанга не снимается со стоек, а ходит между ограничителями, т.е ты снимаешь ее и начинаешь движение вверх, но штанга идет не до конца, а упирается в ограничители, и ты пытаешься "продавить" ее, так жмешь 5 сек, потом опускаешь, т.е. не чистая статика а как бы есть и движение, и статическая компонента.
Что скажешь?

#12355
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ

) я ушёл тренироваться в другой зал,сама понимаешь соответственно уже не видемся (((

жаль(((

#12356
АНДРОГЕН

АНДРОГЕН

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 722 сообщений

жаль(((

Думаю скоро скоренько пообщаться с Саней,может и вернётся на форум....

вот что написл Админ

и что! многое изменилось?
Было есть и будетЪ.............если не сейчас но когда нибудь еще ..............

Сообщение изменено: АНДРОГЕН (11 января 2011 - 01:40)


#12357
ИННА

ИННА

    Женщина

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPipPip
  • 24 263 сообщений
  • Имя: Инна
  • Пол: Женщина
  • Город: СПБ
АНДРОГЕН

может и вернётся на форум....

как вспомню наезды...я бы не вернулась wink.gif но ты ее уговори rolleyes.gif хочешь я уговорю)))

#12358
Локтионов Валерий

Локтионов Валерий

    Завсегдатай

  • Выступающий спортсмен
  • PipPipPipPip
  • 15 083 сообщений
  • Пол: Не определился
АНДРОГЕН

Валерий
http://forum.steelfa...a...t&p=1574405

2 ЯНВАРЯ я разместил новое видео тренировки Оли


#12359
АНДРОГЕН

АНДРОГЕН

    Новичок

  • Участник форума
  • Pip
  • 1 722 сообщений

как вспомню наезды...я бы не вернулась wink.gif но ты ее уговори rolleyes.gif хочешь я уговорю)))

Инусь,а смысл????не вижу смысла кого то уговаривать,зная о том что будет старая песня о главном:Покажи попу а далее начнётся покажи пис* ну вообщем я ее тему создал а она сама пусть решает!Все мы вроде как взрослые и форум соответственно не детский...........продолжение темы уж не удачное получилось.
И к стати вы совсем разные люди.не ровняй.И там к тому же не совсем наезды были а более подъебк* ну и приколы.

2 ЯНВАРЯ я разместил новое видео тренировки Оли

прозевал походу.

Сообщение изменено: АНДРОГЕН (11 января 2011 - 01:48)


#12360
Sergej Schäfer

Sergej Schäfer

    пляжнег

  • Привилегированный пользователь
  • PipPipPip
  • 5 084 сообщений
  • Имя: Сергей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Берлин

если кому интересно-пусть прочитают мою тему с февраля-2008 года
тишь и благодать

under_table.gif


2 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 2 гостей, 0 скрытых