Перейти к содержимому

Добро пожаловать на ЖЕЛЕЗНЫЙ ФАКТОР!
Рекомендуем Вам зарегистрироваться, чтобы получить полный доступ к форуму. После регистрации Вам будет разрешено создавать топики, писать сообщения, загружать и просматривать фотографии, оценивать посты других форумчан, управлять собственным профилем на форуме и многое другое. Личные сообщения доступны после 50 оставленных на форуме сообщений . Полный доступ к разделу "Химия" так же доступен после 50 сообщений. Если у Вас уже есть аккаунт, войдите здесь, либо зарегистрируйтесь!
Фото

RIHAD: дневник тренировок и питания

* * * - - 11 голосов

  • Please log in to reply
25941 ответов в этой теме

#12301
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581266109.jpg

#12302
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581189056.jpg

#12303
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581154958.jpg

Не понял. Через клеенку эту писАть можно?

#12304
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581204307.png

#12305
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

1581154958.jpg

Не понял. Через клеенку эту писАть можно?

На данном "меме" высмеивается постановочное фото.



#12306
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
merQ, а блин понял) это типа министр.

#12307
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Тот самый чиновник не берущий взяток)

#12308
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 913 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

BLwCdt.jpg



#12309
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Вес 65.5! Урра! Видимо позавчерашний дефицит стаканом гороха и часовая вечерняя ходьба жиром дали эффект сегодня. К сожалению вчера были сучьи пирожки с картошкой, съел их вместо гороха, поэтому вместе с животным белка было 105-110гр где-то, не требуемые в уд2 121гр. Надеюсь обошлось без потери тренированного мяса благодаря не такому большому как там дефицита. Сегодня гликану не по детски чтобы восполнить резервы. Но можно сказать не отстаю от графика вообще) 65.5 выполнил и до понедельника сделаю 65.4

#12310
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
oscid, о, на линзы перешел? Молоток)

#12311
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581065905.jpg

Как-то искусственно выглядит. Смешней когда чувствуешь что реально)

#12312
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581081453.jpg

#12313
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
1581064966.jpg

Опять ми.

Это не фраза грузина если что)))

#12314
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

1 подход на 6 раз с новым или давно не использованным весом!! Мышца же отвыкает от натяга. Пропускаешь важнейшие детали из-за которых мое переиначенное сообщение становится нелепым.

Так я же тебе привел пример - в тот же день через 3 минуты снова делаешь 6 раз 50 кг. И ты говоришь, что от этого подход, выполненный 3 минуты назад превращается из мужского в бабий - не нелепо?



#12315
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 913 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, о, на линзы перешел? Молоток)


Поясни?



#12316
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, но в мужских-лайт упрах с читом нового веса не делается второй подход с тем же или большим весом! Поэтому они и мужские. Шаг в сторону - всё, смена образного пола)))

#12317
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

aid, но в мужских-лайт упрах с читом нового веса не делается второй подход с тем же или большим весом! Поэтому они и мужские. Шаг в сторону - всё, смена образного пола)))

Ты увеличил работу - это более почетно и достойно уважения, но сет от этого стал позорно бабьим? Это нелепость.



#12318
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
aid, а чего это прибавление сета почетно?) Почетно это прибавить повтор, или вес в тех же повторах.

Насчет мужско и бабо - формулировка такая. Когда первый и единственный сет был до отказа ты это не говорил) ну а щас пользуясь новым весом за долгое время до отказа не обязательно - аот и мужско-лайт. Сет-то один.

#12319
aid

aid

    Аксакал

  • Супервайзер
  • PipPipPipPipPipPip
  • 49 162 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Мужчина
  • Город: -

а чего это прибавление сета почетно?)

 

Потому что ты тут много вчера писал, что почетно прикладывать больше усилий для получения результата. Если мало усилий, то нуль ценности и даром не нужно. Джордану достаточно руку поднять, чтобы достать кольцо. Ноль ценности.

 

 

Насчет мужско и бабо - формулировка такая.

 

Изначально, как объяснял выше осцид, формулировка была придумана для самоутверждения обнулением ценности работы других. Мол вы тренируетесь по бабьи - не доходя до отказа, а я делаю настоящие тяжелые мужские сеты. Потом, когда стали поступать упреки от читателей, ты стал выкручиваться, что это просто термины такие, никакого негативного самоутверждающегося смысла не имеющие. Когда стал сам делать не до отказа, не захотел все равно применять понятия бабьих сетов и стал придумывать эвфемизмы "мужско лайт".

 

Но "очкарик", "малорослик", "хоббит" ты не признаешь просто терминами без исходного смысла. Даже "петушиный язык" не признавал термином. В этом твои двойные стандарты и (или) отсутствие эмпатии.


Сообщение изменено: aid (17 ноября 2022 - 08:57)


#12320
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Потому что ты тут много вчера писал, что почетно прикладывать больше усилий для получения результата. Если мало усилий, то нуль ценности и даром не нужно. Джордану достаточно руку поднять, чтобы достать кольцо. Ноль ценности.

А, ну несколько сетов лучше по исследованиям, это бесспорно. Но один тоже типа достаточно и быстрей, поэтому выбрал так в преднакопе. И тот и тот работают, аналогия неверная чуть. Генетик безусильник был бы тот кто например без трень выглядел бы как тот кто год тренится.
 
 

 
Изначально, как объяснял выше осцид, формулировка была придумана для самоутверждения обнулением ценности работы других. Мол вы тренируетесь по бабьи - не доходя до отказа, а я делаю настоящие тяжелые мужские сеты. Потом, когда стали поступать упреки от читателей, ты стал выкручиваться, что это просто термины такие, никакого негативного самоутверждающегося смысла не имеющие. Когда стал сам делать не до отказа, не захотел все равно применять понятия бабьих сетов и стал придумывать эвфемизмы "мужско лайт".


Вытащены удобные вещи и умолчено о некомфортных. Я не раз говорил что трени подтягов и трень рыготневые бабьи! Это же очевидно. Когда мужско-лайт тоже очевидно - олин сет с новым весом.


 
Но "очкарик", "малорослик", "хоббит" ты не признаешь просто терминами без исходного смысла. Даже "петушиный язык" не признавал термином. В этом твои двойные стандарты и (или) отсутствие эмпатии.

Нет отсутствия. В негативном смысле всегда самоутверждение.

#12321
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
Ты очевидных самоутвердильников дыролатателей чаще всего не замечаешь, игнорируешь, а очкарик о блоггере 6 лет назад+ еще о самом себе помнишь) и мелкожелудочник)) двойные стандарты.

#12322
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Изначально, как объяснял выше осцид, формулировка была придумана для самоутверждения обнулением ценности работы других. Мол вы тренируетесь по бабьи - не доходя до отказа, а я делаю настоящие тяжелые мужские сеты. Потом, когда стали поступать упреки от читателей, ты стал выкручиваться, что это просто термины такие, никакого негативного самоутверждающегося смысла не имеющие. Когда стал сам делать не до отказа, не захотел все равно применять понятия бабьих сетов и стал придумывать эвфемизмы "мужско лайт".

Рихад еще не достиг высокого уровня самоиронии, хотя, безусловно, некоторый уровень у него явно присутствует. 

То, что раньше делал "мужско" - это было с пафосом и помпой. Сейчас Рихад не отрицает некую бабость, просто не пишет об этом. Хотя мог бы. 

Посмеяться над собой, самого себя назвать бабой - это сверхмужской поступок!


Сообщение изменено: merQ (17 ноября 2022 - 09:16)


#12323
Валерочка

Валерочка

    Старожил

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPip
  • 23 141 сообщений
  • Имя: Валерочка
  • Пол: Мужчина
  • Город: Уездный город N

merQ, а блин.

Рихад, в чем ты считаешь себя генетиком?

#12324
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 913 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург


Нет отсутствия. В негативном смысле всегда самоутверждение.


Если я назову тебя малоросликом или мелкопозвоночечником без негативного смысла, а просто у меня такая классификация (все кто ниже меня маролослики или мелкопозвоночечники, все кто выше длинноты), то самоутверждения выходит и нет?  Или это можно только к другим такие классификации применять, а к тебе нельзя?



#12325
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку
oscid, это чувствовать надо! Эмпатия, во!) Все что касается чьей-то внешки, возраста, этноса в насмешливом, оскорбительном смысле лучше не говорить.

#12326
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

Рихад еще не достиг высокого уровня самоиронии, хотя, безусловно, некоторый уровень у него явно присутствует. 
То, что раньше делал "мужско" - это было с пафосом и помпой. Сейчас Рихад не отрицает некую бабость, просто не пишет об этом. Хотя мог бы. 
Посмеяться над собой, самого себя назвать бабой - это сверхмужской поступок!

Никогда оно не было с пафосом и помпой :lol2: то же самое что щас.

#12327
oscid

oscid

    IgG к SARS-CoV-2

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 61 913 сообщений
  • Имя: Андрей
  • Пол: Мужчина
  • Город: Екатеринбург

oscid, это чувствовать надо! Эмпатия, во!) Все что касается чьей-то внешки, возраста, этноса в насмешливом, оскорбительном смысле лучше не говорить.


Ну так и не говори мелкожелудочники, очкарики, бабьи сеты, импотенты. Говори нейтрально о других при сравнении себя с ними или если прикалываешься, то не забывай себя называть мелкопозвоночечником или рабом желудка.



#12328
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку

oscid, это чувствовать надо! Эмпатия, во!) Все что касается чьей-то внешки, возраста, этноса в насмешливом, оскорбительном смысле лучше не говорить.


Мыслей в т.ч. Критиковать можно сами мысли, без намека на оскорбление их автора.

#12329
rihad

rihad

    Мужской подход

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 77 283 сообщений
  • Имя: Рихад
  • Пол: Мужчина
  • Город: Баку


Ну так и не говори мелкожелудочники, очкарики, бабьи сеты, импотенты. Говори нейтрально о других при сравнении себя с ними или если прикалываешься, то не забывай себя называть мелкопозвоночечником или рабом желудка.

Я и не называю никого так, кроме того раза 6 лет назад, себя и антибыдлинга. Если я называю группу (класс) людей в обсуждении, для сравнения или сопоставления без их оскорбления - это придется потерпеть, как и наличие того слова в словаре.

Сообщение изменено: rihad (17 ноября 2022 - 09:33)


#12330
merQ

merQ

    Аксакал

  • Участник форума
  • PipPipPipPipPipPip
  • 30 704 сообщений
  • Имя: -
  • Пол: Не определился
  • Город: Екатеринбург

Никогда оно не было с пафосом и помпой :lol: то же самое что щас.

Да не, это было круто. Без пафоса не говорят "сверхмужско" )




5 посетителей читают эту тему

0 пользователей, 5 гостей, 0 скрытых